第88章 拜師學武（1 / 2）
房間裡隻剩自己，郝運馬上對著麵前的木樁練習起來，此時他的力量比之前強了一倍有餘，精神也好得多。
為了明天的訓練，郝運還是睡了一會兒。
睜開眼睛已經是第二天的四點多，正好去練功房等師父。
靜心入定，一會兒的功夫，他便感受到了無理的氣息。
「師父。」一見到無理，郝運馬上喊道。
無理擺了擺手，說道：「今天是你第一次訓練，在正式學習武術之前，你還需要進一步加強自己的肉體。最近你要接受一段時間的魔鬼訓練，你要做好心裡準備。」
「放心吧師傅，盡管來吧。」郝運堅定的說道。
早在拜師之時他便下定了決心，一定要學到真本事，不管訓練多麼艱苦，他都會堅持下去。
若是不能成為強者，他該如何保護玲兒？在無限大地又如何生存？
經歷了這麼多次戰鬥，郝運深知實力的重要性。無限大地就是一個屬於強者的世界。
無理微微一笑，看來十分滿意。
「習武之人的身體一定要靈活，你先來試試這幾個動作。」
說罷，無理身子一側，輕鬆的來了一記登天踹，隨後幾個架勢擺的利落乾脆。
郝運學著將腿勉強抬到最高，但也隻能到達月匈口，幾秒不到便失去了平衡。
他這已經是打通任通二脈後的控製力了，要放在之前，怕是高抬一條腿都是難事。
無理看著郝運笨拙的動作皺起了眉頭。
「先來柔韌度訓練，壓腿。」
無理說罷，示意郝運將一條腿搭到麵前的單槓上。
剛一接觸單槓便開始升高，不斷的挑戰著郝運的韌帶極限，強烈的疼痛襲來，郝運咬牙堅持著。
都已經經歷了這麼多次生死戰鬥，這點痛苦隻是小意思罷了。
「今天就要將身體全部打開！」
壓腿、下月要、劈叉，一係列的動作訓練足足持續了五個小時，不間斷的柔韌訓練令郝運心力憔悴，但是他現在的身體已經熟悉了拉伸感覺。
這就是打通任通二脈後的好處，通過高強度的訓練便可以快速加強肉體。
「結束吧，接下來開始力量訓練。」
看了看時間，無理叫停了柔韌度訓練，而接下來的訓練令郝運大跌眼鏡。
「一萬個俯臥撐，五組。兩萬個深蹲，五組。」
無理輕輕的話語宛如泰山壓頂。
五萬個俯臥撐，十萬個深蹲，這是什麼概念，這真的是人類可以完成的嗎？
在郝運的印象中，他最多也隻能做四十個俯臥撐。
「允許你先休息二十五分鍾。」
看著郝運震驚的表情，無理再次說道，不過休息的時間顯然有些短暫。
沒有怨言，二十五分鍾後，郝運開始了力量訓練。
「動作標準一點，加快速度！」
無理一刻也沒有離開，在旁邊監督郝運的訓練。
前一千個俯臥撐比他想象的要輕鬆許多，他現在的力量早已經超越了普通人類。
可是一口氣一萬個還是有些困難，單單第一組他就足足花費了兩個小時。
休息二十五分鍾，開始第二組。
雖然休息時間短暫，但郝運卻在如此短暫的時間裡恢復了大半體能，第二組的速度絲毫不慢。
待郝運完成力量訓練後已經是晚上40點了，他的身體極限不斷被刷新，現在整個身體都處於飽和狀態。
連他都沒想到自己能堅持下來，他顯然已經不了解自己的身體了。