第14章（1 / 2）
第14章
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根據道教和中醫古籍，古人認為人體內的真氣分為先天之氣和後天之氣，先天之氣是人從娘胎之始便帶著的原始能量，後天之氣則要後天通過呼吸和飲食來攝取。
內功是從萬物星辰中吸取清氣，通過呼吸吐納的方式，經脈行氣，丹田存氣的方式，壯大先天之氣和後天之氣，從而充養全身經絡、髒腑從而實現延長壽命、開發人體潛能，以及壯健筋、骨、皮膜，內力或者說真氣是這個過程中，原始能量、先天之氣和後天之氣三者混合的副產物。
按照中醫理論來說，就是強化一個人的精、氣、神，而精、氣、神充足，就意味著擁有更長的壽命和更強的力量。
內功的修練講究呼吸吐納，分為動功和靜功兩種，但比較多用的事腹式呼吸法，精神集中，循序漸進。
以上的內容，都是陳三水結合華夏傳統道教、中醫文化和《長春功》，提煉推理出來的，對於內功本質的個人理解。
對於陳三水的這個理論，王小明是贊同的，畢竟從武俠小說裡麵的各位武力高強的人的表現來看，是非常契合這個理論。
舉個栗子：
從懸崖摔下去，半身不遂的無崖子，能夠憑借深厚的內功修為，保命活下來，而且年近七十多歲的他，依舊麵如冠玉，沒有一絲皺紋。
然而，修練內功最終目標，雖然都是強壯身體和延長壽命，但是每一種內功的對於精、氣、神都是各有偏向的，就那鰲拜的《十三太保橫練金鍾罩》來說，很明顯就是偏向精（肉體）的強化，自身防禦力強大到刀槍不入。
而《長春功》不愧是大路貨，沒有任何的突出點，而且修練的效率也很慢。
別問為什麼沒有對比，王小明會知道，問就是作者的鍋。
結束了首天的軍訓和晚修，回到宿舍之後，王小明開始嘗試修練《長春功》，按照功法中提及的呼吸吐納方法，聚精會神地進行修練，嘗試尋找氣感。
氣感，是修練內功的第一步，也是最重要的一步，如果連氣感都沒法感應到，那就沒有下一步，壯大的先天之氣和後天之氣了。
或許是因為nzt－49作用的緣故，王小明花了半個多小時的時間，就已經模糊地感覺到自身的氣，隻不過感覺不夠清晰，遠遠還可以沒有達到標準罷了。
第一次修練有這樣的結果，王小明感覺已經算是不錯了，雖然和小說中那些妖孽比起來，是有很大的差距。
畢竟那些妖孽們，要麼第一次就連就立刻入門，或者還還在娘胎裡麵，就已經開始自主修練，根本沒法比。
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第二天早餐的時候，王小明進入聊天群，看看所裡麵有什麼變化，因為不在線的情況下，各個世界時間流速，可能一個晚上過去了，聊天群就會發生翻天覆地的改變。
而當他進去聊天群的時候，剛好除了林平之以外的所有人，都顯示在線的狀態。
小福貴：「多謝各位前輩的幫助和繼續方案思路，這幾天在抄鰲拜的家，以及考慮去皇宮藏經閣選取什麼樣的內功心法或者武功，所以沒有上線。」
「叮，小福貴發送紅包！」
「叮，小福貴發送紅包！」