第5章 專業的訓練(1 / 2)

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「這樣嗎,那沒辦法了,今天看來是開展不了什麼訓練了,得先幫你們把身體數據記錄好,至於進攻上的提升,時間太短也許不夠開發一個新技術的,但可以幫你們製定幾個簡單的聯防戰術,防守動作也可以進行改變,此外關於體力的鍛煉也可以提上去,這些到了高中也都會有用的。」田岡茂一陷入了深思,掏出了個小本子記了起來,以魚住純的體型,光田岡能想到的防守戰術就不下十鍾(相田彥一:吾輩楷模)

「那就麻煩田岡老師了!」魚住純臉上帶笑,心下卻是不由自主回想起了高中時期田岡茂一堪稱地獄的體力訓練,不由有一些發抖,不過一想到到時候會有人陪自己一起,魚住純很快又淡然下來了。

在與田岡茂一道別之後,魚住純又進行了半小時的訓練,然後才回到家中,此刻魚住正已正因為魚住純做的早飯而驚愕不已。

「這份手藝,阿純,打什麼籃球啊,你有廚道的天賦,來直接接我的班都可以了!」飯桌上魚住正已有了一絲反悔的跡象,但好在魚住純的堅持加上魚住竹子的勸說打消了他的念頭。

吃完早飯的魚住純也是直接去了學校,而此時的田岡茂一也正在和玉泉中學的校方進行接觸,別看陵南現在不是什麼強隊,但高中部籃球的水平和初中可不在一個檔次,再加上田岡茂一當年確實是神奈川的明星球員,雖然是二十年前的明星,但聽說可以幫助球隊變強,領導們對於田岡茂一還是很歡迎的,畢竟白嫖嘛。

上課的時候,魚住純依舊近乎完全聽不懂老師在講的什麼,但魚住純也不擔心,現在他有了底氣了,那就是田岡茂一許諾的來自陵南高校的特招名額,因此課堂上的魚住也就不將心思放在聽講上,而是自己偷扌莫著進行了練習。

對,就是那個傳說中的很羞恥的『臀部離開椅子一分鍾』的不斷練習,雖然很羞恥,但這項練習卻可以幫助球員更好的調整防守重心,同時也能提高膝蓋的活躍度,而且由於坐在最後一排加上身高夠高的原因,魚住純並沒有被什麼人看見,自然羞恥感大大降低。

田岡茂一的效率很高,中午午休的時間就召集了原籃球部的成員打了一場二十分鍾的隊內練習賽,同時也是給他們重新測了下身高體重,當然,練習賽以觀察為主,不止主力替補也上場了幾位,這時候魚住純才發現原來植草也是和自己一個初中的,不由多了幾分親近之意。

比賽中,田岡茂一嚴格的控製了每個球員的出場時間,幾乎都在五分鍾左右,五分鍾的時間也足以讓球員展現自己的一些特點了,再加上田岡茂一專業的眼光和隨時在本子上記錄一些閃光的地方。

練習賽結束後田岡茂一讓籃球部成員們都回去準備下午的課程去了,自己則是對著本子上的記錄開始進行了了解與排兵布陣。

「嗯,我看看啊,今村耕平,182c79kg,二年級,隊內練習賽中五分鍾內能拿到8分和2次攔截,很不錯的數據啊,沒想到這裡還有一個遺漏的天才!」田岡茂一喜上眉梢,這個今村在內線的潛力很大,也是屬於可以提前下手的類型。

「北原伊織,179c67kg,五分鍾內拿到4分,唔這個體重的話感覺還是後麵轉打分衛會更好一點,可以嘗試開發投射能力,不過也才二年級,增重也不是不行,但看數據來說速度很不錯,增重也許有點浪費。」田岡繼續翻看手中的數據,尋找人才。

「魚住純,199c體重是…78kg!?搞什麼,這也太輕了吧,這樣的話中鋒有什麼威懾力啊,籃下幾乎扛不住人啊,起碼要增重10kg以上才行,不過數據倒是還可以,雖然五分鍾內進攻端隻有吃餅拿到兩分,但防守端貢獻了四次蓋帽,還拿到了9個籃板,果然在國中生裡這個身高的優勢太大了,距離縣大賽還有一個月,這陣子的夥食得進行調理了,而且還要跟得上訓練的消耗,好在魚住君家裡也是開飯店的。」田岡茂一看到魚住純的數據,眉頭先是皺了一下,隨後又散了開來。

「池上亮二,177c75kg,五分鍾內0得分1次搶斷,這個數據,呃,我好像有點印象,這家夥是單兵防守類型的球員,也許可以讓他嘗試去打小前鋒把北原移動到後衛線上,還能增加點身高優勢。」田岡茂一想了一陣子才回想起池上亮二在球場上的表現,也就是全程跟著對方跑動防守而已,體格還不錯,至於防守水平,說實話五分鍾裡真的看不出太多。

「荒木一雄,174c71kg,五分鍾內拿到3分同時有兩次助攻,唔,球隊的隊長嘛,但從數據來說得分並不高啊,也許是擅長助攻的後衛吧,這個也可以考察下。」田岡茂一沉吟了一下,一時之間想不起來荒木一雄在球場上做了些什麼事情。

「還有這個替補控衛,植草智之,166c62kg,雖然無論是身高還是速度都不如荒木,但心態很沉穩,控球也很好,場上幾乎沒有失誤,而且在五分鍾內送出了三次助攻!」這位球員田岡茂一印象就比較深刻了,畢竟一個運球小心翼翼到卡死十秒過半場,實在很難不印象深刻。

「話說,玉泉國中的這批國中生的身高還都挺不錯的啊,平均身高的話得有182了,雖然是因為魚住君一個人帶高的,但就位置上來說神奈川也沒幾組能比得上他們,也許可以考慮打2-3聯防,這樣的話魚住隻需要在內線不需要過多跑動,不過這樣的話是否會對今村的得分能力造成影響,還是說將池上調到內線去…………」田岡茂一陷入了深思。

第二天的時候,玉泉中學的籃球部成員就用上了田岡茂一連夜定製的專項訓練,而田岡茂一所製定的訓練計劃如果用一個詞來形容,那必然是艱苦,再加一個詞,那就是恐怖!

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