第178章 訓練(2 / 2)
「另外,訓練會男女分開,在公司之內,也禁止談戀愛,當然,除了我之外,畢竟我是老大。」龍辰微笑道。
這一番話出口,一群單身狗都目瞪口度。
還有這麼不要臉的老大嗎?
一群女生,則在偷笑,一個個眼睛水汪汪的望著龍辰。
「行了,廢話不多說,現在就開始最初始的體能訓練,今天的訓練目標,所有男人,完成一千個標準的俯臥撐,五百個標準的仰臥起床,和五百個蛙跳,三百個下蹲。」
龍辰微笑道。
他話音一落,一群人都瞬間臉色煞白。
這幾個目標,單拉出任何一個,他們都無法完成。
如果強行支撐,會休克致死。
「龍哥,這這個,我平時連十個俯臥撐都做不了,還做一千個,而且還要做其他的,我我恐怕不行。」
一個戴著眼鏡青年小心翼翼的道。
「男人怎麼能說不行呢?」龍辰微笑道:「我的目的,便是要你們不斷的打破極限。
當然,單靠你們自己,肯定是不行,所以我會幫助你們,每次你們到達忍耐極限的時候,我都會幫你們。
而每一次的突破極限,都會讓你們飛快成長。
既然你們心存懷疑,那就從你開始吧,戴眼鏡的小四眼,就你,開始做俯臥撐吧,讓大家先看看,我是如何幫你的。」
「好吧。」
青年俯身,開始做了起來。
堅持了十五個之後,他開始氣喘,動作也變得艱難起來。
龍辰沒有著急出手,而是嚴肅道:「再堅持做五個,五個之後,我便幫你,如果你做不到,那麼,我就直接把你開除。」
青年聞言,低吼一聲,不知哪裡冒出來的力量,瘋狂的做了五個。
可五個之後,他差點便趴下,汗都冒了出來。
「再堅持兩個。」
龍辰蹲下身,微笑道。
「龍龍哥,我感覺我不行了,下去恐怕便爬不起來。」
青年聲音低沉,手腳都在發顫。
「你想當廢物嗎?如果你想當廢物的話,那你現在就可以起來。」
龍辰淡淡道。
「我,不想當廢物。」
他低吼,嘶吼著,又堅持做了兩個俯臥撐。
而這一次,徹底到了他的極限。
再堅持半個,他都必然做不到。
龍辰也在此時,輕輕拍了拍青年的肩膀。
青年清晰的感覺到,有一股神秘的力量,進入了自己的身體。
這股力量,讓他感覺瞬間神清氣爽,渾身肌肉都充滿了能量一般,一掃疲態。
「這次做一百個能行嗎?」龍辰問。
「能。」
青年大聲回應龍辰,自信十足。
接著,便開始瘋狂的做俯臥撐。
足足做了一百零一個,他再次達到極限,滿臉通紅,汗水大顆大顆的掉。
龍辰見狀,又一次出手,在青年周身許多穴位點了幾下。
青年頓時又感覺,身體充滿了力量。
「繼續做,做到三百個。」
龍辰道。
他用的方法,是在瘋狂的激發潛能,但卻是無傷激發。
因為龍辰在激發其潛能的同時,也在治療因為突破極限而帶來的傷。
圍觀的人,都看呆了。
連二十個俯臥撐都是艱難才完成的青年,現在竟然在瘋狂的沖擊兩百個俯臥撐,這簡直,如天方夜譚一般。
但他們都看得出,是龍辰在出手。
「你們還愣著做什麼?趕緊給我行動起來,瘋狂的訓練,才能讓你們變得更強大。
你們各自先達到你們的極限,達到極限後,不要叫我,你們隻管做你們的。」
龍辰喝道。
「是。」
整齊劃一的聲音,響徹訓練大廳。
繼而,二十八人都開始一起做俯臥撐。
「你們,都去隔壁的訓練室等著,我馬上過來。」龍辰轉頭對一群女孩道。
九個女孩齊齊轉身,走進隔壁的訓練室,盡都緊張又期待。