第一百四十二章 健身房裡貓膩多(1 / 2)

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教練先讓許小艾扛著一個槓鈴,深蹲200下,槓鈴倒不是太重,但是扛在了肩膀上,過了100下之後,她的腿和臀肌都已經開始微微的顫栗。

教練站在邊上幫她記著數,教練的個子很高,大約有1米9,但他站在許小艾的身邊,和她保持著約有半米的距離,沒有給許小艾造成一點的壓力。

「還要再蹲地深一點,要啟動大腿的肌肉。」在許小艾的旁邊還有一個女孩,她也在拿著槓鈴在練習深蹲,在她的身邊,也有一個私教。

那個女孩的身材一般,有些胖,屬於力量型的,看上去必許小艾要粗壯一些。

她的健身教練有些心不在焉,總是往許小艾這邊看著,那個胖女孩喊了教練了幾次,發現他總是不太專注,心中有些不高興。

「教練,我這個動作做的到底對不對?你倒是幫我看看呀。」

「還行吧,繼續做,再往下蹲的深一點。」說完眼睛又看向了旁邊的許小艾。

那個胖女孩有些來火了,她看著許小艾在那裡費力地蹲著,肌肉有力的收縮,怎麼看怎麼有一種美感,今天的她穿了緊身的健身服,頭頂紮了一個馬尾辮,還用一根發帶綁在了額前,看上去十分的青春靚麗,再看看自己那一身的肥肉,最關鍵就是腿和屁股,腿上一圈肉,屁股平得像一片紙。

怎麼看怎麼讓這個女孩不舒服,怪不得她的私教心思不在自己身上,愛美之心人皆有之。

女孩兒心思一轉,她突然向旁邊歪了一下,槓鈴眼見著就要架在了許小艾的槓鈴上。

許小艾根本就沒在意旁邊發生的事情,她還在繼續練深蹲,已經快要180了,她渾身冒虛汗,累得已經快堅持不下來了,教練還在旁邊鼓勵她:「還差最後20個,加油!」

加油兩個字喊出來之後,胖女孩的槓鈴一下子砸在了許小艾的槓鈴上。

兩個槓鈴片相碰,發出清脆的碰撞聲。

也因為這一下,許小艾一個側身就要摔倒在地,旁邊她的高個子教練眼疾手快,趕緊扶住即將掉下來的槓鈴,另外一隻手握住了許小艾的肩膀。

教練有些不高興,對著旁邊的胖女孩說道:「麻煩你小心一點,往旁邊轉轉可以嗎?」

胖女孩本就心中不樂意,她立刻懟了回去:「憑什麼要讓我往邊上站,你們不能往邊上站嗎?這麼大的麵積誰都可以用啊,非要擠在這裡。」

許小艾已經累得不想說話了,她順勢坐在旁邊的椅子上,喘得像一條狗。

就在這時,楚瑜的電話來了,許小艾看見視頻邀請,直接通過,因為角度的問題,楚瑜看見的就是穿著低月匈健身服的那一抹白皙。

「小艾,在做什麼呢?」

許小艾對著他彎了彎胳膊:「在擼鐵呢。」

「在家嗎?」

「不在,在健身房。」

果然和楚瑜想的一樣,此刻的許小艾滿臉都散發出健康的紅色,那是剛剛激烈運動之後才會有的反應,他也想和許小艾激烈運動。

「怎麼不在家呢?家裡的健身房也是什麼都有啊。」

「有也沒用,我又找了個私教,他可以監督我,讓我沒有懶惰之心。」

楚瑜心中咯噔一聲,果然都被他猜中了。

「你原來就已經很自律了,怎麼還需要別人監督呢?你的身材很好呀,還用擼鐵嗎?」

「我最近都胖了兩斤了,這兩斤就是給吃出來的,我要再不做運動,等你回來看見我就成了個大胖子了。」

楚瑜笑了:「大胖子我也喜歡,扌莫起來更有手感。」

許小艾臉稍微有一點點紅,不過在健身房的燈光下也看不大出來:「行了,我不跟你說了,教練讓我繼續練呢。」

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