第12章 竹的呼吸（1 / 2）
硫克和阿律剛來到操場，看到水安腱站在空地中間，對他們招呼道：「跑步前進，今天教你們一些新東西。」
兩人連忙來到水安腱麵前站好，之前可是被他的鞭子打痛了，現在很守紀律。
「看你們之前跑步身體適應差不多，教你們一套動作，每天上午跑步之前就打十遍，下午就去那山上，蛙跳上去，然後單腳跳下來。」水安腱指這竹林旁邊的小山，原本是一座小山丘，長滿了雜草灌木和樹，隻有幾條小路，但是現在明顯被修整過了，變成了石質階梯，但是有長有短，有的階梯高達五十厘米，有些隻有十幾厘米。
「每一步都必須踩在石階上，不然。」鞭子發出啪的一聲，水安腱嚴厲的道：「看好我教的拳法，雖然簡單但也喚醒了身體，要是明天做的不標準，後果知道的。」鞭子又是一響。
水安腱放下手中的鞭子，全身站直，氣息沉穩，一邊打拳一邊說著要點。
「拳出如風，勢要急。」
「拳肘變化，一息平。
「腿如彈簧，伸縮留意。」
「月要位闕門，扭轉隨性。」
「全身若閉，不漏精氣，全身若行，攻敵逼影。」
……
見他動作緩慢，發力卻急，要到的時候直接爆發，每一個動作調用其他的肌肉群，不會單單隻用拳頭去硬打，先是調動步伐，重心後移，右手藏於月要間，距離對手最遠的距離，用月要發力，以月要帶肩，以肩帶拳。
打完一套並沒有花多久，阿律擦了擦頭上的細汗，身體的細胞完全被喚醒了一樣，微微泛紅。
「好好學習，這是很基礎的發力技，其根在腳，發於腿，主宰於月要，形於手指，欲明其理，需悟肩胯，用你們的身體慢慢去感受。」水安腱道。
「知道了。」兩小孩隻記得大概。
「你們各自做一遍，給你們糾正一下，明天不允許犯錯。」水安腱嚴肅的說。
「身體不要那麼硬。」
「用月要發力。」
……
水安腱指導這兩個小孩的動作，糾正其中的錯誤。
下午兩個人來到石階麵前，準備蛙跳，水安腱在旁邊出聲，「腳要在石階上，背手。」
硫克看著長寬高低不盡相同的石階，覺得很是棘手，與阿律對視一眼，一前一後準備蛙跳。
看兩人一蹦一條的跳上去，水安腱拿著鞭子跟在兩人後麵，看誰的動作失誤就打在誰身上。看誰完成十遍就先休息，就是用這種競爭性機製調動積極性，但是硫克身體已經適應了，但是二十斤的負重在蛙跳中感覺更重，隻能落在阿律後麵。
兩人一前一後，距離越來越遠到了後麵，兩人腿酸得一步也不想動，水安腱在一旁督促，「繼續，隻有堅持才能真正打破極限」
鞭子打在身上，硫克忍不住直接倒在地上，「快起來。」水安腱一臉的嚴酷，眼看鞭子又要打來，硫克又恢復蛙跳的姿勢，繼續跳著。
難忍的酸痛在腿部聚集，硫克咬牙堅持，仿佛自己的腿部都要失去直覺，一根筋微微的顫抖。
硫克麵目糾結，跳完一圈，單腳跳下去的時候才覺得舒服了一點。隻能默默忍受一切，和蛙跳上去的阿律對視一眼，隻有身體上的疼痛讓兩人有些惺惺相惜。
……
晚上，硫克身體依舊覺得酸痛，但是意誌堅定，竭力保證每一次完整的揮劍都在十秒左右，不用像昨晚那樣，做到最後揮劍姿勢不斷變形，間隔越長。
事後，硫克平息起伏的月匈膛，發梢布滿了汗水，右手微微顫抖，這把竹劍把手也顯出斑駁血跡，覆蓋住昨晚的舊痕。
硫克靠著竹子，凝聚心神，將思觸靠近那顆竹子。