15 人才(1 / 2)

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早上六點半,鬧鍾一響,楊辰沒有半點拖泥帶水,馬上起床。

為了提高精神力,他製定了一個作息計劃。

每天早上到隔壁大學操場慢跑半小時。

上午閱讀。

下午直播看病。

晚上健身房或者其它運動。

然後玩會電腦。

睡之前再完善和構思一下【長生會】的體係和細節等等——至於建立【長生會】,暫時不急在一時,先攢一些功德值再說。

手中有糧,心中才能不慌!

11點前,必須睡覺。

飲食方麵也開始控製,碳水,維生素,蛋白質,膳食纖維合理搭配,不暴飲暴食,也不追求口腹之欲。

這樣下來,最多三個月,他的精神力就可以上一個台階。

同時還能獲得良好的生活習慣,健康完美的體魄,愉悅的心情,以及不斷充實的自己。

……

楊辰租住在大學城附近。

一個是房租便宜。

二是生活成本比較低。

三是單純的漂亮小姐姐比較多。

劃重點。

單純!

當然,這個單純是相對單純。

畢竟象牙塔裡,傻白甜還是比較多的。

出門之前,楊辰照了照鏡子,不由一聲嘆息。

「唉,不知道哪個上輩子拯救了銀河係的漂亮小姐姐,才能擁有鏡子裡那個帥到慘絕人寰的男人啊?」

「我這該死的盛世美顏!」

隔壁是楚南師範大學。

走路也就十來分鍾。

七點不到,不過操場上鍛煉的學生還真不少。

一眼看去,不愧是師範大學,陰盛陽衰,白花花的一片——畢竟九月開學季,也號稱發情的季節。

拉伸。

再熱身。

原以為慢跑半小時灑灑水啦,沒想到跑完喘成狗,半年的主播生活,讓他的身體素質和機能下降了很多。

跑完在操場邊休息了一會兒。

看了一會兒妹子。

也有妹子看他——該說不說,還真有幾個小姐姐過來要微信,不過一個個都長的跟他媽喬殿下似的,楊辰就是含著淚,也不敢打啊!

休息完,到食堂買了份早餐。

兩個水煮蛋。

一杯奶。

營養又健康。

吃完之後,圖書館也開門了,楊辰決定去蹭書看。

他以前蹭過幾回。

隻要管理員是女的嗯,一般都能進去。

不過今天他被攔下來了。

攔他的是一個滿臉青春痘的男生。

一看就是缺愛啊!

「你好,我是隔壁醫學院的,都是學生,通融一下嘛。」

楊辰好聲好氣的說。

男生眉頭一擰,上下打量他一番,翻了翻白眼:「少來這一套!我認識你,以前來過好多次了,我可不是那些花癡的女人。」

話裡話外,一股濃濃的醋意。

「同學,加個微信,請你吃個飯。」

「不需要!」

男生很拒決的很乾脆,大學圖書館,很多都是學生在兼職,人情世故什麼的,還很嫩。

見狀,楊辰也不勉強,轉身離去。

這時一個瘦高的男生迎了上來,老遠就叫辰哥,很親熱的樣子。

楊辰第一反應就是捂住自己的錢包。

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