15 人才(1 / 2)
早上六點半,鬧鍾一響,楊辰沒有半點拖泥帶水,馬上起床。
為了提高精神力,他製定了一個作息計劃。
每天早上到隔壁大學操場慢跑半小時。
上午閱讀。
下午直播看病。
晚上健身房或者其它運動。
然後玩會電腦。
睡之前再完善和構思一下【長生會】的體係和細節等等——至於建立【長生會】,暫時不急在一時,先攢一些功德值再說。
手中有糧,心中才能不慌!
11點前,必須睡覺。
飲食方麵也開始控製,碳水,維生素,蛋白質,膳食纖維合理搭配,不暴飲暴食,也不追求口腹之欲。
這樣下來,最多三個月,他的精神力就可以上一個台階。
同時還能獲得良好的生活習慣,健康完美的體魄,愉悅的心情,以及不斷充實的自己。
……
楊辰租住在大學城附近。
一個是房租便宜。
二是生活成本比較低。
三是單純的漂亮小姐姐比較多。
劃重點。
單純!
當然,這個單純是相對單純。
畢竟象牙塔裡,傻白甜還是比較多的。
出門之前,楊辰照了照鏡子,不由一聲嘆息。
「唉,不知道哪個上輩子拯救了銀河係的漂亮小姐姐,才能擁有鏡子裡那個帥到慘絕人寰的男人啊?」
「我這該死的盛世美顏!」
隔壁是楚南師範大學。
走路也就十來分鍾。
七點不到,不過操場上鍛煉的學生還真不少。
一眼看去,不愧是師範大學,陰盛陽衰,白花花的一片——畢竟九月開學季,也號稱發情的季節。
拉伸。
再熱身。
原以為慢跑半小時灑灑水啦,沒想到跑完喘成狗,半年的主播生活,讓他的身體素質和機能下降了很多。
跑完在操場邊休息了一會兒。
看了一會兒妹子。
也有妹子看他——該說不說,還真有幾個小姐姐過來要微信,不過一個個都長的跟他媽喬殿下似的,楊辰就是含著淚,也不敢打啊!
休息完,到食堂買了份早餐。
兩個水煮蛋。
一杯奶。
營養又健康。
吃完之後,圖書館也開門了,楊辰決定去蹭書看。
他以前蹭過幾回。
隻要管理員是女的嗯,一般都能進去。
不過今天他被攔下來了。
攔他的是一個滿臉青春痘的男生。
一看就是缺愛啊!
「你好,我是隔壁醫學院的,都是學生,通融一下嘛。」
楊辰好聲好氣的說。
男生眉頭一擰,上下打量他一番,翻了翻白眼:「少來這一套!我認識你,以前來過好多次了,我可不是那些花癡的女人。」
話裡話外,一股濃濃的醋意。
「同學,加個微信,請你吃個飯。」
「不需要!」
男生很拒決的很乾脆,大學圖書館,很多都是學生在兼職,人情世故什麼的,還很嫩。
見狀,楊辰也不勉強,轉身離去。
這時一個瘦高的男生迎了上來,老遠就叫辰哥,很親熱的樣子。
楊辰第一反應就是捂住自己的錢包。