第一百零三章 人球合一(2 / 2)
見楊陽停下,歐文冷笑道,「夥計,吃得苦中苦方才能擁有比別人更好的能力。」
「怎麼著,這麼快就不行了?」
楊陽豈敢在他們麵前泄氣?
當即大笑道,「嗬嗬,男人怎麼能說不行呢?我隻是先喝口水,今天還沒喝水的。」
歐文笑了笑,繼續原地胯下交叉運球。
楊陽隻能打開水瓶假裝喝起來,看了歐文的訓練,隻能用佩服去形容。
說真的,一直以為歐文的運球是天賦,但沒想到哪有什麼天生的人球合一,不過都是後天的無數次的拍打籃球罷了。
既然歐文能做到,自己也一定可以。
放下水瓶,大步來到歐文對麵,跟著歐文學著所有動作。
歐文很滿意,笑道,「你的速度要加快,再快,跟上我。」
說著,歐文的出手加快,而且球都沒丟,越來越有人球合一的感覺。
楊陽也開始加速,但效果很糟糕,一兩個來回還可以,三個回合後,球就開始不聽話。
第四個回合上,完全丟了球。
「哈哈。」歐文拍著球大笑道,「不不不,根本不是你那樣的拍球,完全不對。」
「看著,胯下運球,準備往胯下運的時候,一定要伸手到快下前的位置,越近越好。」
「而後麵的拉球,同樣需要把手提前放在球出來的位置。」
「也就是說,一手在拍球的同時,另一隻手一定要提前跟上去。」
「讓你的手去找球,而不是讓球自己來找。」
「這是重點一,重點二,你的身體不能傾斜,一定要擺正,動作幅度要大,膝蓋彎曲,讓球跟著人跑,而不是人跟著球跑。」
歐文的講解跟其他教練說的還是有一定差別,尤其是提前擺動作的說法。
難道這就是人球合一的訣竅?
「你等等,我先在腦子裡想想。」楊陽說著閉上眼睛,先回想歐文說的細節。
簡單來說就是,身體擺正,動作幅度大,胯下送球的時候要深,拉球要提前。
再壓縮就是,人控製球。
再回想歐文的控球動作,動作幅度很大,膝蓋彎曲快,出手敏捷。
楊陽閉著眼睛把動作和細節不斷結合著,像是親身在訓練,畫麵感非常清楚。
這是以前從未有過的感覺,自從有了籃球之神係統後,所有動作可以在閉上眼後來模擬。
再從模擬中不斷來提升,再運用到實際中。
這就是係統賦予的天賦。
感覺找到,楊陽果斷睜開眼,大笑道,「你說的我明白了。」
接著,站穩身子,右手控球往胯下塞的同時,膝蓋彎曲,左手提前擺位接球。
同樣的動作再從左手到右手,乾淨利落,一氣嗬成。
「哦,太精彩了……」