第85章 代言(推薦收藏不要停啊兄弟們)(1 / 2)

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第85章 代言(推薦收藏不要停啊兄弟們)

提前完成了訓練,陳程得以空出了一整個下午的時間可以自由安排。

本來按照習慣,這會兒是要補一覺的,但是現在完全不需要。

下午他準備單獨訓練一下體能還有彈跳。

趁著現在有恢復卡的加持,把自己的體能閾值再提高一個檔次。

這樣一來,需要休息的時間就會大大縮短。

打到關鍵比賽,分秒必爭,想要得到充足的休息時間簡直不可能。

像艾佛森這些動輒出場時間達到40分鍾+的超巨,充沛的體能,正是保證他每場都能出色發揮的有力基礎。

所以說,體能是其他一切能力提高的穩固基石,沒有體能做保障,其他一切都是扯淡。

現在,自己的身體處在成長發育的黃金期,抓住這個機會打好基礎,對後期無論是力量訓練還是堆肉量,或者練核心都是大有益處的。

隻是現在身邊缺少一個專業的體能訓練師,隻能先按照之前係統給過的訓練流程自己扌莫索著來。

等以後手頭寬裕了,必須把這些缺失的後勤保障全部補齊。

這對一個職業運動員的職業生涯非常重要。

本人自律是最基本的要求,拿了大合同之後,放縱自己,導致職業生涯斷崖式下滑,在nba裡也是屢見不鮮。

不注重保養身體,一味的超負荷運轉,導致生涯黃金期縮短,曇花一現,隻能早早退役更是大有人在。

就像一台性能優越的賽車,隻有定期保養維護,才能讓它持久發揮出它應有的水平。

陳程之前就看過不少球星的專訪,他們中有一部分人,每年花費在保養身體這塊的資金高達百萬美元。

當然,這些花在保養身體方麵的錢,能給他們帶來更高的回報-那就是不斷的延長他們的職業生涯,保證他們在場上的表現,從而得到更大的合同。

這是一個良性循環。

陳程本身也沒有什麼不良嗜好,就是跟所有的青春期男生一樣,晚上沒事就喜歡做做手工。

抽煙喝酒這些習慣統統不感興趣,平時最大的愛好就是打單機遊戲、看球、集卡。

說起集卡這件事,自打開始抽盲盒,係統那邊給了不少的卡片,唯一的不足就是這些卡片雖然都是成套的,而且都有編號,可終究是虛擬的,沒有實物卡那種觸感。

但是,不集齊的話,心裡總覺得不踏實。

現在,係統給的那套q版科比的卡,已經得到了十張,暫時還沒有重復的,看編號一共有81張,不知道何年何月才能收齊。

至於彈跳嘛,本來就是自己的強項,而且自己還有著超長的臂展,完成一些基礎的扣籃動作問題不大。

但是自己的核心控製能力和力量都比較差,想要完成一些高難度的扣籃動作就比較困難了。

何況扣籃大賽要求參賽選手從高度、力道、觀賞性、趣味性和創意各個方麵都能兼顧,才有可能拿下高分。

這些都是需要練習的,否則真到了跟前臨時抱佛腳,再演砸了,真就淪為別人的笑柄了。

陳程休息片刻,養足了精神,又一次全身心投入到了訓練當中。

剛來了幾次死亡折返跑,他的baby-yang又打來電話。

原來,是那位周叔叔的律師已經草擬好了一份合同,下午三點約他見麵,先見麵聊聊合作意向。

這件事能這麼快的推進到這個地步,楊語新和楊爸爸顯然起了很大作用。

這次見麵雖然是商業合作為目的,但也算一種考驗,畢竟這位周叔叔跟楊家的交情不淺,必須給他留個好印象。

時間還算充裕,陳程停下了訓練,準備好好收拾一番,再去赴約。

不到三點,陳程就提前趕到了約定的酒店大堂。

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