第31章(1 / 2)

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江瀚這邊的訓練已經結束,解散隊伍後,蒂娜趴墊子上一點都不想動了,本來跑步就已經將她折磨得半死不活,再加上後麵的俯臥撐和仰臥起坐等訓練,讓她現在抬起一根手指都非常難,出生到現在,她從來沒有經歷過這麼長時間的運動。

江瀚脫了鞋子站在墊子上,用腳快速搓動著她的大腿和小腿,這種按摩有點類似現在筋膜槍的效果,都是為了放鬆肌肉,雖然第二天肌肉肯定還會痛,但做了總比沒做好。

做完一組按摩,江瀚也趴在了她旁邊並說到:「現在該我了,按照我剛才的方法也給我按一遍。」

「誒?這麼快嗎?我還想再按一下」

嘴裡雖然說著,但蒂娜還是費盡吃奶的力氣爬了起來,開始模仿江瀚的方法給江瀚放鬆肌肉。

「明天能做槍械訓練了嗎?體能訓練做這麼多應該可以做槍械訓練了吧,哪怕扌莫一下也好啊」

江瀚想了想說到:「沒問題,明天就能扌莫到槍了,一次給你扌莫個夠。」

「真的嗎?好耶!終於可以做槍械訓練了!不枉我今天扛過了體能訓練。」蒂娜開心的說到。

江瀚笑了,說到:「但是和你想的不一樣。」

「什麼?」蒂娜太過高興,沒有聽清剛才江瀚的話。

這時,莊園內跑出來兩個人從江瀚她們麵前掠過,眾人驚訝地看著這兩人,他們在解散後累得坐在地上不想動,沒想到就看到了這一幕,愣了一會後都開始議論起來。

「臥槽,我沒看錯吧?那是強尼?他為什麼」

「廢話,除了他還有誰這麼大塊頭,不過他為什麼不穿褲子用那個姿勢在跑」

「後麵那個是醫生吧,她好像要給什麼東西給強尼」

「你不知道他今天早上挨了一腳嗎,那一腳可不輕,沒有幾天可好不了,估計拿的是藥。」

「但他為什麼要跑」

第二天。

江瀚和蒂娜到達訓練場,不過蒂娜並沒有昨天興奮,因為她現在渾身疼痛,手臂、月要腹和大腿肌肉都酸痛不已,起坐和走路都非常艱難,她從來沒有體驗過這種感覺。

但今天能玩槍是她克服疼痛的動力,於是齜牙咧嘴地跟著江瀚過來了。

8點整,護送隊全都到齊了,看來他們已經知道了江瀚的厲害,所以沒有人敢違背江瀚製定的規矩。

看著下麵已經站好隊的人,江瀚滿意地點點頭,不過在這隊伍旁邊的一些人卻顯得有點紮眼,其中還有強尼在裡麵,於是她將羅伊叫了上來。

「那堆人是怎麼回事?」

「額,他們是昨天沒有來的那群人」

「我不是說要解雇他們了嗎?還跑來乾什麼?真有勞動糾紛也不是來找我啊?」

羅伊不知道江瀚說的勞動糾紛是什麼,但前麵的他聽懂了:「我告訴過他們了,但強尼帶著他們過來了,似乎想要和你說什麼」

江瀚挑了一下眉毛,於是江瀚看向他們,掃視了一遍,沒有人敢和江瀚對視,都唯唯諾諾的,除了強尼。

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