第378章 今天風不大（1 / 2）
北坳冰壁成了又一道訓練難點，高壓的環境和艱苦的攀爬給隊員們帶來了不少的困難，如果想爬上垂直的冰壁，需要抓住冰刀的手臂具有足夠的支撐力，也需要將冰爪狠狠釘進冰麵，否則很難在冰壁上行進。
央措是這方麵的好手，他與另一位叫昌復的教練, 一起指導學員攀冰。
「記住了，一定要確定冰刀牢固插進冰縫才能繼續向上攀爬，冰爪一定要釘住了，不然會有摔落的風險……」央措在示範的同時，不停地提醒隊員。
從高處摔落下來，很有可能會重傷，在高原的環境下，若是得不到迅速救治，可能會加重傷情。
慕長安沒有要求她們一定要攀上幾百米高的冰壁，隻是通過這種不間斷的訓練，進一步鍛煉她們的耐力。
有專業的團隊護航，雖然偶爾有小意外發生，但總的來說進展還算順利。
這周裡，除了攀冰訓練，慕長安還會帶著他們沿著營地附件的絨布冰川進行負重長跑訓練。
因為這個季節都沒人登山，她們的訓練無人打擾，近兩周的時間裡，她們已經逐漸適應了高原的環境，雖然溫度依舊那麼冷，可大概是適應了，不刮風下雨的時候竟也沒什麼太大的感覺了。
這天一早, 慕長安帶著人出門, 正巧碰見央措。
「又出門訓練啊，今天風不大，倒是適合外出訓練。剛巧今天也有物資送上來，你們晚上就能吃上新鮮肉了。」央措熟絡地同她們打招呼。這段時間的接觸下來，作為攀冰教練的央措與她們也算是有了革命感情。
李筱夏適時地捧場道：「真的嗎，央措大哥？」
「對啊，他們這會兒已經出發在路上了，快的話，晚上六點就能到。」
因為要供應慕長安這十來人的餐食，是以這段時間物資尤其是食品類的消耗比平時要快，前幾日他們就聯係了山下的運輸隊，這兩天他們裝載好物資後，今天一早就出發了。
慕長安看了眼李筱夏，「怎麼？想吃肉？那好，今天負重跑五公裡二十分鍾以內，晚餐我讓廚房單獨給你多加一份肉。」
「……」李筱夏心想可以不必嗎？在慕長安這裡，獎勵不是那麼好拿的，而且以這段時間她對慕指的了解, 獎勵往往是伴隨著懲罰的。
李筱夏小心翼翼地問道, 「那懲罰呢？」該不會沒達標，今晚這頓肉吃不上了吧，想到這她頓時一副苦瓜臉。
慕長安心想李筱夏已經上道了，她微微一笑，「懲罰啊，不達標加罰五公裡，時間三十分鍾以內。」
李筱夏鬆了口氣，不克扣肉就行。倒也不是她多喜歡吃肉，隻不過這種環境下，營養的來源主要靠肉了，沒有蛋白質的補充，訓練都沒力氣。
可這氣還沒鬆完，她就聽見慕長安接著說道：「加罰仍舊超時，今晚肉食減半。」
……不要啊。李筱夏在心中吶喊。她這才回想起剛才慕長安的話，難怪今日加罰還限時了，平日裡隻要完成就行沒有時間規定，原來是有這出在等著。
慕長安可聽不見她的吶喊，她轉頭看向其他的隊員，「這對你們也適用。」
青鸞隊員們：「……」得，就知道肉是沒這麼容易吃到的。
央措在之前已經見識過慕長安對她們的嚴格，這會兒也習以為常，沒有開口勸解，因為之前的經驗提醒他，勸了沒用，沒人聽啊。