第 7 章(1 / 2)

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蘇涼跟著蔣一波到達冬訓中心速滑隊的訓練場地時,時間還不到8點,因為新周期的國家隊隊員都還沒征召進隊,現在速滑的訓練場地很是空曠,一大早的,隻有沐遠笙一個人在用陸訓館裡的器械進行鍛煉。

「教練,小涼,你們來了。」

訓練中的沐遠笙聽到動靜,轉頭看到蔣一波和蘇涼,笑著和兩人打了個招呼。

蔣一波沖自家愛徒點了點頭:「你繼續練著,我帶蘇涼去找裴景,要準備給他做個體測。」

說著,蔣一波就帶著蘇涼往教練組辦公室的方向走了去,至於裴景這裡,他現在隻是做一些低強度的基礎性訓練,已經很熟練了,邊上還有助理教練在場,蔣一波倒不必時刻盯著。

剛剛一路走來冬訓中心的路上,蔣一波跟蘇涼簡單介紹了一下目前冬訓中心這裡對征召進隊的運動員統一進行的標準化體測流程。

這個時期的體測流程和蘇涼後來記憶中的並不太一樣,2002年前後,國內冬季項目嘗試引進了部分外教對項目訓練進行輔助,但是總體來說還是以國內教練組成員為主,這個階段的運動員選材也多是依靠教練組成員的個人經驗,沒能形成太多的經驗文本。

蔣一波跟蘇涼介紹的就是由國家隊教練組總結出的初版體測方案*,分別針對運動員的身體形態指標、身體機能指標、運動素質指標進行評測,各項指標的測試小項各有不同,最終根據20分製評分方式對運動員的整體素質給出一個綜合評分。

每年被征召進國家隊的選手都要走一套這個體測的流程,包括國家隊在訓的選手也會定期進行體測和各項數據監測,以確保運動員當前的身體狀態如何,訓練是否得當。

蘇涼所了解的體測方案,早已經是國家隊內改良過多次的版本,和現在的初版看起來相似,但已經有了不少的區別。

***

「老裴。」

蔣一波帶著蘇涼到教練組辦公室時,裴景已經在辦公室裡坐著了。

看到蔣一波帶著蘇涼進來,裴景悄悄跟蔣一波眨了眨眼,小聲問:「怎麼樣?有消息不?」

蔣一波搖了搖頭,警方沒有聯係他,顯然是一晚上過去,並沒有符合蘇涼情況的失蹤人口報案。

裴景聽到這消息也有些愁,蘇涼的天賦和實力在昨天的測試賽上,他是看得真真兒的,這小孩兒實力是真不賴,但凡蘇涼能夠說清楚他的所屬學校或省市隊、俱樂部,他就能和蔣一波拍板先把人招進來,不論是從青年隊還是陪練身份訓練起,這都不是問題。

可蘇涼爆出這什麼選擇性失憶症之後,現在乾脆變成了一個沒有明確身份的社會流浪人員,俗稱黑戶——黑戶能進國家隊嗎?想也知道不能。

現在裴景和蔣一波就寄望於警方那裡能快些有消息了,他們是確實不想錯過蘇涼這個天才。

裴景蔣一波兩人簡單交流了下情況之後,兩人就都拿起了體測數據評分表。

「走,先簡單熱熱身,然後開始準備體測。」

為了確保體測數據準確可信,即便今天隻有蘇涼一個人做測試,現場至少也要有兩個國家隊的教練員在場,因為總教練還沒就位,蔣一波兩人為了讓數據更加真實可信,還另外再叫上了兩個助理教練,一行人浩浩盪盪,就為的是蘇涼一人的體測。

在去往陸訓館的路上,蔣一波悄悄觀察了蘇涼一會兒——他原本還有些擔心,這一群教練去盯著蘇涼一個人體測,會不會讓蘇涼太過緊張?

可蘇涼全程都坦然平靜,對於周圍關注的視線毫不在意。

這個心理素質!

蔣一波和邊上同樣在觀察蘇涼的其他教練員都紛紛在心中暗自點頭。

到了陸訓館,沐遠笙仍在進行他的基礎性訓練,教練組這裡為了不影響沐遠笙,特地挑了個距離沐遠笙最遠的位置開始了對蘇涼的首次體測。

麵對五六個教練組成員的注視,蘇涼一點兒也不怵,他放下了自己的包,穿著身訓練服先走了一套標準完整的熱身準備動作。

邊上,裴景看著蘇涼這比一些國家隊選手還要專業標準的熱身動作,沒忍住朝邊上的蔣一波吐槽了起來。

「你說這小孩兒吧,選擇性失憶選擇得還真挺到位,這熱身準備動作是一點沒忘。」

蔣一波聽了也覺得有些好笑,但又跟裴景念叨道:「說起這個,等總教練到隊後,我準備跟他提一下這個建議,在這個周期的訓練中,務必要把熱身準備的重要性和選手們著重強調,同時將完整的熱身準備列入日常的訓練標準化內容中。」

裴景聽到蔣一波的話,也點了點頭。

就像裴景說的,蘇涼的這一套熱身準備動作,跟上個周期大部分的國家隊選手比起來,都要專業標準得多。

國內的短道速滑項目起步晚,從華國第一支短道速滑國家隊組建至今,頭尾也才20年時間,在這個項目上,中國隊雖然已經取得了很好的成績,但是運動員的傷病率卻一直不低,其中一個關鍵點就是在過去的訓練中仍舊不夠規範,運動員對熱身準備的重視度還有所欠缺。

在蔣一波和裴景低聲交談的間隙,蘇涼也認真地完成了自己的全套準備動作,在他停下動作之後,這次的體測才算真正開始。

率先開始的是對蘇涼的生理機能指標測試。

蘇涼被帶到了陸訓館的功率測定自行車旁,在報過自己的身高體重後,有助理教練上前調整好了測試參數,又跟蘇涼講解了第一項指標30秒無氧功率測試的標準流程。

這機器是這兩年速滑隊新配置的,但蘇涼倒像是對這項測試已經非常熟悉的模樣,上車之後就先進行了兩分鍾的預備動作,將自己的心率提到了150-160/分鍾的範圍,又在休息了3分多鍾後,朝教練們所在的方向一點頭,然後抓著手柄開始了30秒的全速蹬踩。

等30秒的全速蹬踩過後,在蘇涼進入放鬆階段時,已經有助理教練上前將蘇涼的30秒全速蹬踩數據全數記錄了下來。

這一波測試記錄了蘇涼30秒最大無氧功率和平均無氧功率,這種標準數值國家隊裡早已經有了可套用的數值模板,各個教練的評價倒也不會有什麼區別。

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