第10章 實戰課（2）（1 / 2）
第10章 實戰課（2）
「嘿，範老師今天又要用這麼多兵器嗎，46件兵器，連我都有些認不全。」
其中一位抬著兵器架的年輕老師笑著打趣到，然後便將兵器架放在地上。
範江楠上前檢查了一下兵器確定，這些兵器都沒有出現損壞後說道：「有勞二位了，前段時間，我曾拜托院長定製了一把新的兵器，回頭我會送到兵器房。」
「什麼，有多一柄！這些定製的武器可都不便宜，範老師你工資夠用嗎？」另一個歲數有點大的老師驚訝的問道。
「多謝關心，尚且有餘。二位可否行個方便將兵器移至前方，以便範某教學。」
歲數較大的老師一笑，抬起了他的武器架邊走邊說：「範老師哪裡的話，動作快點小餘，別耽誤範老師上課。」
兩位老師將兵器架搬到了李晨陽跟前，李晨陽也立馬站起來問好：「兩位老師好！」
「不錯不錯，這孩子挺有禮貌的。那範老師兵器我們就為你放在這裡，小餘你下午再來，我在這給範老師打打下手。」
範江楠點頭示意自己已經知曉。
「那便多謝徐老師了。」
送走小餘老師之後，徐老師就站在到武器架旁邊靜靜等待，這時之前跑步的學生也陸陸續續的完成了6000米的任務，回到了集合點。
等到人都到齊後，範江楠便讓學員們以先後完成順序排好隊列，並給了他們20分鍾時間來打坐恢復魂力和體力。
然後他拿起一個放在武器架上的箱子，抖了抖放在了隊列前方。
然後開始觀察在坐的所以學生，不過當他看到在隊列外的李晨陽後便停住了，思索片刻後，便招手示意他上前。
李晨陽立馬湊上去，等待範江楠對他的安排。
「李晨陽，你年紀尚小，過量訓練會影響你的身體發育，我對你要求並不高。我給你的建議是每天站樁1小時，剛開始你可以分四次完成，日後逐漸縮減次數。」
「你也不必覺得無用，雖然你還未覺醒武魂，但肉體鍛煉也可以提高實力，現在大部分魂師因為魂力等級上升身體強度也會隨之提高，故而減少了對體魄的鍛煉，把心思放在了修煉魂力上。」
「殊不知隻要他們多花一些時間來鍛煉身體，他們的體魄還能變得更強，這樣就能比大部分同級別的魂師更強。」
「而站樁可以很好的鍛煉你的身體，打好你的基礎，磨練你的意誌。之前你站樁時候有很多的問題，我便再提點你幾點。」
「第一，腳跟虛掩，練的時候就是腳後跟猶如踩著一隻螞蟻，不能讓它跑掉，也不能踩死。或者腳後跟有一顆小釘子，不能踩下去，似踩非踩的狀態，微微虛掩即可。久練之後重心自穩，可腳踩湧泉，通地合陰，頭頂百會，通天合陽內外相濟。」
「第二，不要僵化，放鬆自然。此時，如果閉眼頭暈，可睜開眼睛；當度過這個過程，再閉眼睛，閉上眼睛，不受外境擾動，此時，思想念頭紛飛，沒有關係，讓他們紛飛，讓他們自由翱翔，可鍛煉你的意誌，當紛飛的念頭消散隻留本心，到了程度與境界到了就會妄念脫落，所站樁多年的行者，完成站樁築基之後，再去修行就會日行萬裡。」