第六十五章 籃球比賽(求追讀,求推薦票)(1 / 2)

加入書籤

等幾個班的學生熱身活動開,這下都不用學生沒站好隊而罰跑步了,因為體育老師在這節課的第一個項目,就是800米中距離跑步。

聽完體育老師宣布第一個項目,女生們都紛紛哀聲怨道,她們根本就不想跑步。

當然這對男孩子來說還行,畢竟跑完800米,高三男生可能覺得這簡直就是灑灑水。

這畢竟不是比賽,所以跑的稍微慢點也沒事兒,而且體育老師也沒有要求,畢竟體育課主要是為了鍛煉身體,增強體質。

等所有人做完第一個項目之後,又休息了一會兒。

體育老師又讓幾個班的體育委員,去把接下來要用到的體育建材——籃球給領過來。

不多時,那幾個人就推著一輛裝滿籃球的小車過來了,放好之後,他們幾個就被體育老師給叫回隊列裡。

隨後體育老師從小車裡拿了一個籃球出來,然後開始講述這節課的第二個項目,即三步上籃的基本知識和技術。

「具體第一步:運球後騰空持球單腳落地,此時落地的腳為中樞腳。

第二步:跳起中樞腳後非中樞腳落地。

第三部:跳起非中樞腳後球出手後落回地麵。」

體育老師講完之後,又演示了一番,之後就讓同學們開始練習。

······

因為四個班的學生人數太多了,所以老師就讓每個班的學生各自占領一個籃球場。

幸好學校室外的籃球場比較多。

然後一個班,女生一個半場,男生一個半場。

分散開之後,體育老師就讓大家各自學習,並讓各個班的體育委員做好帶頭示範。

隨後他就準備到處觀察一下,發現男生基本都沒有什麼太大的問題,隻有某些女生確實還是不太熟練。

所以體育老師在不太熟練的女生半場區,又去演示了幾次,並且指導她們上籃。

就這樣過了半個小時,體育老師宣布大家集中到一起。

鑒於這節大課是高三學生一周唯一的一節體育課,所以體育課就是由兩節小課組成的大課。

並且上完這節大課之後,下午就沒課了,屬於晚飯時間。

體育老師就想到組織一次籃球比賽,安排四個班的男生,以班級為單位,開始自由匹配,然後k升級。

初選就兩場比賽同時進行,反正場地夠,時間為二十分鍾。

等比完初選,先休息會兒,再進行決賽。

決賽時間打個十分鍾就行,一是時間不允許;二是剛比完初選,怕體力不夠。

······

↑返回頂部↑

書頁/目錄

本章報錯

玄幻相关阅读: 林凡淩雪菲 蓋世戰神蕭破天 總裁的蜜愛甜妻 穿成七零小團寵 總裁的神秘新妻 傳說之下:我能召喚怪物! 鬥羅禦獸收服小舞當兔女仆 穿越少年之天龍玉象 神秘總裁的心尖寵 這世界你最可愛