第二十三章 玄幻小說(1 / 2)

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次日清晨,六點整,身為師傅的黎風督促記名弟子黎聞君起床,並要求其每天早上都要跑步,從跑五公裡開始,以後依序慢慢增長,並配以傳授的呼吸法的最開篇,改善身體狀況。

而且他還從網上找來一篇相對普通但卻合適的五禽戲,給其跑完步之後練習,而後再去買幾份早餐帶回家來。

黎聞君聽聞要跑步,大臉皺成一團,問道:「風哥,我能不跑嗎?」

黎風淡淡地給了他一個爆栗,搖搖頭道:「第一,叫我師傅,第二,不行,除非你不想修行,那你就是不想當我門派的弟子,你不想到我門派的弟子,那你就得經過我的同意,沒有我的同意,你又不聽我的教誨,那你就算是頂撞師長,按道理來說,咱倆之間就要決鬥,如果你輸了,那我就要清理門戶,如果你贏了,那你最多就背上一個欺師滅祖的名號,那現在,你要如何選?」

於是黎聞君苦著一張臉出門了,「我去,我去還不行嗎。」

為了更好地督促他跑完,黎風還給狗子下了一道秘令,讓它跟著一起去,看到他停下來就咬他,直至跑完為止。

於是這一人一狗就出門了。

黎聞君先是規劃了一下,從這兒跑到公園去,再圍著公園跑三四圈左右,剛好差不多是五公裡,就算不是,手機上可以算著跑,然後到達公園之後,再練那個什麼五禽戲。

打開手機上的計步軟件之後,直接開跑,狗子見他跑,也是緊追不舍地跟在他後麵。

這跑著跑著,差不多就到一公裡左右,黎聞君就已經氣喘如牛,累得不行了,他以前上學的時候,就已經十分缺乏鍛煉了,基本上是中學的一千米跑,也都可能不及格。

他下意識停下步伐走起來,但剛走沒幾步,後麵的泰迪也就嗷嗷叫起來,他轉頭一看,隻見它露出一臉凶相,似是幾百年沒吃飯一樣,想要在他的小腿上咬上那麼一口。

黎聞君嚇了一大跳,趕忙又跑起來,這才猜想出狗子跟出來的作用,原來是為了監視他,他心中憤憤不已,這狗子才來家裡多久?就已經不認他了?居然還幫著忙來監視他,在他頭上作福作威,資質還比他好,他發誓,遲早有一天,他要把這狗子下火鍋吃了。

狗子似乎是莫名感覺到黎聞君心中的惡意,又極其氣焰囂張想要咬他一口。

黎聞君臉色一變,這狗是有毒嗎?他又不禁加快步伐,才躲過了這次咬擊。

但跑著跑

著,又是還沒跑出五百米,就又萎了,但一想到後麵那條惡狗,沒有停下步伐,但卻放慢了腳步,慢跑一會兒,沒那麼累,但也還是十分吃力,他隻能咬牙堅持。

小跑了好一會兒,也終於跑到公園來了,此時也差不多六點半了,但公園裡依舊沒什麼人影,隻是偶爾遇見那麼一兩個和他一樣出來晨跑的人。

繞著公園跑完一圈,黎聞君感覺自己的嗓子眼都快要跳出來了,但稍微慢下來一點,有走路的跡象,後邊的狗子就狺狺狂吠,而且還附帶著一種被咬了一口的感覺,於是他繼續含著淚奔跑。

幾乎跑到要嘔吐,跑到想要昏厥下去,終於,這五公裡總算是勉強跑完了,他感覺自己的意識好像要朦朧了一般,胃液翻江倒海,心也撲通撲通的跳著。

果然,跑完之後,他停下來,狗子也都沒有咬他的跡象,反倒是狗子自己很疑惑,為啥也跟著他出來了?

這不經讓黎聞君鬆了口氣,恍惚了好一會兒,才站起來,艱難地做了一遍五禽戲,因為跑完步,體乏的緣故,有太多太多的動作也都沒能做得十分標椎。隻能說是照瓢畫葫蘆,要多糟糕有多糟糕。

黎聞君平靜地打完了好幾遍五禽戲,不知為何感覺十分精妙,身體逐漸熱乎了起來,一股暖流自丹田而上,騰起人體九重天,流向四肢百骸,他從未有感覺過如此舒泰,新陳代謝加快,去汙除垢,身體一點點地在被改變。

呼吸吐納了好一會兒,那股疲憊之意現如今被充實所代替,現在他感覺渾身有勁……那再跑五…那算了,真沒勁;但起碼不像以前一樣,手腳軟趴趴的,而是渾身湧起一股敢與天爭的鬥誌。

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