第二十一章 晨練偶遇(1 / 2)

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洗漱完畢,秦歌回到臥室換上一套運動服便出門了。

來到樓下,簡單活動了一下四肢關節,他開始在小區裡慢跑。

不管從事什麼行業,一副好身體都是必須的,電子競技同樣如此。

眾所周知,職業比賽和rank排位是兩個遊戲。職業比賽除了考驗技術和心態之外,同時還考驗選手的身體素質。

要知道,人在精神高度集中的狀態下,體力消耗遠比平時更多。

很多時候,一場B05打滿,在場上與場下的多重壓力之下,選手基本上都會非常疲憊。

有些身體素質差的選手,需要在中途通過按摩或者吸氧來緩解疲勞和壓力,從而保持精神集中。

更有甚者,兩場B05打完,直接原地退役。

因此許多LL的俱樂部給選手安排的作息中,會強製要求選手運動健身。

至於運動的時間,每個俱樂部都不同,有的俱樂部隻要求半小時,有些則要求一個小時。

……

一年多沒有鍛煉了,僅僅隻跑了幾分鍾,他就氣喘籲籲,月匈腔中像是有一股火在燃燒。

「你的姿勢不對哦。」

就在這時,身旁傳來熟悉的聲音。

秦歌一愣,轉頭看去。

隻見顧南嘉穿著一套修身運動服,長發被綁成馬尾垂在腦後,隨著她的步伐,盪來盪去。

初晨的陽光灑落在她的臉頰上,彷佛為她鍍上了一層濾鏡。

「什麼不對?」

秦歌疑惑的問了一句。

「跑步的姿勢啊。」

顧南嘉指了指他的腳,「你這麼跑不但累,而且還會傷到跟腱和腳踝。」

見她一邊慢跑一邊說話,還表現的如此輕鬆,看來應該是經常運動。

想到這裡,秦歌忍不住請教道:「那應該怎麼跑?」

「身體微微前傾,另外要用腳跟落地,然後快速過渡到全腳掌,利用足弓來作為緩沖。」顧南嘉在一旁指導道。

試著用她教的方法跑了幾十米,秦歌發現果然比之前輕鬆了很多,不由朝她伸出大拇指。

哼!

顧南嘉傲嬌的哼了一聲,眼中閃過一絲得意之色。

20分鍾後。

秦歌實在跑不動了,放緩腳步,漸漸由跑變走。

而顧南嘉則顯得遊刃有餘,看樣子似乎還能跑上兩三圈。

見狀,秦歌走到小區外,在對麵的便利店裡買了兩瓶礦泉水。

回到小區的時候,顧南嘉已經跑完了,正朝著合租房的那棟單元樓走去。

「喏!」

快步跟上去,秦歌遞過去一瓶礦泉水。

畢竟人家剛剛教了他一些跑步的技巧,自己總得有所表示。

「謝謝。」

顧南嘉道了聲謝,伸手接過礦泉水。

她輕輕擰開瓶蓋,微微仰起下巴,小口小口喝著水,有種別樣的優雅感。

「客氣了,就當是我的學費了。」

秦歌覺得,這妞偶爾正常的時候,還挺有女神範兒的。

小口喝著水,顧南嘉忽然問道:「我能問你個問題嗎?」

「嗯?」

秦歌一愣,好奇道:「什麼問題?」

「你是做什麼工作的?」

話音剛落,似乎是怕秦歌誤會,顧南嘉趕忙補充道:「我隻是好奇你的工作時間,要是不想說,可以不用回答。」

兩人合租了一個多月,結果前天晚上才第一次見麵,如果不是因為合租房裡有男生的日用品,她都懷疑房東是不是在騙她了。

「暫時在做直播。」秦歌如實答道。

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