第22章 奇葩的訓練方法（1 / 2）
「阿仁，你沒搞錯吧！讓我這個未來世界第一的中鋒，按照這種奇怪的方法訓練！」
「畢竟是歐陽教練寫的，要不就試試看先，如果沒有效果的話，到時候我再跟歐陽教練反應。」
高仁也是有些看不懂了，歐陽秋教練留的訓練方法，實在是有些讓人費解。
訓練項目隻有一個，而且就是一個動作。
隻不過這個動作，真有點亮瞎眼睛的節奏。
至於究竟是什麼動作，我們接著往下看。
首先第一步，左腳往前跨步繃直，兩隻腳的傾斜度達到一致，身體挺直，讓兩隻腳和身體剛好呈三條直線。
這第一步還算比較正常，不正常的還在後邊。
第二步，上半身向右或者向左扭，扭到一個什麼程度呢？
如果說左腳朝南，右腳朝北的話，上半身必須扭到正東或者正西。
保持這個動作後，接下來就開始不正常了。
右手或者左手叉月要，叉月要的時候大拇指超前，另外四根手指緊緊貼在後月要處。
最後一個動作是關鍵，另外一隻手抬起來，讓胳膊成豎線，接著前臂向後彎曲，一直到掐住後脖頸為止。
就這一個動作，左右交替練習，每邊身子持續保持十分鍾，反復三遍，加起來就是一個小時的時間。
這也難怪暴風這麼排斥了，估計是個男人都受不了這個動作，一手叉月要一手掐著後脖頸，怎麼看怎麼像美女挑逗男性的動作。
高仁見暴風實在不想做這種訓練，最後沒辦法隻能拿出誘惑大法。
用暴風最喜歡看的籃球動漫，來誘惑他讓他訓練。
暴風左右為難，思考了幾分鍾，還是敗在了誘惑下，同意按照歐陽教練的動作訓練。
除了暴風，另外兩名智能球員也差不多。