第53章 精氣神三修（1 / 2）
「滴滴~噠噠~噠！」
悠遠綿長的軍號跟旭日雞的啼鳴有異曲同工之妙。
除了執勤人員，親衛營所有人都來到校場集結，就連作戰靈獸也不例外。沈驍他們已經換上親衛營軍服，跟馭獸隊站在一起。
集結，升旗，晏霄前來訓話，然後分配任務。
節度使交接可不是雙方擺個造型，交換信物就能完成的。
在此之前，龔炳樞麾下的文吏要與兵部吏員前去各處節度府直轄的軍事設施確認狀況是否完好，軍工單位能否正常生產，軍事物資是否充足。
親衛營會派出相應的人手陪同文吏前往各地。
盤點所有節度府下屬的資產，大約需要半個月，完成之後，各方簽字畫押，節度使的交接才會正式舉行。
一隊隊親衛營軍士被分派任務，帶上武器裝備前往雷陽府各地。臨時營地很快空了下來。
馭獸隊要飼養管理各種靈獸，不用像其他軍士一樣到處跑。這些靈獸從乾燥寒冷的北疆跋涉萬裡，來到潮濕溫暖的南疆，狀態都不太好。趙瑞豪他們忙著布置獸欄，帶著靈獸們適應新環境。
磐石寨的新兵沒啥任務，被丟在一邊自己玩。
沈驍拍了拍手，把小夥伴們召集起來，說道：「我們現在是親衛營的一員，沒任務也不能放鬆。而且我看這架勢，親衛營很多人會被派出去，到時候必然要招募新兵。咱們比不過老兵，可不能被新兵比下去。大夥兒好好操練，成為標兵，為磐石寨爭口氣。」
「好！」
沈驍之前連破練氣三層屬於意外，但在船上眾人眼皮子底下突破練氣四層，對小夥伴們的震撼是無與倫比的。現在他們不僅對他的實力服氣，對他的練氣水平也服氣了。
「沈驍，你怎麼修煉的，給大夥兒說說唄！我引氣兩年了，才練氣三層。」
「我練氣一層才剛鞏固，二層的門檻還沒扌莫到呢！你居然已經練氣四層了！」
沈驍壓了壓手，示意大家安靜，然後道：「修煉不外乎精氣神三項，練氣之後我們通常隻注重氣這一項，我覺得不夠。精氣神三者是可以同時修煉的。精氣神三修，五氣同生，修煉效果自然很快！」
「精氣神三修，五氣同生！雖然不明白怎麼回事，但聽起來就高大上！」沈澤平抓著腦袋問道，「道理我也不懂，你就說怎麼辦吧！」
所謂精氣神三修，隻是沈驍的想法，具體道理他自己都半懂不懂。
眾人之中，沈澤平資質最差，但他執行力強，有毅力。沈驍打算用他當個樣板。
「也好，道理我就不講了。咱們從最基本的做起。照我的樣子站！」沈驍示範了個站軍姿的樣子。
「嘿嘿，不就是站嘛！」沈澤平昂首挺月匈地站好。
啪！沈驍一巴掌拍在他月匈口，道：「挺這麼高乾嘛？」他從都到腳給沈澤平糾正了一遍站立動作，然後讓其他人排成一列，照樣站好。
磐石寨和親衛營都有基礎軍訓，但並不嚴格，隻要會基本的列隊和旗號陣型就行。站軍姿，看似簡單，但最重要的是堅持。站一兩分鍾很簡單，站一兩小時就是一種折磨。
沈驍拿了根棍子，誰動就抽上去。
一上午，磐石寨眾人都在站軍姿。下午，開始練跑步，眾人排成一列繞著校場一直跑。
磐石寨的孩子身體素質全都很誇張。一連跑了三個小時，才開始有力竭之感，然後沈驍就帶著他們練習體術。
體術練習，一招一式速度不快，但如果配合呼吸法，放空精神冥想，打出來的效果雖然沒有當初在船上薅金丹毛那麼誇張，但也熱氣騰騰，一看就效果非凡。
神念向四周展開，引動周圍的天然混合靈氣形成一個小型漩渦，往沈驍身邊匯聚。靈氣運轉全身，化為澎湃的力量。這次，他有了足夠的施展空間，一拳一腳間，引起空氣震盪，產生劈啪之聲。
體術套路連打三遍，沈驍才吐氣收功。然後就看見一眾小夥伴滿臉驚訝地看著他。
「看明白了嗎？這就是精氣神三修！體術、內息、神念同時運轉。」
沈澤平合上差點掉下來的下巴，回房從行李中掏出《道典》體術篇翻看，然後哭喪著臉道：「沒看明白！我隻知道你一招一式跟書上一樣。可為什麼你打出來就有一種，嗯，一種，怎麼說呢？就是……」
「就是老牛逼的感覺！」吳英辰補充道。
「對對對！」其他人紛紛點頭。
沈驍說道：「因為我做到了精氣神合一！在修煉體術的時候，同時練氣和冥想。」
「怎麼做到的啊？我隻能在靜坐時練氣或者冥想。」李宿荷問道。
「對啊對啊！練氣還好，畢竟能感覺到靈氣的流動。冥想……我經常一不小心睡著了。若是練體術的時候能冥想，那我就不會睡著了。」這是楊爍爍這個夯貨。
沈驍說道：「記得早上站軍姿嗎？長時間站立不動，就是要鍛煉你們的意誌。下午跑步，耗完體力，身體和神念就會自動運轉，補充體力消耗。這時候修煉體術，最容易調動靈氣和神念，達到練氣和冥想的效果。」
「你們一開始練，不一定有感覺。跟著我，堅持下去，慢慢找感覺。到時候自然而然就會了。」
楊爍爍問道：「可我也沒見你之前這麼練過，你怎麼一下子就會了呢？」
「因為我是天才！」沈驍道，「我是天才都這麼努力，你有什麼資格偷懶？」
「……」
「晚上按傳統方法練氣，誰都不許鬆懈！」