第142章 習武受傷（1 / 2）
整整三十圈跑下來，褚幼澄不說腿斷吧，至少也是沒知覺了。
等魏允說完停止後，褚幼澄直直的倒在了一旁的草地上。
大口大口的呼吸著，額頭上汗珠往下滴落，身上的衣服被汗水打濕。
現在這個樣子活像是從水裡撈出來的水鬼。
魏允被她這個樣子逗笑了，上前輕輕將人拉起來，扶著褚幼澄一點一點的繞著圈子。
剛跑完步的人不能直接停下，這樣對身體不好。
雖然現在很難受，但褚幼澄還是知道這個道理的，所以也沒反抗。
等到褚幼澄的呼吸逐漸平穩後，魏允這才帶著她開始練習基本功。
其實褚幼澄的底子很好，但架不住學習的不是這個時代的功夫，一旦遇上了真正的高手就完蛋了。
放在後世褚幼澄的伸手絕對是夠用的，放在現在就有些捉襟見肘了。
所以魏允針對褚幼澄的底子和身體條件製定了一套訓練計劃，第一步就是要加強體能。
他知道褚幼澄會點東西，所以一開始才敢帶著她跑三十圈。
褚幼澄自從穿越換了副身子後，這副身子就遠遠不及後世的時候。
現在的身體條件雖然能支撐她打完架，但打完架後總是要休息幾天。
這樣的體能可不夠，到時候遇到強者臉逃跑的機會都沒有。
三十圈跑完後，魏允又帶著褚幼澄連下體功夫。
第一步自然就是紮馬步了。
端來一個香爐，裡麵立著一支又粗又長的香，命侍衛點燃香透，魏允率先撩起衣袍開始紮馬步。
褚幼澄見他都做了，知道自己逃不過，於是也隻能乖乖的開始紮馬步。
褚幼澄對現在的計時法其實一致沒有太深的了解，但眼前這一炷香按照後世的換算來看，少說也得有半個小時。
好家夥，隨便紮個馬步就要半個小時，看來她的腿今天注定是沒有休息的時候了。
天知道褚幼澄這半個小時是怎麼過來的，香快到最後的時候她的腿已經開始打顫了。
顫顫悠悠的堅持到了最後一點香燒完，褚幼澄終於是受不了一頭倒了下去。
這次魏允沒讓她再摔著，而是輕而易舉的接住了她。
看了眼接住自己的人，褚幼澄說什麼都不想再繼續了，索性閉眼裝死。
小姑娘拙劣的演技落入魏允眼裡，嘴角翹起一個好看的弧度。
「行了，今天結束了。」
原以為這句話會是救贖，卻不想這隻是噩夢的開始。
接下來的每天，褚幼澄早上五點起床，先是繞著王府跑三十圈，接著紮半個小時馬步。
這樣的生活重復了一個禮拜後，魏允終於開始了別的訓練。
這期間永寧公主也來看過，剛開始還興致勃勃，到後來看見褚幼澄那麼慘之後，永寧公主再來熠王府絕對不會挑早上來。
親眼見識過那一幕幕的人才知道魏允的訓練有多恐怖。
這幾日褚幼澄開始學習劍法了，隻不過還是入門級別，學習的都是如何掌握劍。
學武是一個長期且精益求精的過程，一個動作練得不好那就要練習成千上萬遍。
褚幼澄總有一個動作始終不標準，於是她現在每天都要把這個動作練習很多遍。
剛開始受不了這樣高強度的訓練，但後來褚幼澄隻要一想到每天都能聞到最新鮮的空氣就感到開心。
這一天，褚幼澄終於是在魏允那裡把這個動作合格了。
今天的訓練結束了，魏允突然興致大開問褚幼澄要不要和他打一場。