第159章 第159章(2 / 2)
四顆毛栗相撞。
謙也滿意點頭:「看來伏黑已經掌握控球了,三船教練還挺厲害的嘛。」
五顆、六顆、七顆……
柳將一顆毛栗扔向樹林,下一秒,空中的毛栗被悠鬥揮拍打出的毛栗擊中。
謙也:「……」
謙也:「這個進步也太神速了吧!」
悠鬥看了看毛栗,又看了看球拍,確認了一件事。
他對柳道:「毛栗和網球不一樣。」
他打毛栗不會失誤。
「圍觀者」們同樣聽到了悠鬥的話。
金太郎忍不住問:「毛栗和網球有什麼不一樣?」
「……體積和重量?」裕太有些不確定地回答他。
其他人若有所思。
毛栗和網球確實是兩種東西。
但如果將毛栗當成網球來打,兩者在本質上並沒有區別。
有小部分人產生了一個猜測。
柳撿起一粒石子,遞給悠鬥:「這次試試這個。」
悠鬥揮拍。
石子將地上的一顆毛栗打飛。
乾從筆記本中撕下一頁,揉成紙團,遞給悠鬥:「再試試這個。」
紙團劃破空氣,穩當當地立在毛栗堆上。
一陣秋風吹過,紙團從毛栗堆上滾下來,悠鬥跑過去將滾遠的紙團撿回來。
看著悠鬥的身影,柳開口:「『基本可以確定了』,你會這麼說。」
「沒錯。」乾整理好數據,合上筆記本問柳,「接下來你打算怎麼做?教授。」
*
有一種名為「輸球綜合症」的心理問題,常見於剛成為職業選手的運動員中。
和心理學中的「穿針效應」「目的顫抖」有些類似,是指在比分接近時,由於太想贏得比賽而用力不當,使球出界或掛網。
而在球出界或掛網後,壓力變得更大,狀態下滑,最終連續失分,輸掉比賽。
柳閱讀過相關的文獻,這些患有「輸球綜合症」的球員幾乎有一個共同特點。
——他們在剛成為職業選手後的一段時間內經歷了多次失敗,內心喪失了自信,然而本人並沒有意識到這一點。
悠鬥的情況和他們有些相像。
區別在於,悠鬥清晰地意識到了這一點,並在內心形成一個根深蒂固的認知:
我的控球很糟糕。
而重復練習帶來的進步讓悠鬥找到了解決辦法:
不過沒關係,多練習就好了。
就算控球進步了,悠鬥在控球方麵依然處於不自信的狀態。
哪怕打毛栗、打石子、打紙團百發百中,悠鬥也覺得那是因為他打的是毛栗、是石子、是紙團,不是網球。
過往無數次的失敗經歷告訴他:如果是網球,就沒有那麼容易打好了。
柳沒有經歷過這些。
以至於在過去的半年裡,他將重心放在了悠鬥的技術訓練上,直到現在才發現悠鬥心理層麵可能存在著問題。
如果是技術層麵的問題,可以通過不斷的練習加以修正。
如果是心理層麵的問題……柳覺得自己需要再多看一些這方麵的書籍。
雖然暫時沒辦法幫悠鬥解決這方麵的問題,但這一次的實驗並不是完全沒有收獲。
柳想到了一個可以讓悠鬥的控球訓練事半功倍的方法。
隻需要利用悠鬥對他的信任。
柳對悠鬥道:「這就是我們總結出來的訓練方法。」
「毛栗和網球雖然不一樣,但兩者在大小、形狀方麵極其相似。」
「在進行控球練習時,可以先用毛栗打一遍,再將網球想象成毛栗打一遍。」
「就像做過的數學題,隻改動了數字,再做一遍時,解題的速度會快很多。」
悠鬥眼睛一亮。
就像柳前輩說的那樣,做過的數學題改動數字再做一遍,解題速度會快很多。
如果把這個方法用到網球上……
悠鬥迫不及待想去石壁那裡試一下。
正好午餐準備好了。
「我已經吃過午飯了,柳前輩去吃飯吧,我去練球。」
柳點頭。
「記得用新的訓練方法,有用的可能性是9982%。」
9982%,四舍五入100%。
悠鬥帶著毛栗和網球站在石壁前。
麵對從未練習過的第六個標記點,他先用了毛栗,正中靶心。
接下來就是將手中的網球想象成剛才的毛栗……毛栗、毛栗、網球、不、不是網球、是毛栗、毛栗……
一片漆黑寂靜的幻想中,手上虛握著的觸感在網球和毛栗中不斷切換,漸漸地,手指仿佛被毛栗的長刺刺痛了一瞬。
悠鬥深吸一口氣,拋球揮拍。
黃綠色的小球雖然離「正中靶心」差了一點點,但已經幾乎能和石壁上的標記點重合。
成功了!:,,