第25章 走馬樁和戲水步法(2 / 2)
左右兩列,高低不一、深淺不一、間距不一。雖然沒有戲水步法困難,但也並不容易。
「開始!」名珠喝道。
雲生剛走沒兩步,一腳未踏得及時,冰水便從木桶中灑出。
雲生練了十幾遍,也沒有走到第四排樁上。
下午繼續練習戲水步法。
戲水步法,雲生已是第三個下午練習了。
不多時,雲生便練得越來越熟練,心中略有得意,臉上顯露驕傲之色。
名珠冷笑一聲,道:「你以為戲水步法就這麼簡單?站這邊來。」
雲生剛開始都是從北邊起步,這次卻換為從東邊起步,那地上的圓圈圖形頓時變得跟以前大不一樣,相差十萬八千裡。
雲生還沒走上兩步,腳上便已全是黑灰。
名珠看著雲生腳上的黑灰,在一旁冷笑。而雲生卻慚愧得滿臉通紅。
雖然雲生已年滿十六歲成人,但其實還是個小孩子。
小孩子就喜歡爭強好勝。
特別是對前世是特種兵的雲生來說,更是如此。
「有第一就爭,有紅旗就抗!」這歷來是當兵人的性格。
晚飯後二人繼續對戰。
第三天,
第四天,
到了第五天早上起來,雲生發現名珠臉色好像不太對勁,走起路來別別扭扭。
雲生以為昨晚著涼了,用手去扌莫名珠的額頭,豈料卻被名珠一扇子打開。
吃完早飯,名珠道:「雲生哥,我已離家五六日有餘,多日不回,怕是家中人惦記。我準備回家一趟,略住幾日之後再來。」
雲生剛要說話,豈料母親開口道:「也是,都五六天沒回家了,家裡人怕也著急了,趕緊回家去看看。」
名珠點頭,這便回家。
雲生心中有些不舍,想跟名珠一起去。
名珠斷然道:「不行!我家附近必然有『京城四惡』的暗哨,一旦發現,那就回不來了。」
雲生這才作罷。
名珠走後,雲生頓覺心情全無,內心空虛,連練武也覺得沒勁。
平時二人打打笑笑,熱熱鬧鬧,名珠教得嚴格,雲生也練得勤奮。
名珠一走,雲生似是覺得少了一個人,心裡空盪盪的,很是沒勁。
雲生母親看在眼裡,卻笑而不語。
調整了一陣心情,雲生這才繼續練習。
上午站樁、高低樁、深淺樁、左右樁。
左右樁還是通不過。
下午再練戲水步法,先從北門進,再練東門進,然後南門進,腳麵上全是黑灰。
晚上先打了一頓金剛伏虎拳,再練回馬槍。
幾日沒練,重新練起,雲生頓時覺得跟以前大不一樣,收獲頗大。
雲生越練越起勁,一直練到深夜。
練完拳後,雲生休息了一會兒,準備洗漱睡覺,忽又想起了那洞府。
雲生心想:我已練得第一鍛和第二鍛,這第三鍛乃是煉氣之法,晚上時間正好修煉。
雲生記得《風雷雜記》中說:
寅時(3:00—5:00)肺經旺,肺朝百脈,推陳出新;
卯時(5:00—7:00)大腸經旺,血液遍體,吸新排渣;
辰時(7:00—9:00)胃經旺,溫和調胃,養身體安;
巳時(9:00—11:00)脾經旺,脾統血,血生精華;
午時(11:00—13:00)心經旺,心主神明,蓄力養氣;
未時(13:00—15:00)小腸經旺,清濁分明,精華上輸;
申時(15:00—17:00)膀胱經旺,**足舒,潤澤全身;
酉時(17:00—19:00)腎經旺,腎藏精,納華元氣清;
戌時(19:00—21:00)心包經旺,減壓心暢,氣血通行;
亥時(21:00—23:00)三焦經旺,諸氣遍體,百脈相通;
子時(23:00—1:00)膽經旺,肝之餘氣,泄於明膽,聚而成精;
醜時(1:00—3:00)肝經旺,肝藏血,血多則精旺。
故十二經修練,對應十二時辰。
從呼吸起,以經絡為據,洞悉太極之理,尊陰陽之紀。
諸十二經脈者,皆係於生氣之源。
氣者,生之本也;時者,生之用也!
十二經流注,自手太陰肺經始,陰陽相貫,首尾相接,逐經相傳,到足厥陰肝經止。
周而復始,如環無端。
雲生心道:「現在是亥時,我且休息。待到寅時,我再修煉手太陰肺經,待到卯時,再修煉手陽明大腸經。」
主意已定,隨即休息。
待到寅時,雲生醒來,端坐於床上,心中默想用氣之路徑,吸氣吐納,慢慢運轉,卻沒有絲毫感覺。
「再來!」雲生心中默想,繼續吸氣吐納。
辰時時分,雲生吐納完畢,隻覺全身輕鬆。
白天照舊練習走馬樁和戲水步法,練習一日,雲生竟然沒有覺得困。
夜深之時再打坐吐納,心中默想用氣之法。
日復一日,雲生不曾有半點懈怠。