第57章 激動(1 / 2)
8月18日。
上午。
楊浩終於有機會進入五台山體育館。
不過時間很短,隻有2個小時,之後就要閉館,為晚上的開幕式做最後準備。
但也夠了。
畢竟隻是熟悉一下。
體育館內。
楊浩跟著大部隊進來,眼睛四處打量了一遍。
偌大的體育館空盪盪的,除了他們這些來熟悉場地的田徑選手,剩下的就是工作人員。
蘇南方有些興奮:「晚上開幕式就在這裡,到時候場麵肯定很熱烈,而且還有電視直播。」
聞言,楊浩說道:「預賽和復賽估計是不直播的,你要是想露臉,就沖進決賽。」
因為賽程很緊,體育頻道不可能把所有比賽都直播,隻能挑重要的,有觀賞性的。
「決賽嗎?」
蘇南方神色變得認真起來:「我會沖進去的!還有,楊浩,你也別掉以輕心,說不定我在賽場上突破,超過你呢!」
「哈哈,求之不得,最好咱倆一起突破,把冠亞軍拿下。」
後麵,王勝男調侃道:「你們倆就別在那兒放豪言壯語了,時間有限,趕緊熟悉跑道吧。」
「嗯。」
隨後他們開始熱身,等到熱身完畢後,換上釘鞋。
楊浩原地跳了跳,又做了兩下沖刺動作,沒有不適應的感覺。
「挺好的,比那個中學的跑道強,咱們跑個100吧?」
「好。」
蘇南方他們也都沒意見。
這也是來這兒的目的。
旁邊,周建設囑咐道:「找找感覺就行,別用全力,明天就要比賽了,不能消耗太多體能。」
「我知道啦,教練。」
楊浩能分的清輕重。
明天上午8點100米預賽,下午5點復賽,晚上8點決賽。
後天4×100米接力比賽。
楊浩最少要跑4槍,接力進決賽的話就是5槍。
所以必須把體能分配好,一丁點都不能浪費。
要盡可能保持狀態。
隨後,楊浩在起跑線前蹲下。
羅陽喊口令。
「預備!」
「嗶!」
哨聲未落,楊浩他們四個就沖了出去。
動作很流暢,但爆發不強。
「噗噗噗噗噗。」
楊浩進入途中跑階段後,跑的很放鬆,很享受這種感覺,這時候他忽然發現速度比想象中的快。
他並不知道,這就是放鬆跑。
有時候並不是拚盡全力才能跑的更快,因為肌肉太過緊繃,不利於發力,消耗的能量多,但帶來的效益卻不大。
而放鬆跑就是用最少的能量跑最遠的距離。
可惜楊浩現在隻是誤打誤撞進入了這種狀態,如果他能熟練掌握,實力必定會有極大的提升。
跑了次100米後,楊浩回到。
把跑道讓了出來。
走走跳跳的同時,觀察其他代表團100米選手的情況。
「師父,你說的那個粵省選手來了沒?」
楊浩有點好奇那個選手什麼樣。
王勝男搖了搖頭:「我也不認識啊,明天預賽的時候就知道了,我會盯著的。」
「好吧。」
晚上。
田蜜一反常態,吃過飯就坐在了電視機前。
還把頻道調到了央視體育頻道。