第84章 再次碾壓（1 / 2）
市體校。
去年楊浩離開的時候，本以為不會再回來。
沒想到還是來了。
教練沒變，依舊是李長遠，但學生變了，原來的人有的退學了，也有新來的。
好在楊浩熟悉的丁小虎和王超等三四個人都還在。
田徑場。
「臥槽，楊浩！你怎麼又回來了！」
王超有些驚喜。
丁小虎也湊過來：「暑假打算在這訓練？」
楊浩跟他們還算熟悉，笑著回答道：「閒著也是閒著，來這跟李教練學習學習。」
其實，以他現在的水平，已經不是李長遠能教的了。
因為李長遠的見識和經驗，並不足以教10秒4以內的運動員。
起碼要省隊的教練才行。
楊浩來這，主要還是為了場地和器材。
至於這段時間的訓練方法，還是基礎性訓練為主。
因為無論什麼時候，到了哪裡，基礎性訓練都少不了。
這樣短時間內看似收效甚微，但根基會很紮實，以後再訓練技巧就會突飛猛進。
技巧方麵的調整，要等去了帝都大學再說。
李衡去進修，起碼兩個月的時間，楊浩也希望他能有所收獲，這樣對自己也有幫助。
「嘿嘿，來都來了，老規矩，咱先跑一場，看看你現在什麼水平了！」
距離上次跟楊浩比賽，已經過去了將近一年的時間。
無論是丁小虎還是王超，都有不小的進步。
雖然楊浩在中運會上跑出了10秒55的全國少年紀錄，但是，他們也不覺得自己會差太多。
尤其是丁小虎，狀態最好的時候，手記已經能跑進10秒5。
如果楊浩發揮不太好好，而他爆發一下，說不定拚個半斤八兩。
「好！」
楊浩欣然答應。
高考前測了一次，手記10秒16。
他也想再跑跑看。
總覺得高考結束後身體狀態不太一樣了，或許能跑的更好。
起跑線前。
李長遠很樂於看到他們跟楊浩K，一是他也想知道楊浩現在的水平，二是有差距才有動力。
丁小虎他們認識到自己的差距後，才能更努力地訓練。
「這次我親自計時，你們先去熱身吧。」
於是，楊浩和丁小虎他們沿著跑道小跑了起來。
幾個新來的，不認識楊浩的學生就有些好奇。
「那個人很厲害嗎？虎哥都說要挑戰！」
「不知道，聽他們說話，好像認識。」
「看著挺壯的，個頭也不低，可能實力比較強吧。」
「那也不一定能贏虎哥，虎哥上次測試可是跑了10秒44。」
「等會就知道了，咱們也熱身去，等下一起跑。」
「好。」
10分鍾後。
起跑線前。
楊浩和丁小虎他們都俯身蹲下。
「預備！」
助教喊完後，就把哨子送到了嘴邊。
看到他們都好準備後，迅速吹響哨子。
「嗶！」
哨聲響起的一瞬間，楊浩身體如同擰緊發條的玩具被鬆開了，瞬間往前直沖。
強大的爆發，讓丁小虎和王超都暗暗心驚。
幾個新人就更不用說了，節奏都受到了不小的影響。
沖出起跑線後，楊浩悶頭加速。
以往要20米時開始抬頭，因為力量的爆發，加速能力的增強，現在基本要到25米時才開始抬頭。
這樣就更好地利用了重心前傾帶來的加速優勢。
速度更快提高。
「噗噗噗噗。」
楊浩的腳步聲強勁有力，節奏感極強。
身後的丁小虎越跑越心驚。
去年楊浩走之前的那場測試，起跑加速階段他們還旗鼓相當。
而現在從起跑就開始壓製他了。
隻能說，他在進步，而楊浩進步的更快。