011 暢快（1 / 2）
潛在力量激發對陳羽來說難度很小，因為他的屬性是針對整個身體。
相關部位不能熟練發力，是因為他沒有準確認識到，當認識到後隻需要去敲敲門。
放上90kg的槓鈴片後，陳羽左手臂有了力量，發現這重量也很一般。
「力量還有富餘…」他握緊雙手向上推舉了幾個後，完全適應了重量。
接著，陳羽卡好槓鈴，起身再次加了10kg的槓鈴片上去。
旁邊的老兄已經看了會兒，此刻張大嘴巴：「靠了朋友，你這提升的也太快了吧，100千克了啊！」
他自詡比陳羽強，是他一身肌肉給的自信，可是現在，陳羽似乎即將超越他。
有沒有搞錯，我這身肌肉難道是假的？我可是健身一年，健身房人少時的大老啊！
一看陳羽就知道，他平時肯定不怎麼健身，這種對比很傷人的…
陳羽躺下去笑道：「我可能天生力量比較大吧，別在意。」
他正準備臥推時，餘光中走進一道靚麗的身影，他立即認出是跑步機上的女人。
薑藝瑾尷尬而不失禮貌的輕輕笑了笑，拿起防護塊，給陳羽兩邊加上最低的防護。
這樣即便陳羽脫手，沒有及時卡住槓鈴落下來也不會砸在身上。
還有這種裝置啊…陳羽朝對方感謝的點了點頭，活動手指，沉氣中推起槓鈴。
100kg的槓鈴，對一般人來說是個不小的挑戰，畢竟是200斤！
他的手臂與肩膀感受到了實在的壓力，月匈肌更是炙熱，裡麵像是有把火在燃燒。
「已經達到舒適區的邊緣，但並未達到力量的極限…」陳羽一邊臥推一邊細細感受著。
做了十個後，他停下來又準備加重量，不斷激發身體潛力的感覺很是讓人沉迷。
薑藝瑾看著眉頭直跳：「你還要增加重量嗎？循序漸進比較好，第一天最好不要讓肌肉有那麼大壓力。」
一路看過來，她可以輕易看出陳羽是第一次來，甚至進健身房也是第一次。
即便是天生大力士也要有個度啊，一路直接加到100kg以上了！
「沒事，我在找自己的力量節點在哪。」陳羽說完，轉身加了10kg的槓鈴片上去。
110kg二百二十斤，已經達到健身房熱情製造機，圈子靚仔的水平。
陳羽試了試，發現自己似乎還有一些提升空間，總有一些力量沒有用上的感覺。
這一加再加，他的槓鈴總重量飛升到了135kg！
「呼！」陳羽感受到了強烈的壓迫力，手臂和月匈肌在沸騰，身心都在極速負荷運轉。
艱難的做了六個，手臂微微發顫的將槓鈴卡進了機械的齒輪中。
到極限了嗎…
旁邊的薑藝瑾快速將兩邊的槓鈴取下兩片，陳羽懂了，深呼吸幾口再次臥推幾次。
薑藝瑾一邊卸下槓鈴片，陳羽一邊在逐漸減輕的重量下恢復，狂暴湧動的心跳舒緩下降。
最終在100kg時陳羽休息了一下退了出來，呼吸強而有力，他渾身都是澎湃的力量感。
這種感覺太爽了！
他似乎明白了健身的快樂，這種感覺難道不比賢者時間好？回味簡直暢快無窮。
「咦，這老兄什麼時候走了？」
陳羽看向旁邊，最初那位老兄不知道什麼時候離開了，他還想和對方聊聊感受來著。
「早就走了，喝點飲料吧。」薑藝瑾心知肚明，暗嘆中遞出一瓶飲料。
她不是沒見到過臥推135kg的人，150kg的都見過，可是沒有見過這種極速提升的。
對方明顯是健身新人，沒有學習和適應便一路提升到135kg，她心中直呼怪物！
陳羽接過感謝一聲，飲料是功能運動飲料，喝起來有些鹹，口感並不是那麼好。
臥推135kg，我似乎直接從健身房新人，一躍成為了資深老人？