第四十九章 這就叫專業!(1 / 1)
「你平時是怎麼訓練的?」
在確定了要成為蘇昊的私人訓練師之後,格羅弗也是忍不住好奇地問道。 喬丹是天賦溢出,科比是訓練狂魔,他很好奇蘇昊是怎麼做到的。 蘇昊倒也沒隱瞞,跟著說出了自己的訓練方式。 「你和科比那家夥一樣,都是個瘋子!」
當聽到蘇昊經常訓練到淩晨,還睡在訓練館的時候,格羅弗忍不住發出感慨。 他的感慨並不是因為蘇昊這麼做有多努力,而是他認為這麼做風險很大! 人不是機器,過高強度的訓練會導致身體負荷過載,從而導致傷病。 科比那隻是個特例,他的耐艸度也是他成功的關鍵天賦,真要隻比天賦,麥迪比科比要強多了,但是他不耐艸。 為了讓蘇昊更加理解自己的話,格羅弗跟著就和他解釋了為什麼合同的年限是三年,以及他對籃球的理解。 格羅弗已經出書,叫《野蠻進化》,而他說的也是基於那本書的理念。 他理念的核心,人的各種身體素質是可以依靠訓練顯著提升的,關鍵在於如何強化肌肉群。 這乍一聽普普通通,但就像很多人知道流量能變現一樣,但能真正做到的始終還是少數。 關鍵在於方法。 格羅弗的方法也不復雜,就是通過高強度但適度的訓練刺激特定肌肉群的潛能,使其潛能兌換出來,從而逐步提升人的各項基礎素質,包括但不僅限於核心力量、對抗、彈跳、爆發力、速度等。 這裡麵涉及到的訓練量,以及特定的肌肉群,就是他的關鍵能力。 他的那一套理論在喬丹身上試驗成功,並且在之後不斷完善,到現在已經相當成熟。 所以他甚至都不隻是基礎效果,還有進階效果。 「通過基礎素質和核心肌肉群的提升,提升各種依賴於基礎的能力,包括但不僅限於第一步突破能力、瞬間對抗強度、空中平衡能力等。」
這是他在《野蠻進化》中的描述。 說穿了,這跟搞基建一樣,先給你地基打好,打夯實了,那樓就能一層層往上蓋了。 至於能蓋到什麼程度因人而異,畢竟影響上限的東西很多。 蘇昊聽完格羅弗說的,臉上已經滿是笑容。 這特麼就是專業啊! 打個比喻,其他訓練是在研究的工作方法,而格羅弗研究的是工作原理! 這很單純的就是境界和理解差距! 這150萬花得值! 等說完了理論,接著就是實踐了。 格羅弗直接否掉了蘇昊之前的訓練方案,轉而提供了一套新的。 依舊是一天三練,但早上的訓練是在早飯之前,而且是體能訓練。 如果球隊上午有訓練,那麼下午和晚上的訓練時間會隨之減少。 就像格羅弗之前所說的那樣,這是一套更靈活但依然能保持強度的訓練方案。 在格羅弗的要求下,蘇昊也需要聘親一個營養師,按要求進行營養射入。 在他的設想中,蘇昊會在未來三年內把體脂率下降到類似喬丹級別的6%,然後每年提升5磅左右的體重。 當然這一切的前提是蘇昊的肌肉群要塑造起來,這是避免傷病最關鍵的部分。 蘇昊聽完之後整一個人極其興奮,要是有喬丹那樣的鋼筋鐵骨,再加上打包係統的積累,他或許三年之後就能統治NBA,甚至去追趕喬丹! 這會比他預想中的快很多! 「那還等什麼?開始吧!」
蘇昊放下背包,已是迫不及待! …… 蘇昊在芝加哥跟著格羅弗練了沒兩天,舒瓦茨就又找來了。 除了幫他又找了一些代言外,更重要的是要確定他的球鞋代言合同。 現在對蘇昊有興趣的球鞋贊助商已經基本上全度報價了,這種事情需要時間考慮,但一直拖著也不行。 在酒店裡,舒瓦茨把平板遞給蘇昊,上麵他已經把各個贊助商的報價都整理好了。 耐克:6年5000萬美元; 阿迪達斯:5年4000萬美元; 安踏:7年5500萬美元; 喬丹:3年2800萬美元; 李寧:5年4000萬美元,附帶三年內出簽名球鞋; 安德瑪:2年2000萬美元; …… 這些報價有很多的相似點,比如年薪差不多都是在800萬左右,年限大部分也都比較長。 別覺得800萬少,鞋子的合同因為好不好賣鞋,一般都是後衛好於前鋒好於內線。 就小前鋒這個位置而言,蘇昊拿到的已經是一份天價代言合同了。 要知道倫納德和新百倫的代言合同也才500萬一年! 這裡麵已經考慮了華夏市場的因素在了! 不過這個金額和年限,也說明大部分贊助商都認為蘇昊總決賽的表現並不是曇花一現,是值得長期投資的! 關於這點也千萬別意外,那些贊助商看過的球員比大部分人都要多,真看走眼的情況並不多。 所以蘇昊接下來要做的,就是在這些贊助商裡麵選一個。 蘇昊問了一些細節問題,舒瓦茨也都一一回答。 不過他並沒有提什麼建議,這種時候全看蘇昊自己的意願。 蘇昊的目光在耐克、安踏和喬丹之間來回挪動。 喬丹之於耐克和NBA關係千絲萬縷,耐克係的球員拿榮譽的時候總是占有優勢。 所以其他都相似的情況下,蘇昊沒理由去選阿迪。 而國產品牌裡麵,安踏已經有自己的科研實驗室,球鞋的發展潛力是最大的。 在考慮了許久之後,蘇昊最後的目光還是鎖定在了喬丹品牌。 人終究還是感性的,喬丹又親自來找他,然後又給他弄來了格羅弗,喬丹品牌在蘇昊心裡麵印象分自然高。 當然還有一點也是蘇昊考慮的。 除了安德瑪之外,喬丹提供的合同年限是最短的。 這在別人那裡是減分項,但在蘇昊這裡卻是加分項。 因為他知道自己會很快打出來,而這種稍短的合約,也就意味著他能更早簽下一份更大的合約! 所以綜合考慮之後,喬丹是相對來說更適合的。 「一個很聰明的選擇。」
直到蘇昊做了選擇之後,舒瓦茨這才給了一個評價,一個很高的評價。 「喬丹品牌正在迅速提升市場份額,而且他們需要一個強勢的新人,那很合適我們。」
而且他給出的理由很充分。 蘇昊笑著點點頭,而且之前一個冒出過的想法也再次浮現在腦海。 和喬丹合作的話,是不是意味著打包喬丹的機會變大了?