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運動員準備區，陳煥之看蘇圓圓也檢錄完了走過來, 一邊走一邊喃喃自語, 她湊近了一聽，全是「不要有壓力放鬆跑」之類的。陳煥之失笑, 不管平時表現得多麼成熟, 果然還是個十八歲的小姑娘呀。
「別緊張, 」陳煥之拍拍她的背, 「來, 深呼吸。」
蘇圓圓重重地吐了一口氣, 納悶地看著蘇圓圓的笑臉, 「你怎麼沒什麼反應啊，這不是我們第一次參加國際比賽嗎？」
陳煥之聳聳肩, 「緊張也沒用啊, 我能跑出訓練水平就行了，但是能不能晉級還得看別人跑多少, 老劉給的分析是，如果別人都正常發揮, 那我就沒戲。」
蘇圓圓目瞪口呆, 這麼坦盪盪, 這是放棄了嗎？
陳煥之看她表情就知道她在想什麼，「當然沒放棄啦, 我還跟我教練說要進決賽呢，不過說了沒用，想那麼多也沒用, 跑過了才有用。」
裁判開始讓第四組選手上跑道了，陳煥之最後拍拍蘇圓圓，入場了。
蘇圓圓看著她的背影，忽然覺得一陣放鬆：人家這能不能晉級兩可之間的都不緊張，我一個鐵定晉不了級的緊張什麼？
「我們可以看到第四組的選手已經站上跑道了，我國選手陳煥之的第一輪預賽成績排在小組第三，她站在第六道。」沈文斌精神一振，打開麵前的其他選手資料大概翻了翻，因為才是復賽，除了四五道並沒有什麼值得注意的角色，便把前兩道一帶而過，到了第三道才詳細介紹。
「……站在第三道的是來自英國的莎倫·塞西爾，今年18歲，是歐洲田壇著名的天才少女，主項是200米。她可以說是陳煥之在這一組的主要競爭對手，預賽成績11秒45略遜於陳煥之，但是當時沒有超風速，而且她的參賽申報成績是11秒37，也就是說她的年度最好成績是高於陳煥之的，在第四第五道分別是來自巴哈馬和尼日利亞的選手，她們實力強勁，陳煥之晉級的主要突破口隻能在塞西爾身上。」
第四第五道的選手都是鋥光瓦亮的黑人姑娘，隨著現場解說的聲音笑著向觀眾揮手打招呼，一笑一口大白牙，特別開朗可愛的樣子。她們的預賽成績同樣是11秒4左右，跟陳煥之差距並不大，但申報成績一個是11秒29一個是11秒25，可以說都是決賽預備役甚至是有實力拚一拚獎牌的選手了，她們對於陳煥之這種成績穩定沒爆點的選手來說，算得上不可逾越了。
沈文斌也覺得讓陳煥之爭奪小組前二有點強人所難了，簡單介紹了兩個選手的成績就說到了陳煥之，中間拖延了這幾分鍾，更詳細的資料也送過來了。
「我國選手陳煥之站在第六道，根據資料顯示，她從去年下半年才開始接受正規的田徑訓練，參加的第一場正式比賽是今年年初的全國中學生運動會，得到了女子100米的冠軍，可以說是一名天才型的選手。同時在這半年來也參加了很多比賽，她是今年全國室內田徑錦標賽60米季軍、全國田徑大獎賽100米第四名、全國少年田徑錦標賽冠軍、全國田徑錦標賽季軍、全國青年田徑錦標賽冠軍以及全國田徑冠軍賽亞軍，成績也是從一月的11秒6幾逐步提高到了現在的11秒5以內，可以說是我國女子100米項目上的一顆新星了。根據資料顯示她的每次正式比賽成績都非常穩定，今年上半年的5次100米決賽，最差成績11秒66、最好成績11秒49，基本都能發揮出自己當時的最好水平，但這也說明期待她在這次比賽中有大的成績突破是比較困難的。」
「所以陳煥之想要進入復賽她必須打敗塞西爾。塞西爾這個選手非常有特點，我們看到她雖然隻有16歲但是已經身高176cm，她的技術特點就是步幅長但是步頻會略慢於同等級的選手，同時因為身材高重心高所以起跑的時候節奏不容易掌握，但是後程加力沖勁十足，她的主項200米成績就好於100米，在昨天晚上結束的200米復賽上，她以小組第一總排名第四的成績進入了半決賽。而陳煥之的技術特點跟她有一點像但不是完全一樣……好，比賽馬上就要開始了，選手們已經開始準備了。」
與直播室的沈文斌不同，現場的中文解說雖然特意在念到陳煥之名字的時候停頓了一會兒，給了她足夠的時間接受觀眾的歡呼和鼓舞，但整個準備過程仍然隻有短短的三分鍾。
三分鍾後裁判就讓所有人各就位了。陳煥之站在起跑器前伸胳膊伸腿，沈文斌說的這些她都已經聽劉鑫源分析過一遍了。
劉鑫源給的意見是在比賽的前50米就要確立對塞西爾的絕對優勢，否則就會被她超過甚至甩在後麵。但陳煥之還是聽出了他未說出口的潛台詞：不以前半程見長的她能在50以內確立優勢嗎？不能。
所以她會被甩在後麵。
如果跟她拚後程呢？可是第一跟一個頂級的200米運動員拚速度耐力是不是有點傻，第二同樣以後程爆發見長，人家的最好成績甩她一個層級，這就很能說明問題了。
除非她超常發揮，或者有人失誤。
她又一次麵臨著這個半年來已經讓她漸漸熟悉的局麵：能不能晉級/勝利，要看別人的發揮。
即使她把自己做到最好，仍然有可能因為別人更好而失敗。
這種道理她早就知道，但放在田徑場上，放在這百米跑道上，不知怎麼的，就這麼讓人不爽。
但比起在心中許諾自己以後要無敵於天下，更重要的是先把現在做好。
怎麼算作最好呢？陳煥之蹲下壓壓腿，踩在了起跑器上，雙手撐著地麵，小聲地嘀咕了一句，「先從破自己的紀錄開始吧。」
發令槍響起，伴隨著場內觀眾震耳欲聾的加油聲，陳煥之埋著頭沖了出去，既然已經確定目標是破自己的紀錄，那她就一眼也不往兩邊看了。
一步、兩步、三步……短短十步過去，還不到20米，她已經抬高了重心，穩定住了自己的姿勢，然而此時她的速度遠遠沒有加到最高，正好初級快速反應的時間過去，陳煥之立刻用了初級沖刺，她的雙腿中生出巨大的爆發力前腿蹬地後腿前擺，每一個動作都充滿了力量，她的步伐猛然間加快了頻次，從落在後麵的幾名運動員中沖出，牢牢地咬在了第一集團的後麵。
而這正是陳煥之世青賽備戰期間的訓練效果。
與教練和運動員們普遍認知的「重心前傾的加速跑階段越長、則加速度越大」不同，陳煥之這麼努力訓練就是為了讓自己能夠在最短的時間內既能夠把速度提高到一定程度，又要穩定住重心，然後開技能。