第八章 該死的拖延症（2 / 2）
頹廢了幾天，我看著鏡子裡的自己。還是去搜索了的健身，減肥有關的內容。
我這個人實在是討厭一成不變的跑步，我十分清楚自己根本堅持不下來，我寧願做最簡單的廣場舞，就這麼，我跳了兩個禮拜的廣場舞然而體重沒有任何變化。
所以說，不管什麼偷懶可是一點用沒有。
接著我又看到了尊巴舞的視頻，看到兩個大男人跳尊巴舞還很歡樂，我便去嘗試了，跟著跳了一個月之久，我的體重終於開始下降，於是我開啟了新世界的大門，喜歡上了出汗的感覺，曾經看書上說，養成一個習慣要21 天，而我好像已經停不下來了，我開始尋找更有體係的減肥方式，會讓自己從全身，到局部都鍛煉到。有時候也很累，想偷懶一天，但是重新看看有有關的視頻，又打起了精神。就這樣，我一直到現在都堅持著，並且，運動真的成了我的習慣，而運動之後的成就感和開心，是我最享受的。
借著運動這個好習慣，我也順便改了拖延症，再順便也裝模作樣體會了一把自律的快樂。看看自律的人每天的計劃，和他們的一天，我自己也得到了新的能量，去逼迫自己完成這個時間應該完成的東西。那時我還蠻有成就感的。
這不，我換了新環境，並且過於放鬆。每天醒來基本已經太陽照屁股，伸個懶月要碼碼字，看看自己喜歡的文章，腦子裡之前的計劃又拖到了腦後，雖然我一直堅持運動。可是這該死的拖延症又又又來了！
前天做好了決定看看有關學習的內容，增長一下我那半吊子的英語水平，可我偏偏迷戀上了歷史朝代的故事，正在每天忘乎所以地啃著，一而再再而三的拖延學習計劃。這樣放縱很快樂，可是以後遲早會吃了自己不努力的苦。
（所以在這裡發個誓，現在，立刻馬上，做完今天要做的作業我才允許自己做其他的！）
看來舒適圈的確很舒適，太懶散的生活也的確讓人心日頹靡，拖延症很難改不要緊，先從當下要做的小事開始行動，心裡要有自己的小目標，不要讓世界去打亂你的節奏，早晚有一天我們可以足夠堅定對拖延症說：「嘿，寶貝，這個忙完我才允許自己陪你~」