第5章 呼吸法神奇初顯（1 / 2）
我們總是在追逐欲望，追逐權力，追逐金錢，卻不知，一副健全的身體才是最重要的財富，有些人天生便生於苦難中，是永遠看不清這個世界，是永遠聽不見聲音，是永遠開不了口等等，然，在熬過了那些無數個孤獨日夜後，有一天，屬於自己的玫瑰終歸開放，並且讓曾經的嘲笑者望而不可及！ ——前言
刑銘伸出手溫柔的扌莫了扌莫妖妖的額頭對她說道：「妖妖，多吃點，我們要努力的活下去，這麼瘦弱可不行喲！」
刑銘知道她能聽的見也能聽得懂，然後再次開口！
「妖妖，你和你哥哥都練習了那個呼吸法嗎？」
妖妖看著刑銘點點頭，然後又是一陣比劃！
不一會兒還是長青開口回答了妖妖的意思！
「我們有一直在訓練新呼吸法，雖然我聽不見，但是妖妖通過手語告訴我怎麼做了，隻不過我們目前還都做不到像妖妖告訴我的那種，吃飯睡覺無時無刻自動運用新呼吸法的境界」
吃完東西的長青此時已經坐了起來，看起來剛剛已經在嘗試修煉新呼吸法了！
「嗯，那就好，這裡比較寒冷，我通過跑步、運動等來讓自己身體回暖，在鍛煉自己力量的同時也練習新呼吸法，我希望你們也跟我一起，這樣雖然累，但不至於讓自己被凍死」
刑銘對著妖妖說完後便自顧自的開始了體能和新呼吸修煉模式，他也隻是提示一下這兄妹了，刑銘相信他們活下去的欲望會讓他們跟著練習，而如果他們選擇了懈怠懶惰，那刑銘也沒有任何辦法。
而且跟這兩兄妹溝通有些費勁，要妹妹聽，然後妹妹再一陣手語給哥哥，哥哥再傳遞給刑銘，一陣流程下來，實在浪費時間，而對於刑銘而言，時間真的寶貴！
就這樣，三個人都開始了自己的體能和呼吸法訓練！
刑銘這一次定的練習模式為俯臥撐30個，休息三分鍾，原地起跳50個，中間保證新呼吸方式不斷！
時間慢慢流逝，不知過了許久？
這個藏在地底不知多深的巨大廣場被無數的燈光籠罩，看起來如同白晝，但是它並非一直不變，白晝燈會根據係統設定的時間定時開關，每當外麵時間經過六個時辰，這裡的燈就會滅一部分，外麵天黑了，這裡麵的燈光就會變得灰暗，隻留下一些微光勉強能看見！
就這樣，刑銘三人練習了不知多久，伴隨著廣場的燈光逐漸灰暗下來，刑銘也停下了修煉的步伐！
目前他已經逐漸掌握了關於呼吸的一些心得，隻要注意力集中，他可以一直保持新呼吸進行劇烈運動而不會中止！
而且刑銘發現，伴隨著自己有節奏的呼吸頻率，之前覺得的寒冷很快就被適應，那些因為空氣稀薄產生的壓抑和窒息感一消而空，他還發現，在運動消耗體能時，很少會出現氣喘籲籲，上氣不接下氣的情況，他仿佛身體永遠不會疲倦，俯臥撐之類的隨隨便便一兩百個！
這並不是因為他的力量上升了多少，之前能舉一百斤，現在還是隻能舉一百斤，但是身體機能卻是因為新呼吸法發生了翻天地覆的變化，就像一台機器，功率沒變，但是能源卻仿佛無窮無盡的得到補充，體內的器官細胞仿佛變得更加科學和全能！
身體以一種不可思議的情況去消化刑銘從外界攝取的一切能量，空氣，氧氣，食物，水等等，刑銘他們把食物吃的差不多，除了每人分到的一塊生肉以外，都吃光了，連維生素都吃了兩片！
在此期間，刑銘還打了兩次水，除了吃東西外，他們還喝了大量的水，但是奇怪的是，他們的沒上過一次廁所，沒有感覺到任何的尿急等等！
刑銘發現了呼吸法的神奇後，更加的賣力訓練，他希望有一天能做到像那個教官說的：吃飯睡覺身體自然的會運行新呼吸法則，就像以前我們的本能呼吸一樣，把它變成人的天性，那不知道會如何！
此時的刑銘雖然停下來一些體能訓練，但是他的呼吸仍在他有意識中有頻率的進行，他看著僅剩下的一塊大約五斤的生肉一時犯難，其他的東西都吃光了，盡管麵包餅乾之類很粗糙，不好吃，但是也比生肉強，這東西真不知如何下口！
此時的肚子在咕咕的叫，似乎在有聲的抗議著！
「生肉嚴格來說蘊含豐富的蛋白質，脂肪，以及很多對人體有益的物質，吃應該不會出問題，而且有新呼吸法，除了口感難以下咽，80%可以吃」
刑銘他拿起生肉塊低聲碎碎念念道！
隨後他又想去看看長青和妖妖，轉過去才發現他兩個此時不動聲色的盯著自己，妖妖也捧著肉塊一臉苦澀，顯然他們也餓壞了，想看刑銘先吃的反應！
不管了，不吃就得餓，在這個地方身體能量不能補充後果會很慘，而且刑銘見證過新呼吸法的神奇，他相信，隻要運行新呼吸法，生肉也沒什麼！
於是，他不管其他，直接拿起手中的這有著如同雪花般紋路的生肉直接啃食，生肉非常的有韌性，刑銘使勁的咀嚼和撕咬才咬下一小塊！
小塊的生肉在他嘴裡，他頓時感覺一股生和腥味湧入心頭，他忍住了內心的嘔吐感，直接嚼都不嚼的瞬間咽下去！
緊接著，第二口，第三口，刑銘忍著第一次生吃生肉的不適感閉著眼睛麵無表情的咽下去，其實總的來說沒有想象中那麼難吃，人在飢餓麵前，樹皮，泥土甚至糞便都能吃，生肉算的了什麼呢？
而此時的長青和妖妖看著眼前的刑銘三下五除二的把那麼大的一塊生肉啃食的差不多，一時間目瞪口呆！
刑銘拿起水袋子狠狠的喝了幾大口，然後對著妖妖緩緩說道