第一百一十八章 真正的特訓（2 / 2）
這個時候他的呼吸已經開始變得淩亂了。
就在他剛剛跑出圈的時候，李自強把足球從左邊傳了過來，他抬腳停球，卻發現身體似乎變得不那麼聽使喚，雙腿就跟灌了鉛一樣，沉重無比。
他想要抬腳停球，卻沒有抬到合適的高度，足球直接撞在小腿迎麵骨上，飛出去六七米遠……
看到這一幕，他倒吸口氣，就知道不妙……
果然，李自強的批評猶如雷霆般響起：「你做了那麼久的基礎訓練，都是白做的嗎！連個球都停不好？啊？！」
「不是，教練，這個折返跑……」胡萊指著訓練區域為自己辯解道。
「折返跑怎麼了？」李自強問。
「這個折返跑太多次了之後，腿有點沒跟上……教練，在比賽中也不用折返跑這麼多次再接球射門吧？」
麵對胡萊提出來的問題，李自強並沒有像以前那樣，直接簡單粗暴地用「問那麼多做什麼練就行了」頂回去，而是哼了一聲：「那是因為你太弱了，所以用不著在射門前變向跑動擺脫對手。你隻需要在無人注意的情況下跑到空當，然後等著接球就行。羅凱幫你吸引了所有的防守注意力，在比賽裡根本沒有人盯著你……」
一聽到教練說自己是靠羅凱吸引了防守注意力，胡萊不樂意了，他反駁道：「可是教練，安東杯決賽……」
「哦對，安東杯決賽，王光偉寸步不離地跟著你，最後你進了個球。那又怎麼樣？你打算以後遇到的每一個對手都在場上和他先談談心，靠著耍小聰明擺脫對手？還是說你想一輩子都靠撿漏來進球？」
麵對教練的質問，胡萊搖了搖頭，他當然也知道和王光偉聊了半天也是無奈之舉——他嘴巴都說乾了，連水也沒喝上一口……
「現在這個訓練內容就是讓你練習在比賽中怎麼擺脫對手，然後完成射門。你好不容易擺脫防守球員之後，卻連球都停不下來，你還想進球？做夢吧！重來！」
胡萊隻好老老實實地回到線重新開始訓練。
一聲哨響之後，他又沖了出去。
「……一開始不要沖太猛了！你把所有力氣都花在前麵了，最後擺脫接球那一下你還有力氣？」
「節奏，注意節奏！這不是折返跑速度考試！我手上沒有秒表！」
「射門的時候身體保持穩定，不要東倒西歪的，一點穩定性都沒有，天上飛機跟你有仇啊！！」
……
就在胡萊好不容易終於能夠適應訓練內容之後，李自強讓他休息三十秒，然後問：「還記得四條邊的順序編號不？」
胡萊雙手撐著膝蓋，俯身氣喘籲籲地點頭：「記、記得……順、順時、順時針……」
「好，一會兒你站到那個方形裡麵去，我會在這四個數字裡隨機喊，我喊哪個數字，你就要從哪條邊沖出去，再接球射門。我喊幾個數字，你就要依次越過我喊的邊，再射門。聽懂了沒？」
胡萊舉起了手。
「說。」
「那個，教練……萬一你就喊個一，我豈不是背對球門接球了，怎麼射門呢？」
「……」李自強沒想到胡萊竟然問了這麼一個角度刁鑽的問題，他深呼吸了一下，沒好氣地說道：「我不會隻喊一的。現在還有問題沒？」
「哦，沒了……」
「那就去圈裡給我站好！」
等胡萊聽話的去了圈內之後，李自強喊道：「四二三！」
胡萊愣了一下，第一次轉錯了方向，然後又轉向身後這才找對了，接著他沖出去，折返跑回來，再折返進圈，然後變向從第三條邊跑出來。
不過他卻沒有接到足球。
「反應太慢了！等你轉完出來，我這球已經傳過了！」李自強指著遠端說道，胡萊順著看過去才發現足球已經滾向了角旗區……
「呃……教練我再來！」胡萊沒廢話，主動跳回了圈裡。
「一二三！」
「三四二！」
……
※※※
隨著早讀課的臨近，東川中學校園裡的學生們越來越多，他們追逐打鬧著跑向自己的教室，各班值日生已經拿著笤帚、水桶開始在各班負責的地方打掃起衛生來，為新一天的校園生活做準備。
之前還挺安靜的學校仿佛睡醒了一樣，恢復了勃勃生機，校園內熱鬧非凡。
還有一些學生們來到了學校的體育場跑步鍛煉，或者是一邊在跑道上繞圈，一邊大聲背誦英語單詞、政治課文。
而每一個人都會先向球場上投去好奇的目光，看著一個同學躺在草皮上氣喘籲籲，如果不是仔細看會發現他的月匈膛還在動，還真讓人以為是不是死了……
胡萊是真的起不來了，他仿佛都感覺不到自己的大腿存在，稍稍嘗試抬起來腿，那腿就抖得跟被通了電一樣，完全控製不住。
在接受係統任務之前，他覺得這訓練一天才給一百積分，想必訓練強度也不過如此。再說了，就半個小時的訓練，能難到哪兒去？
哪想到現在他才知道，任務獎勵並不能代表任務難度，這一百個積分真特麼不好賺！他現在覺得這係統簡直摳門至極！
李自強走過來，看著他這個狼狽樣，搖了搖頭：「嘖，我改變計劃了。你太弱了，所以中午的午休時間也拿來加練。記住，午飯別吃太飽，免得吐。」
說完，李自強不再理會胡萊，徑直去收拾訓練器材，然後往自己就在場邊的辦公室走去。
胡萊卻累得連崩潰的表情都做不出來，隻能在心裡大吼：「係統！係統你給我出來！訓練計劃變了，你任務獎勵就不調整一下嗎？！你不能加量不加價！再來一瓶【強效聰穎藥水】啊！」
但係統沒有回應他，就好像壓根兒沒什麼係統一樣。
胡萊無奈地嘆了口氣，翻了個身，在人工草皮上靠上肢力量匍匐前進，一點點向自己放在場邊的書包挪去。
而那些來到操場上晨練的學生們，則都目瞪口呆地看著這個怪人，一時間連單詞背到哪兒都忘記了……
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S，關於訓練的具體方式，用文字解釋起來其實還是稍微有些拖遝的。
所以我在章節後更新了一個彩蛋章，裡麵放出了訓練示意圖。
大家可以結合著這張圖再來看。