第一百章熟睡(1 / 2)

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榮純說的確實是淺田浩文現階段最需要去做的事情,但是作為食堂吊尾車的他,能夠勉強吃完三碗飯已經是很值得驕傲的事情了。至於獲取更多的能量來進行增肌這件事情,淺田浩文還有的加油呢。

「澤村前輩之前也這樣過嗎?」

我不知道你是否有野心去爭取王牌這個位置,但是不管怎麼樣,保證能夠投完全局才是最重要的。如果連一場比賽的體力和力量都沒有的話,之後會吃大虧的。

比起去練習各種各樣的球種,不如從最基礎的增肌開始。你和我不同,你不用擔心在增肌過程中還要保證身體柔軟性的問題,碳水化合物加上科學的鍛煉方式,你也可以做到的。」

淺田浩文有些好奇,之前他聽倉持說過榮純剛進入青道的時候身材也很單薄,現在淺田浩文悄悄的瞄了一眼因為榮純姿勢的原因卷上去的上衣下露出的結實月要腹。

看著榮純,淺田也笑了起來,兩個人傻乎乎的,像是個孩子一樣。榮純畢竟是剛剛比賽完,覺得有些累,乾脆就之前癱在床上,舒舒服服的躺著和淺田聊天。

兩人就你一句我一句的分享著投球時候的趣事和問題,雖然現在青道棒球部是以比賽的選手們為主,但是真正輔助他們的大都是三年級的前輩,一二年級的選手隻需要做一點點的雜活,其他的時候都在自己訓練。

其實一開始淺田浩文說要去問榮純的時候,同級生們都覺得有些不靠譜,畢竟榮純給他們的印象就不像是擅長這些東西的人。但後來的發展確實跌破大家的眼睛,麵對淺田浩文的疑問,榮純竟然可以解決十之八九的問題,雖然不是全部,但也確實讓大家對榮純改觀了。

「淺田你啊,還是力量不夠,身體太單薄了,你的投球,尤其是曲球確實不錯,很有個人特色,但是力量太弱的話,威力就很小了。

淺田浩文也在榮純的帶領下,一直沒有放棄自主練習,就像是榮純曾經跟他說過的那樣,如果感覺到自己身上還存在不足的地方,那麼除了訓練沒有其他的選擇。

在訓練的過程中淺田浩文遇到過許許多多的問題,同級生奧村光舟也幫助過他解決這些,但還是有一些問題超出了他們的範圍,碰到這些情況,淺田浩文都會在榮純休息不忙的時候去求教。

「是吧,棒球果然超級棒啊,在你覺得可能馬上迎來自己的極限的時候,隻要努力你就可以發現一條嶄新的道路。」

之前紅白賽的時候,你確實壓製了二軍的成員一段時間,但是也僅僅隻有那幾局罷了,如果時間在稍微長一點,你覺得會被體無完膚的。

淺田浩文不知道這兩種信息誰的比重更大一點,但是卻能夠感覺到青道前輩們之間的那種感情,這讓淺田浩文有些羨慕,也有些憧憬。而且在榮純和倉持身上他也確實感覺到了榮純說的那些前輩們的事情,雖然一開始這兩人對於淺田浩文來說都像是魔鬼,相處久了,都是令人尊敬的前輩,就是偶爾有點太喜歡惡作劇了。

「我一直都覺得前輩是一個非常棒的前輩!」

「嗯,我一年級的時候力量也不足呢,體力都是靠著平常跑步練出來的。但在力量訓練上確實遇到了一些問題,我現在的姿勢是依靠著柔軟的肩膀做到的。

常規的增肌訓練就是先增重,然後靠著訓練將脂肪全部消耗完。但那樣訓練下去會對我這種天生的柔軟產生一點影響,所以當時為了平衡這些實驗了很多方法。

所以你看,我的肌肉就不如前輩們的明顯,但是力量和柔軟性卻都不差。不過我之前的訓練菜單是克裡斯前輩和他的父親幫我做的,屬於私人定製!」

也不怪榮純尊敬和懷念前輩們,榮純一年級的時候受過他們太多的恩惠和教導,他的棒球中總能找到其他人的影子。

「所以淺田你能來找我問問題的時候,我很開心。在別人看來傻乎乎的我,現在是不是也有點接近那些前輩們了。」

淺田浩文沉默的看著床上的那個人,他在來到青道的時候接收到的最多的兩種信息,一種是其他前輩們告訴他的,榮純很努力,現在的一切成就都是自己不斷的努力得來的,還有一種是榮純口中的,自己的成就是前輩們的不斷教導下才能夠得到的。

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