第七十七章 重新開始基礎訓練（1 / 2）
巴雷特在這一座島嶼上麵除了發現金剛靚仔可以做自己的陪練之外，又發現了雷蟒可以做自己的陪練，主要是巴雷特和他們二者作戰的時候，各自都奈何不了誰，所以就沒有辦法
這個時候的巴雷特實力也已經有了長足的進步，但是在基礎的身體素質方麵，巴雷特其實並沒有很大的增長
所以他還是決定進行最簡單的肉體訓練，說心裡話，巴雷特之所以去找雷蟒其實最大的想法就是找電劈
有很多同人作者，在二次創作的時候都會描寫主角去空島得到了響雷果實，然後用響雷果實開發肉體，通過雷電煉體會讓主角的肉體強度跟凱多有的一拚
巴雷特其實也有這樣的想法，所以覺得雷蟒可能是一個不錯的能讓他實力快速進步的對手，但是遺憾，目前為止巴雷特也沒有發現雷電煉體除了給自己造成傷害之外有什麼增強
這個時候他再一次回到了沙灘邊上的自己用合體能力所製造的庇護所
他還是決定進行一些簡單的體能訓練，
如果這個時候巴雷特去做俯臥撐啊，跑步這樣的訓練對於他來說其實已經沒有什麼太大的作用，可能跑步所消耗的那一些體力還沒有巴雷特自身恢復的體力速度快
所以還是得要需要利用一些工具才能夠進行訓練，準確的來說就是製作負重
巴雷特雖然沒有學過力學結構，但是他也知道鬥拱的形狀是非常適合承重的，不然為什麼很多橋在設計形狀的時候都會設計成鬥拱的形狀呢
巴雷特也用合體能力控製岩石和沙礫，營造出了一塊巨大的鬥拱，隻不過這樣一個鬥拱形狀的橋梁，並不是連接在河流兩岸，
巴雷特需要用這個鬥拱橋梁的下方懸掛一個十分沉重的負重，這樣的話，巴雷特就可以鑽到這個負重下麵進行一些運動
因為如果像以前那樣在身體上麵著裝鎧甲，巴雷特覺得太輕鬆了，而且如果太重的話，也讓巴雷特運動不便，
所以像製作鬥拱橋梁，然後在橋梁的下方懸掛重物，讓重物壓在自己的身上進行運動，其實來說對於巴雷特是成長速度最快
心中竟然把一切的計劃準備好了，巴雷特就開始進行準備，
對於巴雷特來說一天之內能夠用來進行基礎訓練的時間，其實並不夠多，他還需要時間去狩獵，獲得足夠多的能量
而且除此之外，巴雷特需要在晚上的時候鍛煉自己的霸氣，所以時間每天都非常的緊張
巴雷特先是把鬥拱橋梁準備好，然後製作上了一個巨大的石塊，這一個被製作出來的石塊重量少，說也有幾百噸，對於巴雷特來說這個重量壓在身上可以說是剛剛好
把一切都製作完畢，重達幾百噸的岩石，它的頂部有三條鋼鐵鎖鏈，連接著陡拱橋梁，
巴雷特鑽到岩石的下麵，然後用合體果實控製身體下麵的泥土合攏，最後雙手頂住幾百噸的岩石，慢慢的將岩石舉了起來
巴雷特要做的運動其實也很簡單，就是簡單的舉重，舉一下就停一下，舉一下停一下，還加上簡單的俯臥撐，把岩石壓在自己的背部進行俯臥撐
但是僅僅是如此簡單的動作，配合上背部重大幾百噸的壓力，稍微往下麵下去一點巴雷特就不能夠保證自己能夠再一次上來
每一次肌肉用力，巴雷特就感覺到自己全身上下都在顫抖著，似乎每一寸肌肉都已經開始撕裂
此時此刻的巴雷特全身上下青筋暴露，他緊緊的咬著自己的牙齒，雙目通紅，每一次使用俯臥撐向下一動就感覺到手掌下麵的泥土似乎再往下麵沉陷
這樣的運動基本上需要堅持四五個小時的時間，從這裡也可以看出巴雷特的耐力到底有多麼的恐怖，耐力的增長很大的原因歸功於在這個島嶼上麵找到的發光礦石