第6章 鍛魂鍛體（2 / 2）
「不過阿徹你也別氣餒，冥想快隻是起步快，咱們後邊有的是超越他們的機會！」
這家夥剛說完，大屏幕就出現了變化。
隻見原來的金色海棠消失，屏幕上麵出現了一個穿著白色練功服的中年人，隻見他身形微微下沉，做起手式。
「大家注意。」
前排的杜夢緩緩道：「接下來是鍛體術，三十六個姿勢以特定順序修煉，可以疏通我們全身脈絡，有一定鍛體作用。」
「等下修煉室的靈氣室會自動打開，在靈氣環繞下我們能輕鬆感覺到體內的血氣，快速入門。」
「修煉時，我們要以精神力催動那股體內血氣跟隨修煉運轉，同時修煉完一遍為一個周天。」
「好了，開始了！」
大屏幕上，中年人開始修煉，速度很慢，並且每一個姿勢都十分標準，給張徹一種在練瑜伽的感覺。
但當第九個姿勢開始，難度一下暴增，許多姿勢完全違背了人體學，最後幾個姿勢他更是看的頭皮發麻。
幾分鍾後，等到中年人演示完一遍，開始第二遍時，有人跟著練了起來，
與此同時，修煉教室四米多高的吊頂上，開始慢慢飄下濃白色的氣體，很快就均勻的將所有人籠罩起來。
在白霧籠罩下，張徹感覺渾身一熱，血液都有些沸騰了起來，下意識開始跟著修煉。
前幾個姿勢起勢比較簡單，第六個姿勢開始有點難度，但勉強還行，到了第九個姿勢
這個姿勢，需要半蹲右腿伸開，雙手從弓起的左腿伸出，頭也要跟著鑽過去，彎月要下伏時，張徹瞬間感覺月要部筋膜都要被撕開了。
就是那種抽筋一樣的劇痛，張徹一下子就臉色發白、一動也不敢動了。
直到過了一會疼痛開始減弱，張徹已經滿頭大汗，才敢修煉下一個姿勢。
與此同時，隨著修煉，張徹感覺全身血液越發燥熱，有一股似有似無的「氣流」順著血管流淌全身。
一感覺到這股淡淡的「氣流」，張徹神色一緊！
他不敢怠慢，用之前剛剛找到的那一點精神力，連忙將那「氣流」控製住，讓它跟著體內的血氣運轉
此時所有人都在刻苦習練，隻不過很多人姿勢東倒西歪，好點的最多十來個人。
特別是班長杜夢和幾個體態苗條的女生，此時她們隨著大屏幕上的教學模仿著，動作雖然生疏，但結果還算標準。
再加上她們的身體充滿柔韌性，賞心悅目，看的許多男生目不轉睛，竟都忘了自己的動作。
而最快修煉完一個周天的，是一個男生，修煉完後渾身大汗，頭上都冒著淡淡的白色蒸汽，用時僅僅二十來分鍾。
這麼一對比，張徹發現他這個身體，天賦好像真的太差了！
他還在吃力的向後彎月要，繃腿防曲，做第十八個動作
雖然武道入門對張徹來說很不友好，但很快他就發現這個新世界的學習壓力不大。
高中上午八點半上文學或科學課，下午兩點開始武修課，五點就到了放學時間。