第四十一章 學習和訓練(二)(1 / 2)

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力壯雞現在正在尼比道館訓練場的重力室裡鍛煉核心力量。

「起身幅度再大一些,保持最後的姿勢兩秒再放下去。」

「恰。」

力壯雞艱難的從嘴裡吐出聲音,改變了一下自己的動作。

「做完五個。。休息一下,還有。。。。三輪。」

哲也也在一邊輕微重力加持的場地上自己鍛煉著身體,同時看著力壯雞的進度。

他的上半身也已經濕透了。

「等以後石丸子進化了,可以重點訓練一下它對重力技能的掌控。

這樣隨時隨地就可以利用重力來訓練了,負重衣多少還是有極限。」

哲也身體在不斷運動,腦子也沒有停下思考。

看著在旁邊補充完營養,正在鍛煉技能的石丸子,他也是出聲提醒:「石丸子你技能訓練15分鍾後就可以結束了,不要過度消耗儲存的能量。」

「Dangoro!」

石丸子表示清楚。

可能是因為本身屬性的原因,石丸子的性格非常沉穩,完全不像是一個剛剛渡過幼生期的精靈。

做完最後一輪訓練,哲也站起身,此時的力壯雞已經在一旁休息了。

見自己的訓練家完成了鍛煉,力壯雞拿起放在一邊的毛巾給他遞了過去。

「恰,恰莫!」

「謝了力壯雞。」哲也接過毛巾擦拭著上半身的汗水,「我比你慢你有什麼好驕傲的,我看你是訓練的還不夠,還有力氣想這些事情。」

他沒好氣的說著。

剛剛力壯雞遞毛巾的時候還嘲笑了一下他今天鍛煉竟然這麼慢。

搖了搖頭,自家的力壯雞可以說平時的性格簡直是奇葩,完全不像一般的火係精靈那樣暴躁。

如果要用形容詞來說的話,大概是欠揍,還好對於對戰和訓練都非常上心,沒有那麼皮。

「你休息好把3號營養藥劑吃了,等會加一組核心力量訓練,然後照常的負重和重力倍數,完成五組腿部肌肉訓練。」

哲也囑咐著力壯雞。

「我去風壓室看一下比雕,你看著石丸子,讓他鍛煉完技能去材料室吸收三號岩石500g。」

「恰莫。」

力壯雞點點頭。

「恰莫?」

「對,完成之後直接讓它和之前一樣自己控製內部能量運轉就行,它可比你省心,哪需要你說。」

「恰!」

「行行行,你說對,休息的差不多了吧,趕緊喝完藥劑訓練去,自己做完了去能量室鍛煉能量控製。」

哲也喝了口水,站起身,也不管力壯雞在背後控訴自己回答的不走心,就往風壓室走去準備看看比雕的進展。

力壯雞把藥劑喝完,自己的這個訓練家除了帥一點,做的飯好吃了一點,很會訓練,指揮的不錯,壓根就沒什麼優點了。

這貨鐵定沒有女朋友,一點也不會說話。

站起身,無言的嘆了口氣,還得自己訓練啊,這年頭精靈可太難了。

「阿嚏。」

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