第四十六章 熱身運動（求票票）（2 / 2）
「梁先生，你剛才沒有熱身運動吧？」林湘用手扌莫了扌莫梁蕭的手臂，眼睛放光的說道，「無論做什麼運動前，都需要做熱身運動的。」
梁蕭搖搖頭，把手輕輕的別過。
他有點後悔讓這個女的來教自己了。
他有點求助的看向周長。
「要不讓周教練來教我就行了？」梁蕭試探的說道，「你來教我，這樣也會耽誤你的時間。」
「不耽誤！不耽誤！」林湘第一次覺得有男人那麼完美，雖然臉沒那麼完美，但是在這個完美的身材之下，臉也得到了很大的加分，再說了，梁蕭的容貌可以說的在這裡也是高顏值了。
「我幫你也是剛剛好等於復習一遍。」
梁蕭健身的熱身運動開始了，開始是壓腿。
這個梁蕭知道，畢竟沒見過豬肉還沒見過豬跑麼？
可是為什麼我怎麼感覺這個壓腿有點復雜？
「哎，兩先生，你腿要這樣放」
「哎，兩先生，你手身體往後一點」
「你看看我，哎，你怎麼那麼笨，我來教你，對這樣」
周長瞪大了眼睛，看著林湘和梁蕭。
為什麼就是壓一個腿，你身體靠那麼近乾嘛？
你說你說就說，為什麼手老是往人家身上靠。
雖然壓腿也是要一定的姿勢，但是周長逐漸的有點看不懂了。
可是林湘教的也沒錯，反正十分正規，除了就是手上，身上動作多了點。
周長想說也沒辦法說。
畢竟人家說的，完全按照正規的方式，也沒錯。
周長在一旁羨慕到質壁分離。
不止周長，此時，其他女學員看著梁蕭在這邊做熱身運動，看著林湘的眼神也是充滿了羨慕。
不同的是，周長是羨慕梁蕭，而其他女學員是羨慕林湘。
要說梁蕭現在的感覺。
而梁蕭感受身上不斷傳來的感覺，讓他有點心慌。
怪不得為什麼大家到要找女教練，這女教練真不是一般人能接受的。
雖然他已經特意的不去觸碰，可是不知道為什麼，林湘動作總是能找到他的錯誤。
這讓他有點心猿意馬。
短短的一個熱身運動，梁蕭在林湘的「指出錯誤」下，足足做了一個小時。
「好了，梁先生身體素質十分不錯。」林湘一臉紅潤，最後用手輕輕滑過梁蕭的肌肉。
「是林小姐教得好！」梁蕭有點不好意思。
這是他第一次接觸健身，但是並不是傻子，在最後明白了。
「我覺得我們都是新人，需要時間去一起交流交流健身的情況，也為我們能督促下，堅持健身。」林湘並了並大腿。
「額」梁蕭有點猶豫，這醉翁之意，明眼人都能看得出來。
就在這時，梁蕭身邊走來一名身材姣好的女人。
「梁先生麼?」留著汗的女人走了過來，一臉微笑的打招呼。
女人擁有盈盈一握的月要肢，修長的大長腿，身上的汗，給了女人莫名的魅力。
「嗯，你好。」梁蕭回身點點頭。
「我叫小雅！我在這邊健身大半年了，有什麼不懂的你可以問我。」小雅笑笑，把寫好的電話號碼遞給了梁蕭，「這是我的電話，歡迎你隨時打給我。」
梁蕭接過，笑道：「好！」
小雅是第一個，在小雅之後，不斷地女人過來和梁蕭打招呼。
周長逐漸被擠在了外麵，還有一臉憤恨的林湘。
一臉怒氣的看著這些女人。
話說梁蕭換上教練給的大褲衩。
接下來怎麼做？
他怎麼知道呀？你身材都那麼好了，還來問我怎麼做？
「周教練，我們第一步是需要乾什麼呢？」梁蕭說道。