第63章 徒腳爬懸崖（1 / 2）
李星兒和張雷鳴兩人在大山裡繞了一大圈，來到了一座懸崖的下麵。
「你帶我來這裡乾嘛？」張雷鳴一邊抬頭望一望懸崖，一邊發問道。
李星兒則用一隻腳踩著懸崖壁，緩緩道：「練腳攻最基本的要訣，就在於要控製好你腳部的力道；而要控製好這種力道，最基本的訓練方法莫過於徒腳爬懸崖了。」
「徒腳爬懸崖？！」張雷鳴重述了一遍，滿臉的不可思議。
「雷鳴，你沒有聽錯，就是徒腳爬懸崖。現在你先認真地看著，我來給你示範一遍。」
說完，李星兒便一步一步地往懸崖壁上。張雷鳴抬頭看著，她漸漸變小的身影，心裡簡直不敢相信這居然是真的？！
這麵如此陡峭的懸崖壁，李星兒隻用兩隻腳就能夠上麵緩慢地爬著，簡直可稱得上是履懸崖如平地，隻不過是走的比平時更慢一點，更細一點而已。
張雷鳴抬頭望著她的每一個步伐，發現她的腳跟有在微微地顫抖著，身上也時不時地滴下幾滴汗水下來。
看樣子李星兒並沒有表麵上看起來那麼的輕鬆，此時的她想必全身心都放在，如何控製腳部的力道上。
很快，一柱香的時間就過去了，李星兒已經成功地爬到了懸崖上麵。在這一過程，張雷鳴一直都將頭抬，把脖子都給抬酸了，直到這個時候才肯將頭放下來，扭一扭脖子和肩膀。
李星兒站在懸崖邊上，先是猛喘了幾口氣，隨後便縱身跳下了懸崖。在下落的過程中，不斷地用腳點踩著懸崖壁，以此來作為一種緩沖。
眨眼間，便成功地來懸崖底下，張雷鳴立馬湊了上去，忙問道：「怎麼樣，你剛才走過一次，覺得這麵懸崖大概有多高？」
李星兒緩緩地答道：「我剛才爬上這懸崖，大概花了一千步，按照一步半米的距離來算，那麼這懸崖的高度應該在五百米左右。」
「整整五百米啊！」
張雷鳴不免直咽了口水，這要是允許他手腳並用的話，爬上這五百米高的懸崖，倒也不是什麼難事！可如果隻用腳的話，就算隻有五十米高，張雷鳴也沒有這個自信能夠爬得上去。
「你還愣在哪裡乾嘛？！還不趕快嘗試一下，看看能不能夠爬得上去。」李星兒不禁催促道。
經過這麼一提醒，張雷鳴立馬回過神來，沒辦法了，就算沒有自信，也隻能硬著頭皮上了。
隻見，張雷鳴先是向後退至幾十米外，然後快速地沖現了懸崖。在這段助跑的幫助，張雷鳴的雙腳在懸崖壁上蹬得飛快，短短不到十秒鍾之內，就爬了差不多三十米。
然後就沒有然後，在助跑的作用消失時，張雷鳴就再也無法在懸崖壁上繼續往上蹬了，直接摔了下來。
李星兒立馬湊了過去，無奈道：「雷鳴啊！我剛才可謂是白白示範了，你根本就沒有領悟到徒腳爬懸崖的竅訣。」
「像你剛才這樣試圖借助助跑的力量來爬上懸崖，是絕對行不通的！你要明白，要想做到徒腳爬懸崖，其要點在於你的每一個腳步，其力道都要控製地相差無幾。在這個基礎上，根據懸崖壁上凹凸不平的表麵，來做出適當的力道調整。」