第七章 運動協調能力（1 / 2）
嬰兒的運動和協調能力，隨著其他能力的發展也在一直取得大的進步，當隻會躺著的寶寶開始和你手牽手散步的時候，那種感覺一定是最美好的，這個時候，也許你還能清晰的回憶起隻會躺著的寶寶的一切，但是這個過程是那麼的神奇和不可思議！寶寶就是這樣時時刻刻的成長著，不斷的帶給我們驚喜。
嬰兒的運動和協調能力，主要要通過大的身體運動來鍛煉，對於嬰兒四肢能力的鍛煉要循序漸進的進行，為以後的復雜運動做好準備。良好的手眼協調能力，不但對寶寶的健康成長有益，還能促進寶寶的創新能力。讓寶寶多看一看，聽一聽，扌莫一扌莫，感受受不同的顏色，形狀、質地、功能等各種物體，，從而在心中形成一個內化的虛擬空間。其運動協調能力，還可以通過玩具得到鍛煉，有效地促進孩子運動協調能力的發展，包括四肢控製、協調、身體平衡等。
一、運動能力的發展
當嬰兒獲得足夠運動能力的時候，就可以更好的與父母互動，讓我們來仔細了解嬰兒運動能力的發展特點，這樣才能在發展過程中提供更好的幫助。
1、肢體動作增多
孩子出生時，胳膊和腿還沒有完全伸展開，蜷縮著身體，當他感覺到很大的聲音或突然的動作時，會自動拱起背來，伸開手臂和腿，但這些運動多屬無意識和不協調的。一周後，嬰兒四肢會伸展，出現一些特定的肢體反射運動，手有抓握的能力。大人把手指放入小寶貝的手掌中，他們會立即有回握反應。
看手和抓東西
2個月嬰兒的動作發展比較快，嬰兒能有目的的用手去夠東西，嘗試去抓自己喜歡的東西，並且喜歡把拿到的東西放到嘴裡，不過動作不精準，容易打在臉上的其他部位。而一旦放到嘴裡，多會像吸吮乳頭那樣吸吮而不是咬。嬰兒的手指可以伸展或者握起，有時候會把手放到月匈前看，就像查看自己的指紋，看手相一樣。吸吮自己的大拇指，雖然不需要太大的難度，但這也是嬰兒新的運動能力，此時媽媽不應該製止嬰兒的吸吮動作。
練習轉頭抬頭
嬰兒俯臥起來大約能支持30秒鍾時間，可以把頭抬得離開床麵45度以上，還會伴隨著嘗試做小幅度的左右轉動，這是嬰兒一個不小的進步。由於先天反射還沒消失，會經常攥著拳頭。嬰兒俯臥，雙手放在頭的兩側，嬰兒俯臥時，媽媽可以在嬰兒左右，吸引嬰兒的目光，嬰兒的頭左右擺動可以鍛煉頸部的肌肉，這時每天都能發現孩子有新的動作能力。
開始嘗試翻身
主要靠上身和上肢的力量，往往是僅僅把頭和上身翻過去，臀部以下會繼續保持仰臥位。媽媽可以在臀部稍稍給些推力或者移動嬰兒一側的大腿，讓孩子把全身都翻過去，讓嬰兒體驗翻身的感覺，不過要馬上給嬰兒翻過來，以防止俯臥造成窒息。
2、手嘴動作協調
3個月的嬰兒能用上肢支撐頭和上身，和床約成90度。同時從這個月開始，嬰兒將慢慢從仰臥到側臥，再從側臥到俯臥，直到最後學會翻身。自己的兩隻小手已經能相握長達30秒。這個時候嬰兒通過手和嘴來接觸並感受外物，喜歡把小東西放到嘴部去吸吮，我們不要僅僅為了安全省事，剝奪了嬰兒對外界的探索。
手的運動增多
嬰兒還不會主動用手抓東西，媽媽可以把玩具放在孩子附近，吸引他去抓，這樣可以鍛煉他手的運動，同時也能鍛煉嬰兒的眼手協調能力。4個月嬰兒的手漸漸變得更加好使了，開始會抓東西了，但眼手協調還需要進一步的發展，可以慢慢嘗試讓他自己拿奶瓶，隻是不要讓奶瓶太重，嬰兒還不會用兩隻手來配合。
翻身能力增強
快5個月的時候，嬰兒能從仰臥翻到俯臥，並且還能主動支起上身並主動抬頭，這是好幾個動作的配合了，嬰兒的進步非常明顯。 但嬰兒還不會從從俯臥翻成仰臥或者側臥，因此父母要時刻不離嬰兒，防止嬰兒口鼻周圍有物品堵住嘴鼻。
孩子在這個月還不會真正地坐，即使能坐一小會，但坐不穩。因為脊椎的生理曲線還沒建立，長時間坐是有害的。仰躺時，可以伸長脖子看手夠腳，可以有限地彎曲月要以下的肌肉，提高臀部，俯臥時可以從一邊滾向另一邊，由俯臥滾成側臥或仰躺。
3、坐的能力發展
5個月的嬰兒在俯臥時，能用肘支撐著將月匈抬起，但腹部還是靠著床麵，仰臥的時候喜歡把雙腿伸直舉高。較為平衡地背靠枕頭坐著，能夠肚子貼在地上爬。可以用一隻手拿東西。
手精準地抓握
嬰兒這個時期的抓握已經很準確了，能把東西放到嘴裡，這時可讓孩子吃些磨牙棒。告訴他什麼是能吃的，什麼是不能吃的，看到嬰兒拿起不能吃的東西往嘴裡放，要及時製止。
會翻身能小坐
這個月較上月嬰兒又有進步，很容易從仰臥位翻到側臥位，再從側臥位翻到俯臥位，但在翻回到仰臥位就比較困難了。如果讓嬰兒背靠著東西，試著坐一下也是可以的，快滿六個月的時候，嬰兒可能坐直一會兒了。雙手扶著嬰兒腋下，嬰兒能在床上或大人腿上站立兩秒鍾以上，嬰兒仰臥，在其上方懸掛玩具，能抓住玩具，能先後用兩手抓住兩塊積木。
4、嘗試向前爬動
6個月嬰兒還不會翻滾，但會用腳蹬踢，通過慢慢的挪動也有可能會摔到床下，因此要注意保護措施，盡量多看著孩子。試著把嬰兒的前月匈放在疊起的被子上，讓嬰兒嘗試爬動，當然這個時候還是不會爬，隻是練習有意識地往前一挺一挺的小動作。爸爸媽媽還可以托住嬰兒的腋下，嬰兒會很歡快的跳躍，這樣也可以鍛煉到腿部肌肉。
能爬能坐學走
坐和爬的能力繼續進步。這個月嬰兒已經能夠不倚東西獨自坐了，即使坐一小會也是巨大的進步。嬰兒嘗試著去爬，但父母需要給嬰兒一點外力幫助，輕輕地推他的足底，就能讓嬰兒體驗到爬的樂趣。
翻身已經不再是問題。這個月嬰兒已經可以輕鬆地翻滾了，從俯臥位翻到仰臥位也很容易，所以這個時期爸爸媽媽們可要注意，防止嬰兒摔下床，把嬰兒放在鋪褥子的地板上活動，多注意看護，避免危險。
手更細致靈活
7個月的嬰兒，手的使用變得靈活。嬰兒越發地喜歡探索周圍的環境，活動能力進一步增強。注意力的表現不隻是癡癡的看，能用手去抓取和拍打都是很常見的探索行為，會用手配合抓較大的物體，能手拿著奶瓶吸吮。
嬰兒在這個月能夠用拇指和四指對捏玩具，但多數情況下，嬰兒還是不由自主地，使抓住的東西掉下來，但手的能力更加細致了。在媽媽的幫助才能做出鼓掌的動作。有些嬰兒可能學會飛口勿和拜拜的動作，不過也隻會偶爾為之，需要加強訓練。這個月的嬰兒喜歡撕紙，應該允許他那麼做，用來鍛煉手指的力量，不過要防止嬰兒吃紙。
動作靈敏活躍
到快8月的時候，坐得很穩了，而且上半身可以很靈活的轉動，視野也開闊了。肚子不離開床能匍匐前行，但四肢明顯還不夠協調，爬可以鍛煉嬰兒全身的肌肉，為以後行走做好準備，還可以促進嬰兒的位置感覺。如果出現倒爬也很正常，因為對於嬰兒來說倒著爬會輕鬆些。
8個月時，可以不用支撐坐起來了，另外嬰兒的翻身動作已經很靈敏了，肢體動作相當活躍。平衡能力發展得相當好了，頭部運動也非常靈活。用手指捏東西，會扶杯喝水，會自己吃東西。能夠翻身、爬、也能夠站立。父母可以雙手扶著嬰兒腋下，看看嬰兒是否上下跳躍。觀察嬰兒是否會拿著兩個東西，然後對碰。觀察嬰兒是否會去捏玩具，張開手讓大人抱抱。
5、嘗試站立邁步
9個月的嬰兒已經可以「坐如鍾」了，坐得穩穩當當的，坐著的時候會轉身，也會自己站起來，站起來之後可以坐下。嬰兒坐著可以把頭轉過去看身後的東西，朝這個方向蹭著移動，並且這個月嬰兒會徒手站立。
扶住嬰兒雙手讓其學走路。嬰兒能邁2-3步。這個月的嬰兒能夠非常自由地伸張五指，並且能很好地拿捏物品。但要防止嬰兒把異物放進嘴裡，最好不要讓嬰兒的手能碰到可能造成危害的東西。
因為所處季節、父母訓練程度等的影響，這個時候的運動發育對於不同的嬰兒可能並不均衡，但爸爸媽媽們一定要相信嬰兒的能力一直都在進步，並盡量多給嬰兒以鼓勵。
學走路興趣濃
10個月對於嬰兒的活動，媽媽不要過多的乾預，隻要沒有危險，應該讓嬰兒通過玩來學習培養自己的運動和協調能力。同時要客觀的對待孩子的能力，不要去強求孩子，相信孩子很快就會取得進步。
嬰兒走的能力有了很大進步，不扶東西已經能站，並且可以獨站片刻，有的還可以徒手走幾步，要是媽媽領著的話，可以走很長時間。可以說這時候嬰兒具備了走的能力了，媽媽要給孩子創造鍛煉的機會，鼓勵孩子摔倒了自己爬起來。11個月的嬰兒，能獨站片刻，不用扶也能走幾步，彎月要、招手、蹲下、再站起更是不在話下，開始喜歡學走。
整體運動協調
1歲的嬰兒，一隻手可以拿兩塊小積木，手指的靈活性增強，兩隻手也學會了分工合作。可以把書打開再合上，喜歡獨立完成一些簡單的動作，手指的應用也更加靈活。雙臂能上下前後運動，能牽著大人的手上下樓梯，能自己玩搭積木，小手也開始變得靈活，會穿珠子、投豆子等。