黑歷史】（1 / 2）
專家提醒，春季是心理疾病的高發季節，每年3至5月的發病率接近全年的一半。通常以抑鬱症、焦慮症、躁狂症等為主。
專家提醒，春季心理疾患發病的前兆表現主要是睡眠障礙和情緒障礙，如失眠;情緒不穩、浮躁不安;沒有明顯原因的持續疲乏感，休息後也難以復原;容易為小事發脾氣或常自責，有內疚感，自我評價過低等。這時如不加以注意，就會引起慢性疲勞綜合征、抑鬱症等「心病」。因此，有精神心理疾病的患者應及時去醫院治療。對有心理波動或精神病史的親人、朋友或同事，人們要多加關心、理解和嗬護。
我在311日，患病以來第一次經歷恐慌發作。
手抖，全身發抖，就像被什麼狠狠扼住喉嚨一樣發不出聲音，根本沒有辦法開口說話與人溝通或者求救。原來是因為春天啊。
怪不得醫生在二月份的時候就和我說叫我三月底趕快去住院。
中度雙相情感障礙（躁狂性抑鬱症），三月和九月這種高發季節，我在去年九月的時候乾了什麼？如今衰退的身體機能時刻在提醒我，那兩次自殺未遂的後果。過去的榮耀依舊熠熠生輝，隻是強撐著，靠一點殘存的運動細胞艱難維持著驕傲，更顯得現在的自己虛弱而卑微。