第9章 打太極（1 / 2）
轉眼過夜，一抹陽光，悄然的從窗外爬進沈錦姝的床上，在她的臉上調皮的一閃一閃的歡悅的跳著舞。
沈錦姝習慣性的往床邊扌莫了扌莫，拍了下頭，都來這麼久了，還是沒有習慣，沒有手機的生活啊！
真的是太太太無聊了！！！
沒有手機的生活，嗚嗚嗚~
太難……
沈錦姝嘆了一口氣，
「哎，也不知道什麼時候是個頭啊！」
翻身下床疊好被子，走到窗戶麵前把窗戶徹底打開，讓陽光徹底的灑滿整個屋子，微風襲來，一股暖洋洋的味道朝著沈錦姝而來。
走到院子，在水缸旁洗漱。
「囡囡，好了，就來吃飯。」蘇柔的聲音傳來。
沈錦姝：「知道啦，來了，來了。」
……
吃完飯後各自開始了各自的忙碌。
沈晏林在書房溫習書本，沈母去了村長家，沈父和幾個兄弟去了附近的青瀝山。
沈錦姝左看看，右看看，自己好像沒有什麼事可乾。就在院子裡打起了之前樓下大爺們教給她的太極。
她深呼一口氣，雙手輕提，雙腳與肩同寬，氣沉丹田，一招一式配合呼吸而動起來。
沈晏林本來是在書房溫習書本，他坐的時間久了，脖子有些酸，就起來動動脖子。不經意間掃了一下窗外，竟然看到了妹妹在院子裡雙手比劃著，他好奇就走出了書房，靜靜的在書房門口看著院子裡的沈錦姝。
她的身體自然直立，兩腳開立，與肩同寬，腳尖向前；兩臂自然下垂，兩手放在大腿外側；眼平看前方，起勢即成。
左右野馬分鬃，白鶴亮翅，左右摟膝拗步，手揮琵琶，左右倒卷肱，左攬雀尾，右攬雀尾，單鞭，雲手，單鞭，高探馬，右登腳，雙峰貫耳，轉身左登腳，左下勢獨立，右下勢獨立，左右穿梭，海底針，閃通臂，轉身搬攔捶，如封似閉，十字手，收勢……
嘴裡嘟囔著太極二十四式的口訣，如影隨形地伴隨著每一個動作的變化而變化。
再打完兩遍後沈錦姝也就停了下來，用手抹了抹額頭的汗，就看見不遠處一臉新奇的看著他的沈晏林。
沈錦姝一邊用旁邊的汗巾擦汗一邊朝著不遠處喊道：「哥哥。」
沈晏林走了過來，眼底滿是疑惑：「囡囡，你這是在比劃什麼啊，怎麼看著像武功招式，但又有些不像呢?」
沈錦姝：「哥哥，這個呢叫太極拳，也算是功夫的一種吧。它不外乎是動靜開合而已，但是一切要在穩靜的基礎上作，不可有慌張冒冒失失的現象。它雖是靜，但靜中藏動機。雖是動，但動中存靜意，一動一靜，互為其根，這就是太極拳所蘊含的道理。」
「它一共有二十四式，每一式都有不同的動作去形成一個整體的拳式。它主要是以四兩撥千斤之力，以柔克剛。動作剛柔相濟，既可技擊防身，又能增強體質、防治疾病。」
「不過它是在你一整個人放鬆的狀態下去不斷的運動的。」
「天地之間，世界之上，萬物與機緣，無時無刻不在變化。俗語說，隻有「變」是不變的，太極拳就是要把種種變化，在拳演練出來。動靜開合，剛柔快慢，上下左右，順逆纏繞，忽隱忽現，虛虛實實，綿綿不斷，周身一家，一動無有不動，顯時氣勢充沛，隱時煙消雲散，以意帶力，到點融化於全身，做到勁斷意不斷，然後再輕輕啟動，揮灑自如，一意一念，一舉一動，隨心所欲。」