第69章一心兩用（1 / 2）
自從昨日上午，王宇進了龍家，龍圖就沒打算讓他回去，於是下午就給王宇安排好了房間，然後晚上王宇就在龍家住下了。
至於王宇留在酒店的那些行李，龍圖也派人去取了回來。
對於龍圖這番安排，王宇心裡很是感動，因為龍圖這麼做，就意味著龍圖已經表態，他是站在王宇這邊的。
要知道，這會給整個龍家都帶來極大的危險。
不過為了王宇，龍圖都把這些忽略不計了。
清晨四點，天還未亮，龍圖穿著一身白色寬鬆武功服，站在練武場的中央，王宇則站在他的身邊。昨晚吃完飯的時候，龍圖就交代王宇，次日淩晨四點，要到練武場跟他一起練武，傳授王宇內家功夫。
「小子。」龍圖看著王宇說道：「內家功夫，注重的是內氣的修煉，所謂內氣，源於丹田，丹田之氣，又源於呼吸吐納，也就是說，呼吸吐納之法，乃是練氣之根基。」
說到這，龍圖頓了頓，又繼續說道：「尋常人呼吸，講究一呼一吸，順其自然。可練武之人，呼吸卻是有法門的，先深吸後慢吐，吸氣的時候，氣要隨全身經絡走上一遭，然後經丹田循環，最後將體內的濁氣吐出，這就是所謂的呼吸吐納，聽明白沒有？」
「明白。」王宇點點頭，說道。
雖然王宇沒接觸過內家功夫，但他畢竟也是練武之人，正所謂沒吃過豬肉還沒見過豬跑？
「而走經絡法門，就決定一門內家功夫心法，是高深還是膚淺。」龍圖繼續說道：「膚淺的心法，氣所走的經絡迅速較為簡單，且容易做到，適合大部分練武之人修煉，不過這種心法即便大成，丹田處所凝聚的氣，也是很薄弱的。碰到普通人，還可以逞威，碰到高手，那就隻有被打的份。」
「而高深的心法，氣所走的經絡就很復雜，且很難做到，這就需要悟性，也就是所謂的練武天賦，這種心法一旦大成，丹田處所凝聚的氣，就會很是渾厚。再加上一些格鬥技巧，或是玄妙的招式，便能躋身高手的行列。」
「原來如此。」王宇恍然大悟般，點了點頭。
以前，王宇一直不明白內家功的修煉，是一種什麼樣的原理，但是現在聽龍圖這麼一說，王宇總算是明白了。
「明白就好。」龍圖點點頭說道：「現在，我就教你呼吸吐納之法。」
「等等，龍老。」王宇卻說道：「你教我的這種心法，是不是最高深的那種。」
王宇對自己的要求，一向很高，既然要學，自然是學最好的。
「怎麼，我還能對你藏私。」龍圖沒好氣的瞪著王宇，說道：「自然是最好的心法。」
「那就好。」王宇笑嘻嘻的說道。
「小子，我現在反而擔心，你學不透這門心法。」龍圖哼哼說道。
「龍老，這你就不用擔心了。」王宇笑著說道：「以我驚艷絕倫的天賦，是絕對難不倒我的。」
「我看你是不要臉。」龍圖沒好氣的說道：「現在我先給你示範一下。」
緊接著，龍圖就盤腿而坐，然後雙手分別放在兩邊膝蓋上，閉上雙眼，深吸一口氣，這一口氣，吸了足足有十七八秒，這麼長的時間，王宇很是驚訝，吸氣能達到這麼長時間，那得多麼好的肺活量。
吸好氣之後，龍圖再慢慢吐氣，待這一口氣吐完，又過了十多秒，也就是說，呼吸吐納這麼一個來回，龍圖就花去半分多鍾的時間。
這時間漫長得，簡直就是恐怖。
「氣息經由璿璣、玉堂……」龍圖開始進行講述，「最後由丹田轉至太乙、不容、氣戶……，最後，再徹底呼出，然後這就完成了一個小周天，而七七四十九個小周天之後，就是為完成一個大周天。」
龍圖一口氣，至少報了近三十多個穴位，饒是王宇曾經跟張子午重點學了穴位方麵的知識，此刻也不禁有些頭暈。
這實在太難了！
看著王宇凝重的表情，龍圖冷笑了笑，說道：「小子，現在你還懷疑我這心法麼？要不，我挑個簡單一點的，讓你學，省得難住你？」
王宇知道龍圖這是在激將他，而且王宇也受不了龍圖這樣的激將，主要龍圖現在的表情，實在太欠了，王宇真的很想揍他。
「老頭，你以為這樣能難住我，我現在就做給你看。」王宇瞪著龍圖說道。
「小子，千萬別勉強，練武這種事情是急不來的，很多人成功完成一個小周天，都要花費了幾個月的扌莫索時間。」龍圖戲謔笑著說道：「依我看，你至少都得半個月。」
王宇沒搭理龍圖的冷嘲熱諷，然後就盤腿坐了下來，閉目，開始吸氣。
王宇慢慢的深吸氣，然後吸入的氣，王宇就按照剛才龍圖所說的經絡走向，開始在體內運氣。
五秒鍾，王宇表情沒什麼變化。
十秒鍾，王宇的眉頭已經皺得很緊。
十五秒，王宇的臉色已經酡紅。
看到王宇的臉色，一旁的龍圖戲謔笑著說道：「臭小子，別堅持了，你這樣堅持，估計也走不完一個小周天。」
不過此時，龍圖看著王宇的眼神，已經很是欣賞和欣慰。
在龍圖看來，這小子的確是個練武奇才，要知道龍圖剛開始練武的時候，深吸氣的環節，他隻能堅持到十秒。
這倒不是說，龍圖的肺活量比不上王宇。
當然，深吸氣的時間長短，是跟肺活量有關，但是呼吸吐納之法，更注重的是心境。