第47章 人生首冠(1 / 2)
男子800米決賽在第三天上午,下午直接進行1500米決賽。
市運會時間很緊,之所以如此安排,因為有人同時報名400米和800米,也有人同時報名800米和1500米,但同時報400米和1500米的則沒有。
所以,將800米決賽安排在3月4日的上午,可以讓同時報名400米和800米的人好好休息。
3月3日下午進行1500米決賽,結束後休息一夜,對800米不會有太大影響。
沒得辦法,時間很緊張!
這種時間安排,對大多數選手沒有影響,對袁風影響很大。
袁風同時報名800米、1500米和5000米,今天下午直接進行1500米決賽,休息一夜之後,明天的800米問題不大。
關鍵是明天下午,5000決賽!
時間太緊,對選手的體力要求很大。
袁風的倚仗,就是高強度訓練獲得的超強耐力,他準備走向專業運動員之路,高強度賽程對他也是很好地鍛煉。
下午4點整,1500米決賽發槍!
高中組男子1500米隻有13人報名,所以13人一槍起跑,全部進入決賽。
雖然是5000米長跑,耗時比較長,沒有100米和200米那樣更快更有激情,但觀看1500米決賽的人並不少。
市級運動會中,中長跑選手之間的差距其實非常大!
有可能出現高水平運動員,也有可能出現很差的成績。
發令槍響之後,袁風出發。
他沒有謙讓,直接搶第一名位置。
1500米比賽,距離不算長,如果起跑沒有占據較好的位置,對成績有很大影響,所以袁風當仁不讓搶第一。
間歇跑訓練中,袁風有進行1500米間歇跑練習,配速是3分05秒。
真正的比賽,速度當然更快,他自己判斷,配速應該在3分以內!
比賽中,袁風穿的是基礎係裝備。
冰川係列裝備價值更高,屬於精英級,但冰川係列以訓練保護為目的,實際上不適合參賽,反而基礎係列在比賽中更合適。
起跑之後,處於第一位的袁風,他並不知道其他選手的位置,隻能聽到呼呼的風聲和後麵選手的腳步聲。
中長跑項目,最重要的就是節奏!
跟著自己的節奏,才能跑出好成績,若節奏被其他選手帶亂,成績不可能好。
袁風按著自己的節奏跑,不管其他選手。
第一圈過後,快結束彎道的時候,有兩個選手想從外側超越,袁風沒有給他們機會,牢牢地卡住內線。
他們若想超越,隻能從外側,勢必會消耗更多體力!
彎道結束進入直道,袁風的速度依然穩定,甚至比第一圈更快,他們還想超越,卻力有未逮。
如此這般,兩人幾次想超越袁風,均以失敗告終,而且消耗了大量體力,最終選擇放棄,采取跟隨跑的策略。
袁風是後程發力的選手,既然在前程占據了優勢,後程更不會放鬆!
實際上,第二圈過後,很多選手開始減速,而袁風繼續保持速度,他通過彎道,看到有些選手已經落後非常多,最後的被甩了半圈。
袁風身後還是有兩人緊緊跟隨,意圖在最後一圈超越!
袁風沒有給他們機會,進入最後一圈後,他再次加速,約2分50秒的配速,最後一百米又加速沖刺。
袁風的提速,徹底擊潰了兩人奪冠的夢想。