第68章 再去藍洲（2 / 2）
上午11點15分，中州開往藍洲的列車準時出發。
中原往西北方向的乘客並不多，一節車廂內隻有他們四人，四人坐在一起，商議抵達藍洲後的住宿及訓練場地等問題。
「風子，你去過一次，有沒有好地方推薦？」鄧翔先問道。
他們都是學生，家裡條件一般，提供的經費有限，對食宿費用水平很是關心，袁風之前報了大致的費用，他們還是不太放心。
袁風拍著月匈脯表示：「我辦事，你們放心！」
「藍洲那邊聯係好了，就是我上次住宿的酒店，剛開半年多的新賓館，房間環境很不錯。」
「酒店老板是好大哥，聽說我們去訓練，標間隻要100塊每天，每人每天再加50塊，包三餐和洗衣服，而且幫我們聯係了濕地公園作為訓練場地。」
「你們覺得怎麼樣？」
沒看到酒店房間環境，孫強無法確定……
鄧翔：「我相信風子！」
全騰飛：「風子那麼挑，我相信風子的眼光。」
但鄧翔和全騰飛知道袁風的性子，他是寧願多花錢，都不願住小旅館，如果袁風說酒店不錯，那肯定不錯。
標間100元每天，在一個省會城市可以說相當便宜！
而50元每天包三餐和洗衣服，對這些生活方麵不太講究的男生很有吸引力，那是他們可以承受的費用水平。
暫時定在金城酒店，四人又開始討論訓練計劃！
「袁風，你的訓練計劃是任教練定的嗎？能不能給我看看？」
孫強對袁風的訓練計劃很好奇，畢竟任龍雲在長跑界小有名聲，袁風進步那麼快，應該跟任龍雲製定的科學訓練計劃有關。
至少，孫強這麼認為！
訓練計劃並非很私密的材料，互相借鑒很常見。
袁風能怎麼說？
當然可以！
「訓練計劃是我跟任教練一起定的，真正訓練時我增加了強度，你先看看！」
袁風將自己的訓練計劃表踢給孫強。
看了之後，孫強驚呼道：「臥槽，排的那麼滿？是不是有點超負荷？」
孫強可不是新手，但眼前的這張訓練表的訓練強度之高，他簡直不敢相信，什麼人能完成這樣的訓練任務？
而且是……每天！
訓練講究尋尋漸進，普通人如此，專業運動員亦如此。
一味地高強度訓練，非但不能提升成績，而且對身體有害，甚至會造成不可逆轉的損傷，很多優秀運動員就是毀在傷病。
袁風早準備了說辭：「我開始訓練的年紀偏大，不拚不行，還好我身體恢復力強，隻要休息好吃得飽，這個訓練強度沒問題。」
對於袁風的解釋，另外三人都是將信將疑的模樣。
疑心最終的並非孫強，而是鄧翔。
他跟袁風是最近的兄弟，所以袁風將能量膠分給他用，說是幫助體力恢復，可以提高訓練強度。
似乎有效果，似乎沒有……
而且「跑神」牌的能量膠，沒有產地、原料，生產日期都沒有！
到底是哪裡來的東西？
袁風說那是父母給他買的補品，鄧翔願意相信這一說法，但內心疑慮並未解除。