第37章 軍訓開始!占城稻!(1 / 2)
就在李二秘密派人前往占城調查時,秦明浩帶著十二個小夥砸返回了太行山寄幾的秘密基地。
「現在先回房,二樓還是你們的房間,上去後,馬上換衣服,在我這兒,沒有什麼太子和臣子,隻有同門的學生」——一回到寄幾的地盤,秦明浩就馬上開口道。
「是,先生」——李承乾他們應後就熟門熟路地走?回!到二樓他們之前居住的房間,果然一進門就看到他們的床上已經有一套衣服了。
簡單的隻有兩件:上衣和褲子?咦?腫麽隻有兩件呢?眾人感到困惑的同時也不敢多問,馬上脫得隻剩下一條褲兜,再把床上的衣褲穿上。半個時辰之後,他們才下樓。
「你們這樣已經浪費了一個上午的時間了,現在開始慢跑,跟著我走」——秦明浩看到他們慢悠悠地下樓,臉一沉,真的仿佛又回到前世帶領新兵訓練時的場景。
於是乎,在秦嶺的一處深山裡,一位身著綠色練功服的藍仁帶領一群?十二人的小夥砸一起在後山環山慢跑——一個小時(半個時辰)後才算熱身完畢。等他們慢跑結束後,就來到秦明浩之前布置好的一些木質器材。
「這個叫木樁,接下來每天卯時(5~7點)過半(清晨六點)起床,先是慢跑半個時辰,然後就在這兒站在樁上紮馬步推磚。站在木樁上,一手一塊磚,像這樣」——秦明浩邊說邊開始示範動作。
「站木樁紮馬步推磚一個時辰之後就吃早餐,吃過早餐休息半個時辰(一個小時)就繼續去澆菜除草;做完之後再做五百個俯臥撐,像這樣做;做完五百個俯臥撐之後,就開始壓腿,像這樣壓;然後就是壓肩、旋子。
等這一切都做完之後,也快到未時(13~15點)過半(下午的14點),我們就開始來學習文化課程,表要以為行軍打仗就不需要文化,你們也有看過我書房裡辣些書籍,裡麵有將近六成都是跟行軍打仗有關,所以在鍛煉身體的同時,文化課不能落下;
等學到申時(15~17點)末,你們就繼續之前的進山打獵;晚上吃過晚餐後休息半個時辰後開始夜跑一個時辰。然後才能真正的休息」——秦明浩繼續邊把他們接下來的訓練計劃講一遍並把上述的動作全部做一遍給他們看。
「現在天色也不早了,今天晚上你們就先好好的休息一番,明天一早就起來訓練!」——秦明浩說完大手一揮,就放他們回去休息。
李泰:先生教的這些動作看似好有趣喔!
程處默:先生教的這些動作好有趣喔!