第4章 004.成為LM高中老大，像科比一樣！（求推薦）（1 / 2）
早晨9點，l中的球員們陸陸續續來到球館接受訓練。
當他們換鞋子、換訓練服的時候，有人看了眼小丁的衣櫃，「嘿，丁已經到了？」
旁邊有人說道，「很正常，他是天朝人。」
「什麼意思？」
「天賦不夠隻能靠努力唄。」
一幫預備、替補球員哄笑起來。
吉恩白了他們一眼，不是昨晚比賽舔丁的時候了？
小丁的天賦還不夠，喬丹、詹姆斯有資格說這話，你們算老幾！？
其他幾個l力球員也覺得這幫上不了場的垃圾有夠愚蠢。
l中擁有高一球員組成的預備隊、高二、高三組成的替補隊以及真正有資格上場打比賽的正選校隊。
小丁本該是預備隊球員，而且是所有人中年齡最小的，因為膚色和國籍，他幾乎每天都要被人開涮，再加上隻會啞巴英語，沒法反擊，麵對霸淩就很無力……
這些人有說有笑的走進球館。
看到小丁的時候，他們都閉上了嘴巴——
隻見小丁屈膝屈髖下蹲，輕盈一躍跳上箱子，升髖升膝身體直立，再向後跳下，調整之後重復跳箱。
跳箱訓練，經典的下肢增強訓練動作之一。
所有球手都要做的普通訓練，但，他們發現了不普通的地方。
「丁用的是42寸箱子！」
「我記得他的垂直彈跳才70，跳60的箱子不怕自己受傷嗎？」
「而且汗出的太多了，他已經訓練多久了？」
震驚之餘，眾人又看見了站在場邊的唐納教練。
老唐納親自帶球員訓練可不多見，因為平時負責球員訓練的是年輕的助理教練。
吉恩等校隊主力成員一一跟老唐納打招呼。
至於替補和預備隊成員連跟教練說話的資格都沒有。
吉恩好奇的問道，「教練，丁已經訓練多久了？」
老唐納伸出了4個手指。
「4……4個小時？」
所有人都驚呆了，因為這才9點，丁就已經訓練了4個小時，意味著他清晨5點就開始訓練了！？
吉恩掃視了一圈剛剛嘲諷小丁的家夥。
嘲諷小丁的那幫人全懵了，他們以為小丁提前半小時訓練是為了出風頭或者笨鳥先飛。
但，提前4個小時訓練隻有一個可能，丁是瘋子、是球癡、是真正熱愛籃球的男人！
然鵝，老唐納搖了搖頭。
「你說錯了，丁是從淩晨4點開始訓練的。」
「沃特？淩晨4點訓練，小丁還真是天朝科比？」
吉恩和l中籃球隊的球手集體驚掉了下巴。
「等等，丁訓練了5個小時還能這麼輕鬆的跳箱，而且跳的是42寸箱子，他的原地彈跳不才70嗎？」
老唐納回道，「你們是不是誤會了什麼，丁的體側數據確實是70，但，那是他沒認真跳，昨天測的是80。」
艸艸艸，原地彈跳80？？？
一向以為自己天賦能碾壓天朝人的小黑們集體瞳孔地震。
根據米果的標準，原地彈跳超過70就是傑出，在場的球員基本都能做到，但是能超過80的沒有幾個……
吉恩扭頭看著之前調侃小丁的家夥，冷笑著問道，「嘿，你還覺得天朝人天賦不夠隻能靠訓練嗎？」
那家夥頭搖的像個撥浪鼓。
額，如果原地彈跳80還天賦一般，那全力才能跳75的我豈不就是殘疾了……
看著仍在不停跳箱的小丁，吉恩弱弱的問道，「教練，這五個小時丁都做了什麼？」
老唐納翻了翻手上的訓練日程，「我看看啊，丁到現在為止已經做了3組槓鈴雙臂彎舉、3組槓鈴臥推、500個仰臥起坐、300個深蹲、200個俯臥撐、20次折返跑、100次100米沖刺訓練、3組弓步挺舉、3組三頭肌推舉……」