第17章 想進國家隊先過體能關（2 / 2）
顧千瞳環臂抱月匈，上下打量著唐槐：「哼，到底是北京來的，上頭有人給你泄題是不是？」
「這話怎麼講？」
「你是不是早就知道第一輪考核的項目是體能？要不然怎麼一門心思窩在健身房裡？」
「冤死了，冤死了！」唐槐忍不住叫起來：「我他媽摔傷了尾巴根啊，根本沒法做雪上訓練。再說了，你看看雪場上天天跟下餃子一樣，哪有我們boarder cross的訓練空間啊！我純粹是劍走偏鋒歪打正著而已。」
顧千瞳白了他一眼：「我信你個鬼啊！我們怎麼都沒這麼好運氣？」
「嘿嘿，我看啊，根本原因還是你們的訓練理念落後，重技巧輕體能，還停留在上個世紀呢！要知道體能才是穩定成績和減少傷病的基礎啊。」
唐槐的話一出口就犯了眾怒，引起多位老資格教練的不滿，一個男的卷起袖子，一看就是個火爆脾氣：「哎呦嗬，我們都是體育大學出來的，理論體係訓練方法還比不上你一個野路子出身？」
旁邊倆女的趕緊發話降火：「我們也不是不知道體能重要，可這批學員最大的短板還是雪齡太短，不趁著雪季多練技巧，拿什麼上奧運？」
「就是就是，領導一拍腦袋做決定，根本沒考慮實際情況!」
「那也是領導的問題，唐槐你這臭小子，連一點國家榮譽都沒拿過，有什麼資格在這裡指手畫腳？」
眼看著這些人又要拿金牌說事兒，唐槐感覺膩歪透頂，直接撂下狠話：「專業？鬼知道你們在大學裡上了幾天課，又學到了多少皮毛！不信咱們走著瞧，就讓你們看看這次大比武誰能笑到最後！」
唐槐擼起袖子，一副咄咄逼人的態度。
顧千瞳冷笑：「看把你能的，你都提前訓練了倆月了，我們就剩下一周時間，這能比？」
唐槐賤兮兮笑臉相迎：「不敢比？我那群歪瓜裂棗可是排名墊底的，笨鳥先飛很正常吧？」
「嘁，懶得理你！」
顧千瞳氣呼呼地走了，直接召集她「跳台滑雪」的運動員去健身房集合，突擊訓練體能。
她還專門挑與唐槐挨著的時間，好霸占健身房多練3個小時。
唐槐卻一反常態，不但沒有據理力爭奪回屬於自己的訓練時間，反而拉著李長逸等弟子去操場，每日就是跑步、拉伸、徒手操、按摩、水療和冥想等，降低了訓練負荷。
這也是有科學依據的，運動員在參加大型比賽之前降低訓練負荷,保證其生理和心理在比賽中達到巔峰狀態,稱為賽前減量訓練。
在賽前減量訓練期間,減少訓練強度,提供適當的時間以利於劇烈運動引起的組織損傷的修復和增加能量的儲備。
顧千瞳等諸多教練不是不懂，他們隻欠賬太多了，不能不補。
一邊是準備充分，一邊是臨時抱佛腳，取得的考核成績可想而知。