第三章 擁有優雅形象（1 / 2）
——幸福女人需知曉的魅力密碼
美麗、優雅、有格調、有魅力……相信這是每一個女人畢生的追求。但是怎樣才能讓自己魅力四射呢？相信這並不是每一個女人都清楚明白的問題。對於女性而言，當你知曉如何著裝、如何用優雅的氣質來彰顯自己的魅力、如何遠離粗俗等問題，你方能變得更加完美，也會獲得更多人的喜愛。
形象是女人的成功資本
卡耐基箴言
在如今競爭日益激烈的就業市場上，僅僅持有資格證書，甚至擁有工作經驗都是不夠的，雇主的要求已越來越高了。據統計，在工作失敗的女性中。35％的人是因為她們的不良形象所導致的。公認的有魅力女性的個人形象是：穿著得體、談吐優雅、有條不紊和具有職業權威。
有很多女企業家說，她在企業裡頂天立地，一聲令下大夥都佩服。
但是當她真正要出席重要場合的時候，就會在頭一天晚上準備很長很長時間，家裡的每個角落都堆滿了衣服。最後選出一身衣服，第二天穿到那個場合裡，卻覺得哪兒都不妥帖，恨不得把手也藏起來，腳也藏起來。我想這樣的情況每個人可能都有。大家想想，這麼優秀的女人，也會那樣缺乏形象自信，其他的女人怎麼會不是這樣呢？
你的形象不僅關係到別人如何看你，而且同樣反映了你如何看自己。如果你具有非凡的魅力，你就會更加自信，更加看重自己的價值，同時也會贏得別人更多的尊重。一個人的形象越好，就會越自信，會更加看重自己的價值，從而工作也更加出色，得到別人敬重的程度也就越高。這一切反過來又會促使你更加注意自我形象，如此循環往復。
個人形象可以影響他人對你的看法，就像每個人都會受別人形象的影響一樣。
每個人都是通過外在形象來展示自己的特點的，你的衣著、言談和舉止會告訴別人你是個什麼樣的人，即使別人以前對你並不了解。
我們通常在初次見麵的幾分種內就會評價一個人的素質、背景和能力。如果你穿著保守，服飾古板傳統，沒有一點新意，別人怎麼可能很快知道你是一個具有創造力的人呢？如果你言談吞吐，眼神飄忽不定，別人就會更多地把你當作一個缺乏自信的人。所以你的眼神、你的說話方式、你的舉止就是你最基本的信息，其他人正是通過這些信息知道你是什麼樣的人，或者判斷你將來會成為什麼樣的人。一個成功的形象會讓別人更多地了解你，也會令你在任何場合都更加神采奕奕，信心非凡。
一位有名的女化妝師說：
「化妝的最高境界可以用兩個字形容，就是『自然』。最高明的化妝術，是非常考究的化妝，是最自然的化妝，並且與主人的身份匹配，能自然表現主人的個性與氣質。
「次級的化妝是把人凸顯出來，讓她醒目，引起眾人的注意。
「拙劣的化妝是一站出來別人就發現她化了很濃的妝，而這層妝是為了掩蓋自己的缺點或年齡的。
「最糟糕的一種化妝，是化過妝以後扭曲了自己的個性，又失去了五官的協調，例如小眼睛的人竟化了濃眉，大臉蛋的人竟化了白臉，闊嘴的人竟化了紅唇……」
這話說得真好，可見這位化妝師不但是一位深知化妝精髓的女人，更是一位智慧的女人。
可見，化妝的最高造詣就是要回歸自然、塑造個性，達到「無妝」
的境界。每個聰明的愛美女人都應該揚長避短，恰當地修飾自己，而不是盲目地模仿他人。
毫無疑問，愛化妝的女人，懂得追求生活的美；會化妝的女人，懂得把握藝術的美。無論如何，女人是離不開美的，這個世界上到處都充滿了美，但在現實中又到處都缺乏美。
當然，女人的美是用辛勤的汗水和卓越的智慧換來的，不想動腦筋，不想下功夫，就別想成為儀容美麗的女人。
如果女人本身姿色並不出眾，又想引起別人的注意，試試以下幾個步驟，讓化妝使自己更美麗是一個不錯的選擇。
1選用適合自己膚色的隔離霜打底有斑點的皮膚可選用綠色隔離霜，黃色或蒼白的皮膚可選用紫色隔離霜。塗過隔離霜，膚色會被改變得更均勻、更自然，看起來有種透明的感覺。
2選用透明的粉底打底
取適量粉底塗在額頭、鼻尖、下巴及兩頰五個點上，然後用棉撲稍加壓力地塗抹，一定要塗抹均勻才行。別小看底妝，它就像房子的地基一樣，若打不好，上麵的彩妝就會「倒塌」。
3眼部的妝是否能與整個臉部的妝容協調，取決於眼影的選擇首先選用略有閃光感的淺藍色或淺膚色等近於透明的色彩。然後，用海綿棒蘸取適量的眼影，用海綿棒尖端在外眼際睫毛根處塗上一層顏色較濃的眼影。再用海綿棒粗圓部將眼影塗滿雙眼皮內側。最後用手指將整個眼部的眼影擦拭均勻。
4為了達到透明無妝的效果，可省略眼線步驟，直接塗上黑色睫毛膏先讓睫毛夾的弧度與眼瞼的弧度口勿合，從睫毛根到睫毛梢分三階段進行，把睫毛卷翹，然後取適量睫毛膏先從睫毛上麵由內往外輕刷一次，再從睫毛下麵由睫毛根刷向睫毛梢。要點：睫毛梢部位不可太濃太厚，要細長才能達到清新、自然的效果。再用小梳子從睫毛根梳向睫毛梢，防止粘連。
5完美和諧的眉形，可令整體的美感有耳目一新的效果，使眉、眼、唇相得益彰，魅力四射首先確認眉頭、眉峰及眉尾的位置，用眉筆在上麵點上三個小點，難以「駕馭」的眉部化妝就容易多了。從眉頭起筆會顯得不自然，可按眉毛生長的逆方向描眉。在描眉過程中，需要注意的是，眉頭要平和自然；眉尾要纖細，長短適宜，否則會顯得生硬；眉峰的修飾直接影響眉形，是眉部妝的重點部位。
6畫龍點睛之處就是掃上胭脂了
可選用橙紅色或膚紅的透明色彩，這樣能馬上令你的俏麵變得生動、可愛。
做一個會著裝、會打扮的女人
卡耐基箴言
合適的衣著以及打扮可以讓你容光煥發，更加漂亮迷人。不過，有一點需要強調，那就是「儀表得體」的原則。不要隻在意它們是不是很昂貴，是不是名牌，而是要考慮是不是適合自己。有些衣服和化妝品雖然很有名，但是不一定適合我們，甚至會起到相反的作用。
各位女士，在前麵的內容中，我一直強調氣質、內涵的重要性，並且認為它們比外表更重要。不過，這並不代表我就否認個人儀表的重要性。雖然我們在評價一個人是不是有品位和涵養的時候，儀表僅僅是一個很小的方麵，但它又的確是最直接、最關鍵的。女士們的穿著打扮、發型化妝或僅僅是一塊手表、一對耳環都會直接折射出你對生活品質的追求。儀表就像是一麵鏡子，可以將你內心的情趣、修養以及格調等清楚地反映出來。
美國鐵路局董事郝伯特·沃裡蘭以前隻不過是一名普通的路段工人。在一次演講中，郝伯特說：「恰當的衣著對於一個人的成功也是很重要的。我承認，一件衣服並不能造就一個人，但是一身好的衣服卻可以讓你找到一份不錯的工作。如果你身上隻有50美元，那麼你就應該花上30美元買一件好衣服，再花10美元買一雙鞋，剩下的錢你還需要買刮胡刀、領帶等東西。等做完這些事情以後，你再去找工作。記住，千萬別懷揣著50美元，穿著一身破爛的衣服去麵試。」
紐約職業分析機構的沃森先生也曾經說：「幾乎所有的大公司都不會雇用那些不懂得穿著和化妝的女職員，因為他們覺得一個不懂得穿衣打扮的女人一定也不懂得如何處理好手上的工作。」華盛頓一家大型零售店的人事經理也曾經說：「我在招聘的時候有些原則是必須嚴格遵守的，決定任何一個應聘者能否經得住考驗的先決條件就是他的儀表。」
女士們是不是覺得這有些荒謬？的確，一個應聘者能力的大小確實和他是否能夠恰當地穿衣和化妝沒有多大關係。然而，任何人都有對美的追求，公司的主管也不例外。我想，不會有人願意看到在自己公司工作的是一群邋裡邋遢的員工。
儀表作為求職敲門磚這一原則已經在全美通行，《紐約布商》雜誌曾經對這一原則大加贊賞，而且還做出了分析。它是這樣說的：「一個人如果非常注意個人清潔衛生和穿衣打扮的話，那麼他就一定會非常仔細地完成自己的工作。相反，如果一個人在生活中不修邊幅，那麼他對待工作也就勢必馬馬虎虎。凡是注重儀表的人都會同樣注重工作。」
英國的莎士比亞曾經說：「儀表就是一個人的門麵。」這位文學巨匠的說法得到了全世界的認可。在我們身邊經常會看到有人因為不得體的衣著和化妝而受到人們的指責。女士們可能會和我爭辯說：「天啊，卡耐基，你怎麼是如此膚淺的一個人。難道僅僅是因為沒有漂亮的外表你就斷定他是一個沒有修養和內涵的人嗎？」我承認，如果僅憑儀表就去判斷一個人確實有些草率，然而無數的經驗和事實都已經證明，儀表的確可以直接反映出一個人的品位和自尊感。那些渴望成功的人，那些希望自己魅力四射的人，無一不是精心挑選他的衣裝。
曾經有一位哲學家說過：「如果你把一個婦女一生所穿的衣服拿來給我看，那麼我就可以根據想象寫出一部有關她的傳記。」
心理學家斯德尼·史密斯曾經說：「如果你對一個女孩說她很漂亮，那麼她一定會心花怒放。如果你敢隨便地批評她，說她的衣著一無是處、化妝糟糕透頂的話，她一定會大發雷霆。的確，漂亮對於女人來說簡直太重要了。一個女人，她可能將自己一生的希望和幸福都寄托在一件漂亮的新裙子或是一頂合適的女帽上。如果女士們稍稍有一點常識，那麼你們就一定會明白這一點的。如果你想幫助一個陷入困境的女士，那麼最好的選擇就應該是幫助她了解到儀表的價值所在。」
我們不妨將斯德尼的話和郝伯特的話聯係起來。是的，雖然衣著和化妝並不能造就出一個人，但是它的的確確給我們的生活帶來深遠的影響。全美禮儀協會主席普斯蒂斯·穆俄夫德就曾經說：「一個人的儀表是能夠影響到他的精神麵貌的。這不是危言聳聽，也不是言過其實，你們可以想象儀表究竟對你們有多大的影響就可以了。」
在這裡我還要和女士們強調一點，那就是與化妝比起來，衣著對於你們更為重要。我們會在大街上看到一個穿著整齊但卻沒有化妝的女人，可是我們絕不會看到一個化著漂亮的妝，但卻穿這一件邋遢衣服的女士。
如果我們讓一位女士穿上一件破舊不堪的大衣，那麼這勢必就會影響到她的整個心情。即使這位女士以前是一個非常講究的人，這時也會變得不修邊幅。她的心裡會想：「反正自己已經穿了一件這樣的大衣，而且這也沒什麼不好的，那何必還去在乎頭發是不是髒了，臉和手是不是乾淨，或者鞋子是不是已經破爛？」這隻是外在的影響，這件大衣還會讓女士的步態、風度以及情感發生變化，當然這是潛移默化的。
相反，如果我們給這位女士換上一件漂亮的風衣，那麼情況就大不一樣了。她會在心裡想：「我一定要把自己打扮得漂漂亮亮的，因為隻有這樣才能配得上這件風衣。」於是，女士會把自己的頭發梳理得很順暢，臉和手也會洗得乾乾淨淨，而且還會化上漂亮的妝。這位女士會想辦法挑選那些與風衣相配的衣服來穿，就連襪子都必須相宜。
更進一步的是，這位女士的思想也會發生改變，會對那些衣冠整潔的人更加尊敬，同時也會遠離那些穿衣邋遢的人。
我相信女士們現在一定明白儀表對於你們的重要性。可是我敢說，並不是所有的女士都知道該如何打扮自己。很多女士都認為，花大價錢買那些既貴又時髦的衣服就是最好的選擇，花費一個月的薪水去買那些讓人生畏的化妝品就是最棒的。其實，這是一種非常嚴重的錯誤觀念。
想必女士們都知道英國著名的花花公子伯·布魯麥爾。這個有錢人居然每年會花費4000美金去做一件衣服，僅僅紮一個領結就要花上幾個小時。這種過分注重自己儀表的做法其實比完全忽視還糟糕。這種人對衣著太講究了，把所有的心思全撲在對儀表的研究上，從而忽略了內心的修養和自身的責任。從我的角度看，如果你能夠在穿衣打扮上量入為出，做到與自己的身份相匹配的話，那麼無疑是一種最實際的節儉做法。
很多女士，特別是一些年輕的女士，她們都把「儀表得體」誤認為就是買貴重的衣服和名牌的化妝品。實際上，這種做法與那種忽視儀表同樣都是錯誤的。她們本該將自己的時間和心思放在陶冶情操、淨化心靈和學習知識上，然而她們卻把大量的時間、金錢和精力浪費在了梳妝打扮上。這些女士每天都在心裡盤算著，自己究竟怎樣計劃才能用那微薄的收入來買昂貴的帽子、裙子或是大衣。如果她們無論如何也做不到這一點的話，那麼就會把眼光放在那些粗糙、便宜的假貨上。結果是適得其反，她們自己反落得個遭人嘲笑。卡拉爾曾經辛辣地諷刺這類人說：「對於某些人來說，他們的工作和生活就是穿衣打扮。他們將自己的精神、靈魂以及金錢全都獻給了這項事業。他們生命的目的就是穿衣打扮，所以根本沒有時間去學習，當然也沒有精力去努力工作。」
其實，對於大多數普通的女士來說，我倒是有一條不錯的建議，那就是穿上得體的衣服，化適宜自己的妝，但這並不需要大量的金錢。實際上，樸素的衣裝同樣有著很大的魅力。在市麵上有很多物美價廉的衣服可供女士們選擇，而且我們也能夠花少部分的錢買到不錯的衣服。
女士們千萬不要有這樣的錯覺，「寒酸」的衣服並不一定會讓人反感，相反邋遢才是最讓人生厭的。隻要女士們懂得如何恰當地穿衣和化妝，那麼不管你有沒有錢，都可以讓自己魅力非凡。隻要女士們盡量讓自己保持乾淨整潔，那麼就會給你贏來別人的尊重。
你的微笑價值百萬
卡耐基箴言
女人的微笑最美、最有吸引力。微笑讓女人有著美麗的心情；微笑讓女人有著寬鬆的環境；微笑讓女人有著迷人的風采；微笑讓女人有著青春的容顏！
微笑的力量是非常神奇的，它能夠增添你的魅力，從而贏得他人的青睞。這是因為微笑能夠向別人傳達一種善意：我喜歡你，你能夠使我快樂。所以，我們都願意接近那些喜歡微笑的人，而且喜歡他們。
微笑是女人從內心深處盛開的一朵花。把這朵花送給別人，既悅人又悅己，世界將更和諧美麗。微笑是一個女人付出的快樂，它不費分文但給予甚多，為家庭帶來愉悅，在同事中滋生善意，讓溫馨在人間彌漫。「一笑傾人城，再笑傾人國。」女人的笑容往往具有強大的力量。一個真正懂得微笑的女人，總能輕鬆度過人生的風雨，迎來絢爛的彩虹。女人的笑容不止「回眸一笑百媚生」的魅力，背後往往還蘊藏了巨大的力量。這種力量不但能以溫柔的方式化解人生際遇的各種堅冰，還能引導你直接到達光明的聖地，領略到生命的最美境界。微笑是女人最迷人的感情，將微笑掛在臉上的女人，才是幸福的女人。
當我第一次參觀盧浮宮時，我有幸見到了這座著名博物館的鎮館之寶——達·芬奇的名作《蒙娜麗莎的微笑》。事實上，這幅畫中達·芬奇所描繪的女子也確實很奇異，因為你無論從那個角度來觀察這幅畫作，映入你眼簾的都是畫中主人公溫馨的微笑。事實上，這幅畫真正讓世人為之癡迷的也正是畫中女子矜持的微笑，她的微笑太迷人了，以至於讓很多學者都潛心研究蒙娜麗莎微笑的秘密。
微笑的力量真是太神奇了，簡直是妙不可言。人類是上帝最眷顧的寵兒，因此上帝也把笑賜給了人類，使它成為了人類所擁有的特權。
在我們的生活中，微笑也是女人的當家武器，微笑的女人是陽光的、自信的、成熟的、和善的、聰慧的、優雅的、快樂的、幸運的、幸福的……微笑，特別是從女人的心底裡發出的微笑，足可以讓灰暗的天空煥發出亮麗的光彩，讓平庸的世界創造出偉大的奇跡……不論你是「艷若桃花」的絕代佳人，還是長相平平的尋常女士，隻要臉上有微笑，就會增加你在別人心目中的美好印象，一笑即生萬種風情！
女人在微笑時，雙唇輕啟，牙齒微露，嘴角向上彎翹，使得女性麵部像綻放的花朵一樣美麗！微笑讓女人有著美麗的心情，微笑讓女人有著寬厚的月匈懷，微笑讓女人有著迷人的風采，微笑讓女人有著青春美麗的容顏。
微笑著麵對生活的女人最美，她用平靜的眼光觀察世界，她用平常的心情感受萬物，她用冷靜的思維思考問題。微笑的女人不但有著迷人的風采、美麗的心情，還能夠永葆青春的氣息。微笑還可以調節情緒，營造氣氛。微笑的女人有著平和的心態，對男人不會有太多的苛求。她靜靜地享受男人的給予，默默地付出自己的真愛，用平常的心情感受萬物。當有意外之喜時，她不會手舞足蹈；當有厄運降臨時，她也不會驚慌失措。她有大家閨秀的風範，絕不會在男人麵前撒潑耍賴。即使對男人不滿意，她也不會歇斯底裡，因為微笑的女人有一顆寬容之心，她不會動輒怨天尤人。
當然，微笑的女人也會經歷生活中的磨難與曲折，但她們深深地知曉與其在抱怨與憤恨中生活，不如從容地彈奏生活的弦樂，不如讓一縷微笑時刻掛在美麗的臉龐上。於是，她們選擇了總是將一抹淡淡的微笑掛在臉上，讓一種由內而外的魅力自然地綻放。
鋼鐵大王安德魯·卡內基手下最得力的助手斯瓦伯曾經驕傲地和我說：「我之所以能夠成為全美薪水最高的人，主要是因為我有著迷人的魅力。我的人格、我的品德以及我與人相處的秘訣，這些都是我取得成功的原因。然而，我最迷人的地方還是那發自內心的微笑，我的微笑絕對價值100萬美元。」
因此，女士們你們一定要記住，甜美的微笑是比任何花哨的言語都更具說服力的。作為一位女士，不管是不是外表迷人，隻要你能夠向別人微笑，那麼你無疑就是向別人表示：「知道嗎？我非常非常喜歡你，是你給我帶來了快樂，能夠見到你使我非常高興。」
生活不能缺少笑聲。如果我們能夠永遠保持達觀的笑容，不僅會有益健康、而且也會成為我們事業成功的巨大動力。笑對於女性尤其重要，適當場合的笑，能夠展示自身的最佳品位。
笑能夠帶來可以施惠於人生的催人奮進的情緒，從而增強了人們的自信心。事實上，無論是人們內心深處的達觀情緒，還是盪漾在自己臉上的層層笑容，都十分清楚地展示了對自我能力的充分認識與無比的信賴。對此做過大量研究的斯坦福大學心理學家阿爾伯特·班杜拉認為：「人們對其能力的自信心會對其能力的發揮產生巨大影響。能力不是固定資產，彈性極大，關鍵是怎樣發揮它。」
不過，我必須要告訴各位女士，我所說的微笑並不僅僅是簡單地做出麵部表情，而是要求女士們發出真誠的、由衷的微笑。如果女士們在不情願的情況下做出了機械的、虛偽的微笑，那麼隻會招來別人的厭惡和反感。
毋庸諱言，健康的微笑能增進人際關係，調節情緒氣氛，消除心理的抑鬱，提高人的生活質量。女士們，我有一些非常好的建議，你們應該仔細讀讀，也許對你有很大的幫助。
1時刻把微笑留在你的臉上
每當你要外出的時候，都應該對著鏡子看看自己是不是愁眉不展。然後你應該抬起你的頭，挺起你的月匈，深深吸一口氣，讓清新的空氣充滿你的月匈膛。在路上，不管遇到誰，隻要是你認識的，你都要微笑著麵對他們。如果需要握手，你還必須要集中精神。
2珍惜家庭的溫暖和愛
要在心目中充滿對人間的愛。你多回憶曾經使你心花怒放的事、朋友之間的歡顏笑語、一次次親切的歡聚、一回回友好的握手；多想想那些曾經關懷過你的好老師、好同學、好鄰居……你就會自然微笑。
3培養幽默感
富有幽默感的人通常是快樂的，也常能送給別人笑聲。以樂觀、幽默的態度去觀察事物，能幫助人擺脫困境。比如，遇到尷尬的局麵，有幽默感的人，便可以用自嘲的方式，化困窘為祥和，一笑了之。
4保持愉快的心境，健康的體魄
掌握身心放鬆與調節的技藝，身心健康將會保持自然的微笑。也隻有內心發出的笑，才能使自己在微笑中獲得別人的好感。
氣質比臉蛋更重要
卡耐基箴言
氣質是一種人格魅力，是一種內在的東西，它比外表更重要。外表的美是短暫的，它會隨著時間的變化而消逝，但氣質的美是不受年齡以及服飾限製的。一個人的氣質是可以培養的，我們完全可以通過自己的後天努力而成為一個有氣質、有涵養的優雅女人。
在很多女士的心目中，都認為那些擁有著漂亮臉蛋的女孩才是最可愛、最吸引人的，其實這樣想是不對的。我見過很多的女孩，她們看起來長得非常漂亮，但是卻並不是那麼吸引人。這是為什麼呢？原因很簡單，就是她們缺少了一種氣質，給人一種膚淺的感覺。
考斯夫人今年30歲，是一家保險公司的高級講師。她沒有上過大學，隻有高中學歷。至於她的長相，也實在難以讓人恭維。她矮矮的個子，皮膚有些黑，而且臉上還長了一些雀斑。從她的相貌看起來，她實在不像一位高級講師。
在開始的時候我也持有一種懷疑的態度，但是自從聽過她的一堂課後，我不僅消除了疑慮，而且對她非常佩服。在講課的時候，她的舉手投足都展現出了一種吸引人的魅力，讓人產生一種美感。我發現，大家在聽課的時候都非常認真，完全被她的氣質所打動。
後來，那家保險公司的經理對我說：「戴爾，考斯夫人是我們公司最好的講師，雖然她長得不漂亮，但是她有一種吸引人的氣質。無論在哪裡，她都能給人一種親和力，從而引起他人的注意。也正是因為具有了這種氣質，她總能打動來聽課的人。」
再後來，我和考斯夫人成為了好朋友，在聊天的時候我們也聊到了這個話題。考斯夫人說：「戴爾，在開始的時候我也很在乎自己的相貌，認為自己是一個醜女人，並且變得非常自卑。但是一個人的相貌是天生的，是我們不能掌握的，我即使多麼在意，也無法改變它。後來，我不再關注自己的長相，而是著重培養自己的氣質。慢慢地，我發現自己受人歡迎了，朋友也更多了。戴爾，我現在想明白了——美麗的外表對於一個女人來說猶如一隻漂亮的花瓶，如果瓶子裡麵裝的都是汙水爛泥的話，馬上就會讓人大倒胃口。相反，即使這個瓶子很普通，但是如果裡麵裝的是美酒的話，也一定能夠讓人陶醉。」
各位女士，聽過考斯夫人的話，你們是不是很有感觸呢？的確，一個人的長相是天生的，不管我們多麼在意，也不能改變它，但是一個人的氣質是可以培養的，我們完全可以通過自己的後天努力成為一個有氣質有涵養的優雅女人。
很多時候在社交場合用心觀察，你會發現，凡是品位出眾、舉止得體的女人在其舉手投足間均能表現出卓爾不凡，給你耳目一新的感覺。你可以品味、欣賞、模仿這些女人，她們是走入魅力門檻的女人，她們已經形成了風姿綽約的獨特氣質。
羅曼·羅蘭指出：氣質是很抽象的東西，但是，它給人的印象卻非常明顯。我們時常會發現某個女孩子很有韻味，或某個男孩子很瀟灑，這韻味與瀟灑之美就是來自所謂的「氣質」。
因此，我們可以說，氣質來自於內在，表現於外的就是我們通常所說的「風度」。風度不是造作出來的。事實上，如果你先有了好的內在，你越是真誠，就越有良好的風度。
氣質是一種精神因素的外在表現。如果一個人具有一定的文化修養、理想抱負、情感個性等，就更能顯示出「氣質美」。女性氣質應體現為溫柔、熱情、穩重和機智。溫柔是女性應具備的首要因素，在社交場合中的女性，待人接物切忌粗暴、撒潑，否則會使人敬而遠之，極大地影響自身形象。熱情是女性應表現出青春的活力，就是待人誠懇，以情感人，同時又不失穩重，做到落落大方，談吐自然，舉止適度。富有熱情的女性，會談笑風生，以自己的言語感染別人，使周圍的人感到愉悅，受到激勵。當別人遇到困難時，能熱情相助，使人感到可親、可敬、機智，這是女性智慧的集中體現。
用培養氣質來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。前者使人活得充實，後者把人變得空虛。而最完美的恰恰是兩者的結合。
氣質雖然包括衣著與修飾方麵的格調，但這格調卻無疑是來自內在。因為它不是毫無主見的模仿，而是通過個人的選擇與認定表現出來的。這種對美的選擇與認定的能力主要來自三個途徑：1知識美一個有深厚教養和堅定信念的女性，自然能體現出非常吸引人的美的風度來。當代女性應在培養才智知識方麵多下功夫，隻有如此，才能使你的風度充滿智慧的光環，顯示出經久不衰的魅力。
當然，讀書是求知的主要方法，但不能隻知道讀書，而不關心日常生活中的知識。一個人的知識美要能表現出豐富與靈活，它不能隻來自，而更要來自常識，來自對生活或大家所關心的事物的了解。一個學富五車卻從來不看電影不聽戲、對娛樂界動態一無所知的人或許值得尊敬，但卻難免令人厭倦。所以，除了你專攻的學問之外，你的知識範圍大至世界大事，小至時裝的概念，時下受歡迎的電視影片的內容，以及諸如此類的大小各事，這種上的專門知識與生活中的常識的綜合，才可構成一種豐富而又靈活的知識美，也才可以對你的氣質有所幫助。
2品德美
善良的心地、寬大的月匈懷、光明磊落的處世態度，這種優良的品德會形成一個人雍容典雅的氣質。有這種氣質的人自然舉止從容，態度大方，具有一種安詳高雅之美。
3藝術美
藝術修養關乎一個人的氣質，比前兩者更為重要。你不一定要使自己成為藝術家，但你要有一定水準的欣賞力。你應該知道哪一類畫是美的，哪一類古董是值得欣賞和珍藏的，哪一類的音樂是好的，為什麼自然的會勝過人工造作的。由於你有了這種鑒賞力，你才會知道哪些舉止是高雅的，哪些舉止是粗俗的；哪些化妝是高級的，哪些化妝是低級的；哪些衣服是美的，哪些衣服是醜的；哪些人的言談舉止是可以仿效的，哪些人的言談舉止是不可仿效的。
讓自己遠離粗俗
卡耐基箴言
在這個世界上沒有一個人喜歡粗俗的女孩，無論是男人還是女人。雖然時代一直在變，但是人們還是歡迎和喜歡那些文靜、有內涵的女人。
女人可以不漂亮，但不能不優雅，你的粗俗將會毀了你的幸福。
隻有舉止優雅的女人，才會贏得男人的尊重和愛。
優雅，表現了女人有修養、有內涵，她們在一舉手、一投足之間，都會使人覺得恰到好處，很有分寸。確實，要做到這點，沒有智慧，沒有修養那是無法想象的。
人們往往對舉止粗魯、不講文明的女人嗤之以鼻，即使這種女人月要纏萬貫，也沒人願意把她們當上賓看待。但優雅的女人則不同，即使她們沒有錢，沒有名聲地位，就憑她們優雅的舉止，便足以贏得人們的尊重。
人們常說，做女人就要有女人味，要優雅。如果一個女人舉手投足都男性味道十足，言辭粗俗，她即使長得再漂亮也不會給人美感的。
一個女人要優雅，否則即使她再有名有利，再怎麼美艷動人，都讓人看著不舒服。
優雅，是女人的必修功課，是女性魅力的最高境界，是女人走向世界的性別資本。我們不妨用拆字法對「優雅」這個詞進行細致的分析，所謂的「優」指的是一個人內在的品質、涵養、氣度、心態所具有的完美狀態，而「雅」則是內心所處的完美狀態的外化，是優雅的舉止、文雅的談吐和高雅的形象。優雅實際上是內在和外在完美結合的產物，是一種內外交融的神韻之美。
優雅是女人的魅力武器，是女人征服世界的百變資本。善於運用優雅的女人，總能比陽剛味道十足的「女強人」更容易成功。因此，我們不得不提到埃及艷後克裡歐佩特拉，她就是一個完全依靠性別魅力攀上權力頂峰的優雅女人。