第75章 乾飯人,乾飯魂(2 / 2)
燙完竹鼠後,君封天開始拔掉竹鼠的毛,留下了完整的皮,這樣皮的原味會更完整。
然後君封天把拔了毛的竹鼠放到火架上烘烤。
「還是燒烤嗎?」觀眾們有些奇怪。
「不是,我這裡是用火燒掉微小的絨毛。」君封天快速翻動著竹鼠,並控製好火苗的大小和距離,「火力不能太大,避免將竹鼠的皮燒裂開了。」
燒完竹鼠的絨毛後,君封天把竹鼠放回乾淨的大樹葉上備用。
君封天把竹鼠開始切為3厘米左右小塊,一邊切一邊給大家講自己的美食理念。
「夏國有古人段氏在其《酉陽雜俎》裡說過:『物無不堪食,唯在火候,善均五味。』就是說,沒有什麼食材是不好吃的,主要是看看烹飪料理者能否有嫻熟的烹飪技藝,以及恰如其分的火候,以及合理的五味調和。」
布倫希爾德聽到這裡,不由得點點頭,經過君封天這樣處理後的竹鼠肉,看起來也沒那麼難以接受了。
「竹鼠,當然是因吃竹子而得名。」君封天給大家介紹竹鼠這種食材的來源,「因此竹子是竹鼠最好的食料。它自己吃的食物乾淨,所以它自己也就是乾淨的。這跟我們常見的吃動物腐屍吃垃圾的老鼠是完全不同的。」
「竹鼠喜棲息於乾淨通風的竹林、馬尾鬆林及山地陽坡草叢下。其實竹鼠具有很高的藥用價值。而且營養分布很均衡,屬於健康食材,竹鼠肉含粗蛋白質58%、粗脂肪20%、粗灰分17%、粗纖維1%。而膽固醇隻有005%。」
君封天說明了這種肉食低膽固醇的。
「還富含磷、鐵、鈣、維生素e及氨基酸。其中賴氨酸、亮氨酸、蛋氨酸的含量比雞鴨鵝、豬牛羊、魚蝦蟹有過之而無不及。」
「用腐**、蠔油、花椒油、生抽、白糖、白胡椒粉醃製入味。」君封天用一個大鐵盆裝下這些醃製的竹鼠肉,然後用雙手發功,注入絲絲靈氣。「如果是平時需要醃製半個多小時,我這裡配料特殊,加上發動催化,隻用三分鍾就可以了。」
接著君封天往鐵鍋裡加入料油、黃油。
待油融化後,又加入蒜子、乾蔥頭、老薑片、靈芝片煸炒至水分乾,並呈金黃色並出香,此時放入醃製好的竹鼠塊。
在鐵鍋周圍澆淋料酒,蓋上鍋蓋。
「現在我們再用小微火煮30分鍾左右。」君封天說道,「此時要煮爛入味,所以最好就不用外力催化了。」
「那豈不是要等30分鍾?」粉絲們嚷嚷起來。
「那不正好嘛,咱們正好可以先泡個方便麵,吃個夜宵再回來。」
半個小時後,觀眾們都吃完夜宵又回來了。
此時君封天的竹鼠肉也快燜好了。
君封天打開鍋蓋,撒上香芹段、香菜段,蓋上蓋子,「繼續燜製5分鍾即可。」
五分鍾後,鮮香撲鼻的【生燜竹鼠】就出鍋了。