第1章 戒掉壞習慣（1 / 2）
戒lu第一天 ，2024430,艱難的挺過來了沒有lu,熬到晚上2點多才睡著 寫了一個小故事和一個創業計劃書
戒lu第二天 ，20240501，十二點20分睡覺沒有lu。
戒lu第三天，20240502,睡不著兩點多被心魔戰勝lu了兩次，晚上也睡不的不好 第二天精神狀態不好，一定要戒掉！太傷身體了，不能再這樣了，再這樣人都要廢了。
戒lu第四天，20240503,今天12點多睡了, 沒有lu，堅持。
戒lu第五天，20240504今天一點多睡的 最後還是沒忍住下載了誇克看著小電影lu了一次，太不應該了啊，後麵必須12點之前睡覺，不看小電影，要看書或者寫作，不然容易滑入陷阱，切記，改變從每一天的堅持開始！
戒lu第六天 ，20240505，今天又沒忍住，一點多又看了小視頻lu了一次，罪惡感啊，明天不能再有了！
戒lu第七天，20240506，今天沒有lu，一點多睡的覺，第二天感覺精神不錯要堅持住。
戒lu第八天，20240507，今天也沒lu，連續2天沒lu了，明天一定會感覺更棒，做越來越好的自已加油！
戒lu第九天，20240508，今天熬到了三點多忍住沒lu，但是有那思想，我必須壓下來，睡覺，後麵不再熬夜！保持一個好的身體。
戒lu第十天，20240509，今天太困了,十一點多煮好紅薯就睡覺了，彌補一下昨天的覺，今天也沒lu，堅持下去，堅持就是勝利，自律者才能自強才能變的更好！
戒lu第十一天，20240510，今天熬到了四點多才睡覺，因為刷抖音，因為工作壓力大，又看了boss直聘和智聯上的工作機會，投了幾個采購的工作，也投了幾個銷售的工作，現在的工作感覺壓力太大，就想換個工作，但是又有點舍不得，如果能找到更好的工作就換吧，今天是失敗的一天,沒忍住又lu了一次，我的小兄弟正在恢復中，記住後麵不能再這樣了功虧一簣，從明天開始12點以後關機睡覺！
戒lu第十二天，20240511，今天熬夜到2點多睡覺，沒有lu，明天不上班好好睡一覺。