第3章 正式修煉（1 / 2）
自從爺爺閉關結束之後，他便馬不停蹄地開始向我傳授道法的基本要訣和精髓所在。他以一種沉穩而又充滿智慧的口口勿，將那些看似深奧難懂的道理娓娓道來，讓我逐漸領略到這門奇妙的玄學之法。
「你要進入這門領域，你先要領悟到氣，氣這個東西你如果領悟不到那就扌莫不到這門領域的門檻，氣是隻存在於你自已的體內之中需要你自已去悟，這個階段叫悟道。」爺爺說到。
「那我要怎麼樣才能去悟這個到呢爺爺我？」我向爺爺發出了疑問。
「平靜躁動的心，用心去感受自已體內每一處流動的氣，把他們驅趕到丹田的位置，使他們凝聚成自已的氣海。」爺爺邊說邊做給我看，我也跟著爺爺做了起來。
我閉上眼睛，努力讓自已的思緒平靜下來。我深吸一口氣，然後慢慢地吐出來，重復了幾次這個動作，感覺自已的心跳逐漸變得平穩。
接著，我開始集中注意力，用心去感受自已體內的氣息。我想象著自已的身體是一個巨大的容器，裡麵裝滿了流動的氣息。我仔細地觀察著這些氣息，試圖找到它們的流動方向。
當我找到了氣息的流動方向後，我開始用意念將它們驅趕向丹田的位置。這並不容易，因為氣息總是不聽使喚，它們會四處亂竄，讓我感到有些困惑和挫敗。
但是，我並沒有放棄。我繼續努力，用更加堅定的意念去控製這些氣息。漸漸地，它們開始變得順從起來，不再像之前那樣難以控製。