第10章 前後腿的選擇（1 / 2）
累！
很累！
超級累！
這是蘇烈在第一次百米訓練課結束之後最直觀的感受。
他連續兩個小時，不停蹬助跑器，抬臀，起跑，反反復復無數遍，雙臂發抖，兩腿肌肉爆炸，發酸，顫顫巍巍，走路的姿勢都有點兒變形了。
蘇烈感覺整個人隱隱有些麻木！
除此之外，他還要時刻麵對段海軍教練的嚴厲批評。
「不對！蘇烈！在聽到口令發出前，你的注意力應高度集中於口令發出後即將進行的動作上，而不是集中聽口令。否則你的起跑反應始終會慢一拍。」
「還有你的前腿應與地麵成45度的角度有力的蹬踏板，以膝關節為中心帶動髖關節的伸展。不要軟綿綿的，腿都蹬不直，跟沒吃飯似的。」
「你的後腿應當迅速有力地沿與地麵水平方向向前方送擺，要盡可能快的蹬離踏板，而不是磨磨唧唧，拖泥帶水，要果斷，不要猶豫。」
「在聽到『預備』口令的瞬間，臀部要抬得再高一些，別害羞，練短跑的都是這麼過來的。」
「擺臂！不要忘記擺臂！在腿啟動的瞬間，兩臂就要擺動起來。」
「還是要多練！形成肌肉記憶，讓身體感官變得更加靈敏，起跑反應才能更快。」
類似的話不停在蘇烈耳邊響起，讓他感覺腦子有些暈暈乎乎的。
一開始便要接受如此多的新知識，完全沒有個適應過程，確實讓蘇烈感到有些為難，哪怕他身體裡裝著一個成年人的靈魂。
蘇烈也曾試探著詢問段海軍「段教練，今天的起跑技術練習課強度應該不低吧？」
然而，他得到的回答卻是「這才哪兒跟哪兒！秦教練是考慮到你們這批新人從來沒接受過專業訓練，一開始便上量估計沒人能撐住，所以打算在未來兩個半月內一點兒一點兒加量。
「等到九月一日開學的時候，你們的訓練量差不多跟田徑隊老隊員的訓練量旗鼓相當，到時候也不至於在老隊員麵前丟臉。」
「今天的百米技術練習課連熱身都算不上，就是讓你們這群新人提前適應適應田徑隊的最低訓練強度。」
「這要是放在體校，一個十公裡熱身跑，就能把你們全都跑吐。」
「你要是對體校的事情感興趣，可以去問問趙沖和吳雲東，他倆是體校下來的，對體校的事情再清楚不過。」
「那裡才是真正殘酷的煉獄修羅場，裡麵的教練可沒咱友誼中學田徑隊的教練們好說話。」
「好戲還在後麵！小夥子好好加油！我們幾個教練都看好你！」
段海軍如此回答，自然讓蘇烈猛然意識到一件事情。
體育特長生！
這條路不好走！
需要用無數汗水和淚水澆築而成，或許努力過後，也未必能取得什麼驕人的成績。
典型的投入大，回報小，費力不討好。
不是最優升學路徑。
難怪高中除了文化課成績差或者天賦異稟，或在體育部門有關係的學生，很少有普通學生選擇當體育特長生。
蘇烈覺得，若不是自感天賦還不錯，以後有機會冒頭，同時想換個和前世不同的活法，他應該也是不會選擇走體育這條路。
練體育的千千萬，出頭的就那麼幾個。
就算是出了頭，最後的結局似乎也未必能有多好。
蘇烈清楚記得，前世甚至有「奧運冠軍落魄賣藝為生」，「奧運冠軍在澡堂當戳澡工為生」，「奧運冠軍打零工為生」等熱門新聞。
雖然是少數現象，但這也說明一件事情，體製內的奧運冠軍離不開體製。
這些奧運冠軍們大多都是從小便進入體校接受嚴苛訓練的，基本就隻有小學學歷，全是在吃青春飯。
在長期封閉式環境中，他們隻要能出成績，就能衣食無憂，並沒有太多社會經驗與生存能力。
一旦過了巔峰期，他們就隻有兩個字。