第61章 記憶和遺忘的生物學原理（1 / 2）
「費曼學習法」來源於諾貝爾物理獎獲得者理查德?費曼（Richard Feynn），號稱最終極的學習方法，在實踐上有很高的價值。
最著名的例子就是Scott HYoung，他利用費曼技巧，在一年內自學完 T 計算機專業的全部 33 門課程！
江寒重生後，並沒有在網上發現這個學習理論。
但這並不能說明，這個世界上就沒有費曼這個人。
也許他還沒有提出這種學習方法，或者這個方法已經有了，隻是不叫這個名字……
也可能隻是單純的因為，自己還沒接觸到……
但沒關係，反正江寒壓根就不提「費曼」兩個字，隻把其當做自己總結出來的。
這樣，就算真跟什麼人的觀點撞車，也可以說成「英雄所見略同」。
其實這套方法的理論基礎，並不是什麼新鮮玩意。
孔老夫子就說過：「溫故而知新」、「教學相長」，隻是沒像後人整理的「費曼學習法」那麼係統和精細罷了。
江寒繼續演講。
「接下來是第二步，回顧。
在第一步中，你可能會發生卡殼的現象，或者忘記重要的點，或者解釋不清楚，不能將重要的概念聯係起來。
這其實不是壞事，因為你發現了自身知識的界限。
我們學習的目標，就是不斷擴大知識的邊緣，接觸到更多未知。
當你發生卡殼，就去找原始材料，重新進行學習，直到你可以用最基本的術語，去解釋那個知識點。
第三步：將語言條理化，簡化。
將你剛才的解釋過程，書寫下來，並將其中使用到的術語，進行簡化。
如果你的解釋不夠簡單，或者聽起來有點亂，很好，這意味著你還有加強理解的空間……」
江寒喝了口水，稍微停了幾秒，然後繼續。
「第四步：傳授。
現在你可以去找個人來教了。
這個人最好對這個知識點不很了解，或者真的去找個 8 歲的孩子。
這樣做可以確保你的理解沒什麼問題。
檢測知識掌握程度的最終途徑，是看你是否有能力把它傳播出去。
當然，實踐中我們可能找不到合適的人……
但其實沒關係，經過前麵3步，我們的思考已經足夠深入。
所以，實際上，隻需要假裝有個人等著你去教，就夠了。
這種學習方法會讓你對知識點有更為深入的理解……」
講完「費曼學習流程」，江寒稍微停了一下，給大家思考、消化的時間。
台下鴉雀無聲。
實際上，多數人已經呆滯了。
很多人不禁在想：這麼簡單的方法，為什麼我想不到？
也有明白人，知道道理雖然簡單，實行起來也不復雜，可想要成整理出一套方法，形成完整體係……
江寒足足停頓了半分鍾。
就在大家以為發言已經結束的時候，江寒再次開口：「越是需要理解的東西，上述方法就越有效。
比如數學定理、物理定律……
但如果是比較依賴記憶的知識，比如歷史事件，或者背單詞，又該怎麼處理呢？
我這裡也有一些心得。
有一件事可能不是每個人都清楚，我們的大腦是通過神經元網絡來記憶的。